Ако има нещо, на което всички можем да разчитаме, за да повдигнем настроението си, то това трябва да е шоколад. Шоколадът е вид храна, която е любима на всички.
Да развалите зъбите си и да похарчите много пари за лечението им е толкова лесно, колкото да си обелите ябълка. За да избегнете това, трябва да знаете кои са храните, вредни за зъбния емайл.
Изменението на климата съвсем скоро може да доведе до изчезване на любимите на много хора храни. Глобалното затопляне вече е засегнало цялата планета и с промяната на метеорологичните модели се променя и способността на фермерите да отглеждат своите култури в количествата, с които много от нас са свикнали днес.
Искате ли да зарадвате всички у дома с една изключително лесна шоколадова торта, цялата пропита от аромати? Тя се приготвя буквално за 15 минути, а накрая всеки си мисли, че е дело на изискани и доказани сладкари.
От край време се знае, че кафето успява да ни защити до някаква степен от инсулт. Може би това е и една от причините хората да не се отказват от кофеиновата напитка.
Есента бавно напомня за себе си, а с идването и често се появяват тъгата и меланхолията. Преди да посегнете към таблетки, опитайте да подобрите настроението си и да върнете усмивката като увеличите приема на 5 храни, които са лесно достъпни и евтини.
Хубаво е да се знае, че консумацията на храни и напитки има въздействие върху емоционалните ни състояние. Важно е да познаваме състава на веществата, които приемаме, защото както споменахме по – горе, храните се отразяват не само на здравословното ни състояние, но и на емоционалния баланс, който, разбира се, е в основата на пълноценния живот.
Умерената консумация на шоколад може да бъде полезна за сърцето. Но тъмният шоколад определено е най-добрият избор, тъй като той обикновено съдържа по-малко захар.
Малко са хората, които не обичат шоколад, а почитателите му се опитват да го консумират в по-малки количества, тъй като отдавна той е считан за нездравословна храна.
Почитателите на шоколада са убедени, че няма сила, която да ги откаже от него. Но оказва се, че консумацията на сладкото изкушение крие рискове, които са свързани не само със здравето на зъбите ни.
Бърз и лесен чийзкейк за празник или просто за да си угодите, когато ви се хапва нещо сладко.
Продукти:
180г бисквити
500г течен шоколад
500г крема сирене
100г масло
40г натрошени лешници (или други ядки по ваш вкус)
Това е новият ви любим сладкиш - без печене!
Екзотичен и много вкусен шоколадов сладкиш с ананасов крем.
Продукти - за блата:
4 яйца
160 г пудра захар
40 мл олио
160 г брашно
25 г какао
10 г ванилова захар
10 г бакпулвер
щипка сол
Рецепта за летен ягодов сладкиш
Продукти - за пълнежа:
3 жълтъка
1 пакетче ванилов пудинг
30 г царевично нишесте
600 мл мляко
50 г кокос
150 г ананас от консерва
30 мл сок от ананас
Продукти - за глазурата:
100 г сладкарска сметана
150 г черен шоколад
10 г кокос
Домашен бакпулвер за по-полезни сладкишки
Как да приготвим:
Разбиваме яйцата с пудрата захар и добавяме към тях брашното пресято, какаото, бакпулвера, ваниловата захар и олиото и разбъркваме добре.
Оказва се, че някои от нашите лоши навици могат да донесат неочаквани ползи за здравето ни.
Според американски експерти тези наши привички, макар и лоши на пръв поглед, могат да подобрят качеството ни на живот, пише The Mirror.
Искате ли да зарадвате всички у дома с една изключително лесна шоколадова торта, цялата пропита от аромати? Тя се приготвя буквално за 15 минути, а накрая всеки си мисли, че е дело на изискани и доказани сладкари.
Бърз и лесен чийзкейк за празник или просто за да си угодите, когато ви се хапва нещо сладко.
Продукти:
180г бисквити
500г течен шоколад
500г крема сирене
100г масло
40г натрошени лешници (или други ядки по ваш вкус)
Това е новият ви любим сладкиш - без печене!
От край време се знае, че кафето успява да ни защити до някаква степен от инсулт. Може би това е и една от причините хората да не се отказват от кофеиновата напитка.
Екзотичен и много вкусен шоколадов сладкиш с ананасов крем.
Продукти - за блата:
4 яйца
160 г пудра захар
40 мл олио
160 г брашно
25 г какао
10 г ванилова захар
10 г бакпулвер
щипка сол
Рецепта за летен ягодов сладкиш
Продукти - за пълнежа:
3 жълтъка
1 пакетче ванилов пудинг
30 г царевично нишесте
600 мл мляко
50 г кокос
150 г ананас от консерва
30 мл сок от ананас
Продукти - за глазурата:
100 г сладкарска сметана
150 г черен шоколад
10 г кокос
Домашен бакпулвер за по-полезни сладкишки
Как да приготвим:
Разбиваме яйцата с пудрата захар и добавяме към тях брашното пресято, какаото, бакпулвера, ваниловата захар и олиото и разбъркваме добре.
Оказва се, че някои от нашите лоши навици могат да донесат неочаквани ползи за здравето ни.
Според американски експерти тези наши привички, макар и лоши на пръв поглед, могат да подобрят качеството ни на живот, пише The Mirror.
Ако има нещо, на което всички можем да разчитаме, за да повдигнем настроението си, то това трябва да е шоколад. Шоколадът е вид храна, която е любима на всички.
Умерената консумация на шоколад може да бъде полезна за сърцето. Но тъмният шоколад определено е най-добрият избор, тъй като той обикновено съдържа по-малко захар.
Да развалите зъбите си и да похарчите много пари за лечението им е толкова лесно, колкото да си обелите ябълка. За да избегнете това, трябва да знаете кои са храните, вредни за зъбния емайл.
Изменението на климата съвсем скоро може да доведе до изчезване на любимите на много хора храни. Глобалното затопляне вече е засегнало цялата планета и с промяната на метеорологичните модели се променя и способността на фермерите да отглеждат своите култури в количествата, с които много от нас са свикнали днес.
Почитателите на шоколада са убедени, че няма сила, която да ги откаже от него. Но оказва се, че консумацията на сладкото изкушение крие рискове, които са свързани не само със здравето на зъбите ни.
Малко са хората, които не обичат шоколад, а почитателите му се опитват да го консумират в по-малки количества, тъй като отдавна той е считан за нездравословна храна.
Хубаво е да се знае, че консумацията на храни и напитки има въздействие върху емоционалните ни състояние. Важно е да познаваме състава на веществата, които приемаме, защото както споменахме по – горе, храните се отразяват не само на здравословното ни състояние, но и на емоционалния баланс, който, разбира се, е в основата на пълноценния живот.
Есента бавно напомня за себе си, а с идването и често се появяват тъгата и меланхолията. Преди да посегнете към таблетки, опитайте да подобрите настроението си и да върнете усмивката като увеличите приема на 5 храни, които са лесно достъпни и евтини.