Ако имате навика да си хапвате редовно червено зеле, то с това подпомагате съществено за нормалното функциониране преди всичко на сърдечно-съдовата ви система и чревния тракт.
Зелето е сред най-полезните и вкусни зеленчуци. Можем да го похапваме прясно или сготвено, сами решаваме. То има благоприятно въздействие върху стомаха и това е една от причините да се препоръчва редовната му консумация.
Подобно на карфиола или броколите, зелето е зеленчук от семейството на кръстоцветните. Консумацията му се препоръчва на всички типове хора поради хранителните му свойства.
Зелето е здравословен и богат на витамини зеленчук, но не всеки може да го консумира.
Диетологът и ендокринолог Татяна Бочарова разкри пред "РИА Новости" кой трябва да премахне този полезен зеленчук от менюто си.
Чували ли сте за мариновано зеле в торбичка? Тази рецепта е наистина лесна, а накрая получавате страхотно мезе за трапезата, с което да допълните вечерята.
Зелето е един от най-консумираните зеленчуци у нас независимо дали говорим за салати и туршии, или за други ястия. Богато на витамини и минерали, то е бариера за вируси и инфекции.
Черният дроб е органът, на който най-малко обръщаме внимание, въпреки че ежедневно затрудняваме дейността му.
Прием на мазни храни, алкохол, лекарства, липса на достатъчно движение, стрес, токсини от околната среда - всичко това се отразява пагубно на черния ни дроб.
Сезонът на киселото зеле е. Много семейства сега закупуват зеленчука, който да подготвят в бидон за зимата. Киселото зеле е не само полезно, но и вкусно.
Зелето, въпреки всичките си ценни качества, в някои случаи може да не бъде от полза и дори да навреди на тялото ни. Продуктът не се препоръчва при повишена киселинност на стомашния сок, ентерит, колит, диария, инфаркт на миокарда.
Запознати ли сте с ползите на течния хлорофил и за какво може да ви помогне? Ако не сте, тази статия е точно за вас, останете до края и след това побързайте и си вземете тази „суперхрана“!
Прясното зеле е супер полезно и адски вкусно. Както на салата, така и в различни манджи.
Хубаво е да знаем обаче как можем да го съхраним и запазим до пролетта, когато имаме доста от него прибрано вкъщи.
Колкото и да не сте предполагали, зелето има редица позитиви за нашия организъм. Освен че участва в редица вкусни ястия, то може да ни е от полза и в други аспекти.
Задушеното или печено зеле е вкусно ястие, отлична гарнитура и предястие. Можете да подправите зелето с доматено пюре, да добавите пушено месо, черен пипер или да прибавите много различни допълнителни компоненти.
Млечните продукти са богати източници на калии. Но не всички могат да ги консумират, поради факта, че е възможно да имат непоносимост към лактоза или алергия към мляко, а пък други предпочитат да подражават на веганските правила, като не консумират животински храни и продукти.
Задушеното зеле се приготвя изключително често в домовете на хората. То позволява да бъде сервирано както като основно ястие, така и като добавка към други храни – картофки, колбаси и т.
Бялото зеле е любим есенен зеленчук на много хора. Но експертите отбелязват, че е почти невъзможно то да се отглежда без използването на пестициди, което означава, че в него се натрупва голямо количество нитрати.
Бялото зеле е любим есенен зеленчук на много хора. Но експертите отбелязват, че е почти невъзможно то да се отглежда без използването на пестициди, което означава, че в него се натрупва голямо количество нитрати.
Зелето е един от най-консумираните зеленчуци у нас независимо дали говорим за салати и туршии, или за други ястия. Богато на витамини и минерали, то е бариера за вируси и инфекции.
Зелето, въпреки всичките си ценни качества, в някои случаи може да не бъде от полза и дори да навреди на тялото ни. Продуктът не се препоръчва при повишена киселинност на стомашния сок, ентерит, колит, диария, инфаркт на миокарда.
Черният дроб е органът, на който най-малко обръщаме внимание, въпреки че ежедневно затрудняваме дейността му.
Прием на мазни храни, алкохол, лекарства, липса на достатъчно движение, стрес, токсини от околната среда - всичко това се отразява пагубно на черния ни дроб.
Сезонът на киселото зеле е. Много семейства сега закупуват зеленчука, който да подготвят в бидон за зимата. Киселото зеле е не само полезно, но и вкусно.
Зелето е здравословен и богат на витамини зеленчук, но не всеки може да го консумира.
Диетологът и ендокринолог Татяна Бочарова разкри пред "РИА Новости" кой трябва да премахне този полезен зеленчук от менюто си.
Зелето е сред най-полезните и вкусни зеленчуци. Можем да го похапваме прясно или сготвено, сами решаваме. То има благоприятно въздействие върху стомаха и това е една от причините да се препоръчва редовната му консумация.
Задушеното зеле се приготвя изключително често в домовете на хората. То позволява да бъде сервирано както като основно ястие, така и като добавка към други храни – картофки, колбаси и т.
Задушеното или печено зеле е вкусно ястие, отлична гарнитура и предястие. Можете да подправите зелето с доматено пюре, да добавите пушено месо, черен пипер или да прибавите много различни допълнителни компоненти.
Прясното зеле е супер полезно и адски вкусно. Както на салата, така и в различни манджи.
Хубаво е да знаем обаче как можем да го съхраним и запазим до пролетта, когато имаме доста от него прибрано вкъщи.
Колкото и да не сте предполагали, зелето има редица позитиви за нашия организъм. Освен че участва в редица вкусни ястия, то може да ни е от полза и в други аспекти.
Чували ли сте за мариновано зеле в торбичка? Тази рецепта е наистина лесна, а накрая получавате страхотно мезе за трапезата, с което да допълните вечерята.
Запознати ли сте с ползите на течния хлорофил и за какво може да ви помогне? Ако не сте, тази статия е точно за вас, останете до края и след това побързайте и си вземете тази „суперхрана“!
Подобно на карфиола или броколите, зелето е зеленчук от семейството на кръстоцветните. Консумацията му се препоръчва на всички типове хора поради хранителните му свойства.
Млечните продукти са богати източници на калии. Но не всички могат да ги консумират, поради факта, че е възможно да имат непоносимост към лактоза или алергия към мляко, а пък други предпочитат да подражават на веганските правила, като не консумират животински храни и продукти.
Ако имате навика да си хапвате редовно червено зеле, то с това подпомагате съществено за нормалното функциониране преди всичко на сърдечно-съдовата ви система и чревния тракт.
Ако имате навика да си хапвате редовно червено зеле, то с това подпомагате съществено за нормалното функциониране преди всичко на сърдечно-съдовата ви система и чревния тракт.
Зелето е сред най-полезните и вкусни зеленчуци. Можем да го похапваме прясно или сготвено, сами решаваме. То има благоприятно въздействие върху стомаха и това е една от причините да се препоръчва редовната му консумация.
Това ястие е популярно сред българските домакини. Зелето е вкусно по всякакъв начин: задушено с гъби и месо, със зеленчуци и дори с колбаси.
Подобно на карфиола или броколите, зелето е зеленчук от семейството на кръстоцветните. Консумацията му се препоръчва на всички типове хора поради хранителните му свойства.
Червеното зеле е кръстоцветен зеленчук, който е вкусен както суров, така и обработен и е популярно в голяма част от света и неслучайно.
Продукти: 1 средна зелка 200-300 гр. праз 450 гр. микс от заленчуци 2 ч.ч. ориз 200 мл. домати 1 1/2 с.л. чубрица Лесен зелник за Нова година 1 1/2 с.
Зелето е здравословен и богат на витамини зеленчук, но не всеки може да го консумира. Диетологът и ендокринолог Татяна Бочарова разкри пред "РИА Новости" кой трябва да премахне този полезен зеленчук от менюто си.
Чували ли сте за мариновано зеле в торбичка? Тази рецепта е наистина лесна, а накрая получавате страхотно мезе за трапезата, с което да допълните вечерята.
Зелето е един от най-консумираните зеленчуци у нас независимо дали говорим за салати и туршии, или за други ястия. Богато на витамини и минерали, то е бариера за вируси и инфекции.
Черният дроб е органът, на който най-малко обръщаме внимание, въпреки че ежедневно затрудняваме дейността му. Прием на мазни храни, алкохол, лекарства, липса на достатъчно движение, стрес, токсини от околната среда - всичко това се отразява пагубно на черния ни дроб.
Сезонът на киселото зеле е. Много семейства сега закупуват зеленчука, който да подготвят в бидон за зимата. Киселото зеле е не само полезно, но и вкусно.
Зелето, въпреки всичките си ценни качества, в някои случаи може да не бъде от полза и дори да навреди на тялото ни. Продуктът не се препоръчва при повишена киселинност на стомашния сок, ентерит, колит, диария, инфаркт на миокарда.
Запознати ли сте с ползите на течния хлорофил и за какво може да ви помогне? Ако не сте, тази статия е точно за вас, останете до края и след това побързайте и си вземете тази „суперхрана“!
Прясното зеле е супер полезно и адски вкусно. Както на салата, така и в различни манджи. Хубаво е да знаем обаче как можем да го съхраним и запазим до пролетта, когато имаме доста от него прибрано вкъщи.
Колкото и да не сте предполагали, зелето има редица позитиви за нашия организъм. Освен че участва в редица вкусни ястия, то може да ни е от полза и в други аспекти.
Задушеното или печено зеле е вкусно ястие, отлична гарнитура и предястие. Можете да подправите зелето с доматено пюре, да добавите пушено месо, черен пипер или да прибавите много различни допълнителни компоненти.
Млечните продукти са богати източници на калии. Но не всички могат да ги консумират, поради факта, че е възможно да имат непоносимост към лактоза или алергия към мляко, а пък други предпочитат да подражават на веганските правила, като не консумират животински храни и продукти.
Задушеното зеле се приготвя изключително често в домовете на хората. То позволява да бъде сервирано както като основно ястие, така и като добавка към други храни – картофки, колбаси и т.
Бялото зеле е любим есенен зеленчук на много хора. Но експертите отбелязват, че е почти невъзможно то да се отглежда без използването на пестициди, което означава, че в него се натрупва голямо количество нитрати.
Зелето изобилства от куп полезни вещества за нашия организъм. То е една от храните, които задължително трябва да присъстват в ежедневното ни меню.
