Храните, богати на триптофан, аминокиселина, която помага за увеличаване на производството на серотонин, могат да имат положителен ефект върху настроението и цялостното здраве.
Кардиологът Джак Улфсън разкрива по колко яйца може да ядете без вреда за здравето на сърцето. Експертът твърди, че няма нужда да се тревожите за холестерола, открит в яйцата.
Хранителният технолог от Испания Марио Санчес и директорът по безопасност на храните на SAIA Луис Риера обясниха какви грешки при варенето на яйца могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.
В забързаното ни ежедневие, където времето за обяд често е ограничено, а подходящата и зареждаща с енергия храна не винаги е налице, възниква въпросът за това, коя храна дава най-много енергия, без да натоварва организма с излишни калории и вредни вещества.
Изтъняването на косата е един от основните проблеми, които се случват както на мъжете, така и на жените. С този проблем хората се справят по различни начини – от мезотерапия до инвазивна трансплантация на коса.
Яйцата са една от най-полезните храни за паметта. Но за да се увеличи полезният им ефект върху мозъчната функция, необходимо е те да се консумират с други две храни.
Закуската винаги е била определяна като най-важното хранене за деня. „Яжте като крал“ е фразата от незапомнени времена, която подчертава колко е важно да имате питателна храна сутрин, за да сте заредени през целия ден.
Много хора включват яйца в закуската си. Но как това се отразява на черния дроб? Руският диетолог д-р Наталия Зубарева определя този навик като полезен за профилактика на заболявания на черния дроб, сърцето и нервната система.
Дебатът за това дали пържените или варените яйца са по-полезни е често срещан, като ентусиастите и от двете страни страстно защитават предпочитания от тях начин на приготвяне.
1/ Къпни
На първо място са органичните къпини. Тъй като органичните къпини не се третират с пестициди или инсектициди, тънката им кора и високото съдържание на вода ги правят силно податливи на растеж на бактерии.
Яйцата трябва да бъдат част от диетата на всеки, който иска да остане енергичен и здрав. Те са отличен източник на витамини, висококачествен протеин, който съдържа всички необходими на организма аминокиселини.
Храненето е от изключително важно значение за правилното функциониране на организма, като за цялостното здраве храната за мозъка е важен аспект, който често хората пренебрегват, било то от незнание или от липса на достатъчна мотивация.
Немски учени установиха, че замяната на яйцата с ядки не само няма да навреди, но и ще донесе много ползи за здравето. Изследователите са публикували резултатите от изследването си на уебсайта на Springer.
Руското правителство работи активно за стабилизиране на цените на кокошите яйца и вече има резултати. Това каза на 18 декември на брифинг говорителят на Кремъл Дмитрий Песков след като в последните дни в руски градове се извиха огромни опашки за ценния продукт, а цените излетяха стремително нагоре.
Яйцата трябва да бъдат част от диетата на всеки, който иска да остане енергичен и здрав. Те са отличен източник на витамини, висококачествен протеин, който съдържа всички необходими на организма аминокиселини.
Храненето е от изключително важно значение за правилното функциониране на организма, като за цялостното здраве храната за мозъка е важен аспект, който често хората пренебрегват, било то от незнание или от липса на достатъчна мотивация.
Немски учени установиха, че замяната на яйцата с ядки не само няма да навреди, но и ще донесе много ползи за здравето. Изследователите са публикували резултатите от изследването си на уебсайта на Springer.
Закуската винаги е била определяна като най-важното хранене за деня. „Яжте като крал“ е фразата от незапомнени времена, която подчертава колко е важно да имате питателна храна сутрин, за да сте заредени през целия ден.
Изтъняването на косата е един от основните проблеми, които се случват както на мъжете, така и на жените. С този проблем хората се справят по различни начини – от мезотерапия до инвазивна трансплантация на коса.
Дебатът за това дали пържените или варените яйца са по-полезни е често срещан, като ентусиастите и от двете страни страстно защитават предпочитания от тях начин на приготвяне.
Кардиологът Джак Улфсън разкрива по колко яйца може да ядете без вреда за здравето на сърцето. Експертът твърди, че няма нужда да се тревожите за холестерола, открит в яйцата.
Много хора включват яйца в закуската си. Но как това се отразява на черния дроб? Руският диетолог д-р Наталия Зубарева определя този навик като полезен за профилактика на заболявания на черния дроб, сърцето и нервната система.
В забързаното ни ежедневие, където времето за обяд често е ограничено, а подходящата и зареждаща с енергия храна не винаги е налице, възниква въпросът за това, коя храна дава най-много енергия, без да натоварва организма с излишни калории и вредни вещества.
Храните, богати на триптофан, аминокиселина, която помага за увеличаване на производството на серотонин, могат да имат положителен ефект върху настроението и цялостното здраве.
Хранителният технолог от Испания Марио Санчес и директорът по безопасност на храните на SAIA Луис Риера обясниха какви грешки при варенето на яйца могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.
1/ Къпни
На първо място са органичните къпини. Тъй като органичните къпини не се третират с пестициди или инсектициди, тънката им кора и високото съдържание на вода ги правят силно податливи на растеж на бактерии.
Яйцата са една от най-полезните храни за паметта. Но за да се увеличи полезният им ефект върху мозъчната функция, необходимо е те да се консумират с други две храни.
Руското правителство работи активно за стабилизиране на цените на кокошите яйца и вече има резултати. Това каза на 18 декември на брифинг говорителят на Кремъл Дмитрий Песков след като в последните дни в руски градове се извиха огромни опашки за ценния продукт, а цените излетяха стремително нагоре.
Храните, богати на триптофан, аминокиселина, която помага за увеличаване на производството на серотонин, могат да имат положителен ефект върху настроението и цялостното здраве.
Кардиологът Джак Улфсън разкрива по колко яйца може да ядете без вреда за здравето на сърцето. Експертът твърди, че няма нужда да се тревожите за холестерола, открит в яйцата.
Хранителният технолог от Испания Марио Санчес и директорът по безопасност на храните на SAIA Луис Риера обясниха какви грешки при варенето на яйца могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.
В забързаното ни ежедневие, където времето за обяд често е ограничено, а подходящата и зареждаща с енергия храна не винаги е налице, възниква въпросът за това, коя храна дава най-много енергия, без да натоварва организма с излишни калории и вредни вещества.
Изтъняването на косата е един от основните проблеми, които се случват както на мъжете, така и на жените. С този проблем хората се справят по различни начини – от мезотерапия до инвазивна трансплантация на коса.
Това е една класическа американска закуска, която се приготвя много лесно и бързо, като може да я добавите и към вашата трапеза.
Яйцата са една от най-полезните храни за паметта. Но за да се увеличи полезният им ефект върху мозъчната функция, необходимо е те да се консумират с други две храни.
Закуската винаги е била определяна като най-важното хранене за деня. „Яжте като крал“ е фразата от незапомнени времена, която подчертава колко е важно да имате питателна храна сутрин, за да сте заредени през целия ден.
Много хора включват яйца в закуската си. Но как това се отразява на черния дроб? Руският диетолог д-р Наталия Зубарева определя този навик като полезен за профилактика на заболявания на черния дроб, сърцето и нервната система.
Особено ценно хранително вещество в яйцата е холинът, който се намира в жълтъка. Това споделя експертът по хранене и лекар Келиан Петручи.
Дебатът за това дали пържените или варените яйца са по-полезни е често срещан, като ентусиастите и от двете страни страстно защитават предпочитания от тях начин на приготвяне.
Цената на яйцата в Русия расте, защото руската икономика е първа в Европа и пета в света по паритет на покупателната способност.
1/ Къпни На първо място са органичните къпини. Тъй като органичните къпини не се третират с пестициди или инсектициди, тънката им кора и високото съдържание на вода ги правят силно податливи на растеж на бактерии.
Яйцата трябва да бъдат част от диетата на всеки, който иска да остане енергичен и здрав. Те са отличен източник на витамини, висококачествен протеин, който съдържа всички необходими на организма аминокиселини.
Преетикетирането на вносни яйца и пилешко месо в нашите транжорни продължава да бъде един от основните проблеми в сектор птицевъдство.
За ползотворен и енергичен ден ви трябва питателна и вкусна закуска! Днешното предложение е за пържени яйца с броколи и чудесни подправки.
Осигуряването на оптимално хранене на кокошките през зимните месеци е от съществено значение за поддържане на производството на яйца.
Храненето е от изключително важно значение за правилното функциониране на организма, като за цялостното здраве храната за мозъка е важен аспект, който често хората пренебрегват, било то от незнание или от липса на достатъчна мотивация.
Немски учени установиха, че замяната на яйцата с ядки не само няма да навреди, но и ще донесе много ползи за здравето. Изследователите са публикували резултатите от изследването си на уебсайта на Springer.
Руското правителство работи активно за стабилизиране на цените на кокошите яйца и вече има резултати. Това каза на 18 декември на брифинг говорителят на Кремъл Дмитрий Песков след като в последните дни в руски градове се извиха огромни опашки за ценния продукт, а цените излетяха стремително нагоре.
