Учени от университета Мърдок (Австрия) установиха, че пиенето на повече от три чаши кафе на ден е вредно за мозъка. Това количество от кофеиновата напитка може да доведе до ускорено намаляване на когнитивните способности с възрастта, съобщава изданието Daily Mail, цитирайки уебсайта на Международната конференция на Асоциацията на Алцхаймер (AAIC 2024).
Кафето е една от най-популярните напитки в света. А в много култури дори е част от националната кухня, така че хората в тези страни го пият в неограничени количества.
Не е добре да ядете каквато и да е храна сутрин на празен стомах, защото, както обясняват лекарите, телата ни са гладували през нощта и се нуждаят от правилното „гориво“, за да стартират метаболизма и енергийните нива за предстоящия ден.
Една добавка замества успешно кафето и може да осигури когнитивен тласък за хора, които не спят достатъчно, според проучване, съобщава изданието The Health Site.
Мнозина „кафемани“ си имат своя любима разновидност от ободряващата напитка, с която започват утрото. Но доста лекари считат, че сред многообразието на видовете кафе има такива, от които вредата е повече, отколкото ползите.
Кафето е сложна напитка и ефектът му върху човешкото тяло предизвиква много спорове и разногласия. Ободрява, стимулира, облекчава сънливостта и повишава кръвното налягане.
Сутрешното кафе е ритуал за милиони хора по света. За мнозина денят не може да започне без онази първа чаша ароматно кафе, която ни събужда и зарежда с енергия.
Въпреки благоприятното въздействие на кафето върху организма, има ситуации, при които консумацията му може да бъде опасна, съобщава изданието The Health Site.
Кафето не е просто напитка, а цял ритуал, който съпътства нашата сутрин. От появата си в Мека около 600 г. сл. Хр. то придобива популярност в целия свят.
Изследователи посочиха три напитки, които трябва да пиете вместо кафе и черен чай сутрин, за да загубите бързо излишните мазнини по корема, съобщава изданието The Health Site.
Проучванията показват, че прекомерната консумация на кафе постепенно намалява когнитивните способности. Но учените не съветват напълно да се отказват от тази напитка, съобщава изданието The Health Site.
Сертифицираният диетолог Людмила Никитюк споделя, че студеното кафе може да навреди на стомашно-чревния тракт.
Вреда от консумацията на студено кафе
Според експерта напитките, чиято температура е под 12 градуса, предизвикват свиване на кръвоносните съдове, което забавя процеса на смилане на храната.
Внимание: Лекарствата за кръвно налягане, лекарствата за болестта на Алцхаймер и хапчетата за простуда и алергия, които се продават без рецепта, не трябва да се приемат с кафе.
Една добавка замества успешно кафето и може да осигури когнитивен тласък за хора, които не спят достатъчно, според проучване, съобщава изданието The Health Site.
Проучванията показват, че прекомерната консумация на кафе постепенно намалява когнитивните способности. Но учените не съветват напълно да се отказват от тази напитка, съобщава изданието The Health Site.
Изследователи посочиха три напитки, които трябва да пиете вместо кафе и черен чай сутрин, за да загубите бързо излишните мазнини по корема, съобщава изданието The Health Site.
Не е добре да ядете каквато и да е храна сутрин на празен стомах, защото, както обясняват лекарите, телата ни са гладували през нощта и се нуждаят от правилното „гориво“, за да стартират метаболизма и енергийните нива за предстоящия ден.
Въпреки благоприятното въздействие на кафето върху организма, има ситуации, при които консумацията му може да бъде опасна, съобщава изданието The Health Site.
Сертифицираният диетолог Людмила Никитюк споделя, че студеното кафе може да навреди на стомашно-чревния тракт.
Вреда от консумацията на студено кафе
Според експерта напитките, чиято температура е под 12 градуса, предизвикват свиване на кръвоносните съдове, което забавя процеса на смилане на храната.
Учени от университета Мърдок (Австрия) установиха, че пиенето на повече от три чаши кафе на ден е вредно за мозъка. Това количество от кофеиновата напитка може да доведе до ускорено намаляване на когнитивните способности с възрастта, съобщава изданието Daily Mail, цитирайки уебсайта на Международната конференция на Асоциацията на Алцхаймер (AAIC 2024).
Мнозина „кафемани“ си имат своя любима разновидност от ободряващата напитка, с която започват утрото. Но доста лекари считат, че сред многообразието на видовете кафе има такива, от които вредата е повече, отколкото ползите.
Кафето е сложна напитка и ефектът му върху човешкото тяло предизвиква много спорове и разногласия. Ободрява, стимулира, облекчава сънливостта и повишава кръвното налягане.
Внимание: Лекарствата за кръвно налягане, лекарствата за болестта на Алцхаймер и хапчетата за простуда и алергия, които се продават без рецепта, не трябва да се приемат с кафе.
Кафето е една от най-популярните напитки в света. А в много култури дори е част от националната кухня, така че хората в тези страни го пият в неограничени количества.
Сутрешното кафе е ритуал за милиони хора по света. За мнозина денят не може да започне без онази първа чаша ароматно кафе, която ни събужда и зарежда с енергия.
Кафето не е просто напитка, а цял ритуал, който съпътства нашата сутрин. От появата си в Мека около 600 г. сл. Хр. то придобива популярност в целия свят.
Учени от университета Мърдок (Австрия) установиха, че пиенето на повече от три чаши кафе на ден е вредно за мозъка. Това количество от кофеиновата напитка може да доведе до ускорено намаляване на когнитивните способности с възрастта, съобщава изданието Daily Mail, цитирайки уебсайта на Международната конференция на Асоциацията на Алцхаймер (AAIC 2024).
Кафето е една от най-популярните напитки в света. А в много култури дори е част от националната кухня, така че хората в тези страни го пият в неограничени количества.
Не е добре да ядете каквато и да е храна сутрин на празен стомах, защото, както обясняват лекарите, телата ни са гладували през нощта и се нуждаят от правилното „гориво“, за да стартират метаболизма и енергийните нива за предстоящия ден.
Една добавка замества успешно кафето и може да осигури когнитивен тласък за хора, които не спят достатъчно, според проучване, съобщава изданието The Health Site.
Ако чаша горещо кафе е първото нещо, към което посягате сутрин, след като станете от леглото, може да помислите за промяна на този навик.
Мнозина „кафемани“ си имат своя любима разновидност от ободряващата напитка, с която започват утрото. Но доста лекари считат, че сред многообразието на видовете кафе има такива, от които вредата е повече, отколкото ползите.
Кафето е сложна напитка и ефектът му върху човешкото тяло предизвиква много спорове и разногласия. Ободрява, стимулира, облекчава сънливостта и повишава кръвното налягане.
За диетата при остър панкреатит се препоръчва гладуване през първите няколко дни, за да се контролират симптомите на това състояние.
Сутрешното кафе е ритуал за милиони хора по света. За мнозина денят не може да започне без онази първа чаша ароматно кафе, която ни събужда и зарежда с енергия.
Въпреки благоприятното въздействие на кафето върху организма, има ситуации, при които консумацията му може да бъде опасна, съобщава изданието The Health Site.
Руският ендокринолог д-р Мария Калошина споделя, че навикът да се пие сладко кафе на празен стомах води до излишни килограми.
Кафето не е просто напитка, а цял ритуал, който съпътства нашата сутрин. От появата си в Мека около 600 г. сл. Хр. то придобива популярност в целия свят.
Изследователи посочиха три напитки, които трябва да пиете вместо кафе и черен чай сутрин, за да загубите бързо излишните мазнини по корема, съобщава изданието The Health Site.
Възможно ли е да има прекалено много разнообразие в закуската, което дори може да претовари тялото? Да, смятат диетолозите.
Повечето от нас, след като приготвят ястия от пилешки или пъдпъдъчи яйца, просто изхвърлят черупките, смятайки ги за обикновен боклук.
За възрастните хора е важно да следят диетата си, за да се предпазят от свързаните с възрастта заболявания, включително и деменция.
Любителите на кафето често се сблъскват с един проблем - напитката вече не им действа ободряващо. Какво да направите, ако кафето вече не ви действа?
Проучванията показват, че прекомерната консумация на кафе постепенно намалява когнитивните способности. Но учените не съветват напълно да се отказват от тази напитка, съобщава изданието The Health Site.
Сертифицираният диетолог Людмила Никитюк споделя, че студеното кафе може да навреди на стомашно-чревния тракт. Вреда от консумацията на студено кафе Според експерта напитките, чиято температура е под 12 градуса, предизвикват свиване на кръвоносните съдове, което забавя процеса на смилане на храната.
Внимание: Лекарствата за кръвно налягане, лекарствата за болестта на Алцхаймер и хапчетата за простуда и алергия, които се продават без рецепта, не трябва да се приемат с кафе.
