Този бананов кекс с шоколад е страхотен десерт, с които ще блеснете пред гостите си.
Необходими продукти за бананов кекс с шоколад:
175 грама брашно
160 грама кафява захар
100 грама шоколадови капки
75 грама разтопено масло
20 грама какао на прах
3 зрели банана
1 голямо яйце
1 чаена лъжичка ванилов екстракт
1/2 чаена лъжичка сода бикарбонат
щипка сол
Вижте още: Жесток домашен яйчен крем за еклери
Начин на приготвяне:
Намажете формата за печене с масло и оставете настрана.
Според руския диетолог д-р Мариат Мухина яденето на черен шоколад в напреднала възраст е полезно за поддържане на функционирането на кръвоносните съдове и мозъка и здравословни нива на холестерола в кръвта.
Дори учените не могат да кажат еднозначно дали шоколадът е полезен за здравето. Диаметрално противоположни мнения се появяват постоянно: някои експерти твърдят, че лакомството не вреди, други се съмняват дали изобщо е полезно.
Шоколадът е най-популярното лакомство. Консумацията му увеличава хормоните на щастието - ендорфини. Но някои производители модифицират класическата рецепта, за да намалят производствените разходи.
С наближаването на края на лятото производителите започват да трупат запаси от лакомства. Потребителите могат да очакват тази година да платят много повече за тях поради огромното увеличение на цените на какаото и захарта, съобщава NOS.
Диетологът Оксана Ковилкина разказа как да ядете шоколад, за да сте винаги в добра форма и да не напълнявате.
Как да ядете правилно шоколад без да напълнеете?
Консумацията на шоколад оказва пряко влияние върху мозъка. Сладкото лакомство съдържа съединение, което помага за защитата на мозъчните клетки от увреждане.
Шоколадът подобрява дейността на сърцето и настроението. Ежедневната консумация на шоколад може да намали риска от сърдечен удар при някои пациенти, които са склонни към развиване на сърдечносъдови заболявания.
Вероятно всички все още помним (лошите) новини от миналия декември: Разследване установи, че 23 от 28-те тествани тъмни шоколада от различни марки имат в състава си опасни количества олово и кадмий.
Яденето на шоколад поне веднъж седмично може значително да намали риска от развитие на определено заболяване.
От какво заболяване предпазва яденето на шоколад веднъж седмично?
Шоколадът и ползите от неговата консумация са обект на засилен интерес през последните години. Учените откриха още едно полезно свойство на лакомството, любимо на малки и големи - шоколадът предпазва от инфаркт.
Учени откриха как шоколадът влияе върху нивата на холестерола.
Шоколад и холестерол - каква е връзката между тях
Любимото на мнозина сладко лакомство помага в борбата с "лошия" холестерол и хипертонията.
Шоколадът е едно от най-предпочитаните лакомства, но същевременно с това се счита и за една от най-вредните храни. Ако и вие сте любителите му, учените имат добра новина за вас.
Всеки обича шоколад. Но повечето хора се опитват да ограничат консумацията му, защото той се счита за вредна храна. Учени опровергаха този мит и разкриха защо не трябва да се отказвате от шоколада.
Когато си помислите за сладкиши, вероятно първото нещо, което ви идва наум, е шоколад. Той е обичан и обожаван и кой не го обича под една или друга форма?
Няма съмнение, че повечето хора обичат и се наслаждават на шоколада, но абсолютно никой не е имунизиран от алергии. Въпреки че истинската алергия към шоколада е рядкост, в състава му има редица компоненти, които могат да причинят алергична реакция както при деца, така и при възрастни.
Консумацията на шоколад оказва пряко влияние върху мозъка. Сладкото лакомство съдържа съединение, което помага за защитата на мозъчните клетки от увреждане.
Според руския диетолог д-р Мариат Мухина яденето на черен шоколад в напреднала възраст е полезно за поддържане на функционирането на кръвоносните съдове и мозъка и здравословни нива на холестерола в кръвта.
Шоколадът е едно от най-предпочитаните лакомства, но същевременно с това се счита и за една от най-вредните храни. Ако и вие сте любителите му, учените имат добра новина за вас.
Учени откриха как шоколадът влияе върху нивата на холестерола.
Шоколад и холестерол - каква е връзката между тях
Любимото на мнозина сладко лакомство помага в борбата с "лошия" холестерол и хипертонията.
Шоколадът и ползите от неговата консумация са обект на засилен интерес през последните години. Учените откриха още едно полезно свойство на лакомството, любимо на малки и големи - шоколадът предпазва от инфаркт.
Дори учените не могат да кажат еднозначно дали шоколадът е полезен за здравето. Диаметрално противоположни мнения се появяват постоянно: някои експерти твърдят, че лакомството не вреди, други се съмняват дали изобщо е полезно.
Шоколадът е най-популярното лакомство. Консумацията му увеличава хормоните на щастието - ендорфини. Но някои производители модифицират класическата рецепта, за да намалят производствените разходи.
Диетологът Оксана Ковилкина разказа как да ядете шоколад, за да сте винаги в добра форма и да не напълнявате.
Как да ядете правилно шоколад без да напълнеете?
Шоколадът подобрява дейността на сърцето и настроението. Ежедневната консумация на шоколад може да намали риска от сърдечен удар при някои пациенти, които са склонни към развиване на сърдечносъдови заболявания.
Яденето на шоколад поне веднъж седмично може значително да намали риска от развитие на определено заболяване.
От какво заболяване предпазва яденето на шоколад веднъж седмично?
Когато си помислите за сладкиши, вероятно първото нещо, което ви идва наум, е шоколад. Той е обичан и обожаван и кой не го обича под една или друга форма?
Няма съмнение, че повечето хора обичат и се наслаждават на шоколада, но абсолютно никой не е имунизиран от алергии. Въпреки че истинската алергия към шоколада е рядкост, в състава му има редица компоненти, които могат да причинят алергична реакция както при деца, така и при възрастни.
Този бананов кекс с шоколад е страхотен десерт, с които ще блеснете пред гостите си.
Необходими продукти за бананов кекс с шоколад:
175 грама брашно
160 грама кафява захар
100 грама шоколадови капки
75 грама разтопено масло
20 грама какао на прах
3 зрели банана
1 голямо яйце
1 чаена лъжичка ванилов екстракт
1/2 чаена лъжичка сода бикарбонат
щипка сол
Вижте още: Жесток домашен яйчен крем за еклери
Начин на приготвяне:
Намажете формата за печене с масло и оставете настрана.
С наближаването на края на лятото производителите започват да трупат запаси от лакомства. Потребителите могат да очакват тази година да платят много повече за тях поради огромното увеличение на цените на какаото и захарта, съобщава NOS.
Вероятно всички все още помним (лошите) новини от миналия декември: Разследване установи, че 23 от 28-те тествани тъмни шоколада от различни марки имат в състава си опасни количества олово и кадмий.
Всеки обича шоколад. Но повечето хора се опитват да ограничат консумацията му, защото той се счита за вредна храна. Учени опровергаха този мит и разкриха защо не трябва да се отказвате от шоколада.