Спанакът е богат на витамин С, желязо, калий, витамин Е и магнезий. Полезен е за контролиране и предотвратяване на редица заболявания, затова ви предлагаме рецепта, чрез която да го включите в ежедневното си меню и да се възползвате от свойствата му.
Супата се счита за едно от най-полезните ястия. Но въпреки това, възрастните хора, както и малките деца, трябва да имат различна диета от тази, с която са свикнали в по-млада възраст.
В днешната статия ще ви споделим за един трик, който навярно повечето домакини не са чували преди. Става въпрос за подсилване и подчертаване вкуса на супата само с една съставка.
Здравословна и вкусна супа, която да си приготвите още днес. Карфиолът е подходящ за хидратация, защото съдържа много вода, добър източник е на фибри, подобрява храносмилането и има още много други ползи за здравето.
Дафиновият лист е една от най-популярните подправки и това не е случайно. Употребата му не само прави много ястия много по-вкусни и ароматни, но и по-здравословни.
Продукти:
За 4 порции:
1/2 кг обелени картофи
1/2 л пр. мляко
Печените картофи стават много по-вкусни, ако ги приготвите предварително с ТАЗИ марината
1 пакетче масло
2 жълтъка
сол, черен пипер
3 филии хляб, нарязани на малки кубчета
Приготвяне:
Сварете картофите, като ги покриете с вода.
Предложение за вкусна и полезна крем супа от моркови със свежи подправки. Морковите са полезни за цялостното здраве, така че е добре да намерите място за тях в менюто ви.
Спанакът съдържа витамин С, желязо, калий, витамин Е, магнезий и е полезен за цялостното здраве. Включете го в менюто си, като опитате тази вкусна супа със застройка.
Кой не обича хубава, топла супа? Тази рецепта е нещо средно между супа и супа със сирене. Както и да я определите, можете да сте сигурни, че това ястие е вкусно, лесно за приготвяне и изисква минимум съставки и време.
Карфиолът е много полезен зеленчук, който да вкарате в менюто си. Той е с естествено високо съдържание на фибри и витамини от група В, както и на редица антиоксиданти и фитонутриенти.
Супата не е толкова питателна колкото основното ястие, но въпреки това се препоръчва като част от балансираната диета. Според д-р Валерия Селиванова в определени случаи нейната консумация може да навреди.
Продукти:
2 супени лъжици зехтин
1 чаша лук, ситно нарязан
1 чаша целина на кубчета
3 скилидки чесън, пресован
450 мл пилешки бульон
1 чаша моркови на кубчета
200 г пилешки гърди, нарязани
Чудно мезе за бирата с 4 картофа и скилидка чесън
½ чаена лъжица босилек
½ чаена лъжица риган
1 щипка сушена мащерка
Сол и черен пипер на вкус
2 тиквички на кубчета
Приготвяне:
Загрейте зехтина в тиган на среден до силен огън.
Спанакът съдържа много полезни хранителни вещеста, насърчава здравословното храносмилане, съдържа витамин К, който подобрява здравината на костите, и има безброй други ползи за цялостното здраве.
Чудесна и лесна рецепта, която да опитате за вашата трапеза. Включва полезни съставки, които ще ви помогнат да поддържате добър имунитет през студените дни.
Това е ястие, което е вкусно и изглежда апетитно. Супата от моркови е идеална за преходния сезон. Тя има загряващи свойства и укрепва имунната система.
Супата не е толкова питателна колкото основното ястие, но въпреки това се препоръчва като част от балансираната диета. Според д-р Валерия Селиванова в определени случаи нейната консумация може да навреди.
В днешната статия ще ви споделим за един трик, който навярно повечето домакини не са чували преди. Става въпрос за подсилване и подчертаване вкуса на супата само с една съставка.
Дафиновият лист е една от най-популярните подправки и това не е случайно. Употребата му не само прави много ястия много по-вкусни и ароматни, но и по-здравословни.
Супата се счита за едно от най-полезните ястия. Но въпреки това, възрастните хора, както и малките деца, трябва да имат различна диета от тази, с която са свикнали в по-млада възраст.
Кой не обича хубава, топла супа? Тази рецепта е нещо средно между супа и супа със сирене. Както и да я определите, можете да сте сигурни, че това ястие е вкусно, лесно за приготвяне и изисква минимум съставки и време.
Спанакът съдържа много полезни хранителни вещеста, насърчава здравословното храносмилане, съдържа витамин К, който подобрява здравината на костите, и има безброй други ползи за цялостното здраве.
Продукти:
2 супени лъжици зехтин
1 чаша лук, ситно нарязан
1 чаша целина на кубчета
3 скилидки чесън, пресован
450 мл пилешки бульон
1 чаша моркови на кубчета
200 г пилешки гърди, нарязани
Чудно мезе за бирата с 4 картофа и скилидка чесън
½ чаена лъжица босилек
½ чаена лъжица риган
1 щипка сушена мащерка
Сол и черен пипер на вкус
2 тиквички на кубчета
Приготвяне:
Загрейте зехтина в тиган на среден до силен огън.
Продукти:
За 4 порции:
1/2 кг обелени картофи
1/2 л пр. мляко
Печените картофи стават много по-вкусни, ако ги приготвите предварително с ТАЗИ марината
1 пакетче масло
2 жълтъка
сол, черен пипер
3 филии хляб, нарязани на малки кубчета
Приготвяне:
Сварете картофите, като ги покриете с вода.
Здравословна и вкусна супа, която да си приготвите още днес. Карфиолът е подходящ за хидратация, защото съдържа много вода, добър източник е на фибри, подобрява храносмилането и има още много други ползи за здравето.
Карфиолът е много полезен зеленчук, който да вкарате в менюто си. Той е с естествено високо съдържание на фибри и витамини от група В, както и на редица антиоксиданти и фитонутриенти.
Спанакът съдържа витамин С, желязо, калий, витамин Е, магнезий и е полезен за цялостното здраве. Включете го в менюто си, като опитате тази вкусна супа със застройка.
Спанакът е богат на витамин С, желязо, калий, витамин Е и магнезий. Полезен е за контролиране и предотвратяване на редица заболявания, затова ви предлагаме рецепта, чрез която да го включите в ежедневното си меню и да се възползвате от свойствата му.
Чудесна и лесна рецепта, която да опитате за вашата трапеза. Включва полезни съставки, които ще ви помогнат да поддържате добър имунитет през студените дни.
Това е ястие, което е вкусно и изглежда апетитно. Супата от моркови е идеална за преходния сезон. Тя има загряващи свойства и укрепва имунната система.
Предложение за вкусна и полезна крем супа от моркови със свежи подправки. Морковите са полезни за цялостното здраве, така че е добре да намерите място за тях в менюто ви.
Супата е сред най-сервираните блюда на трапезата у нас. Съществуват най-различни супи - с месо, без месо, крем супи, със застройка, без застройка и т.
Спанакът е богат на витамин С, желязо, калий, витамин Е и магнезий. Полезен е за контролиране и предотвратяване на редица заболявания, затова ви предлагаме рецепта, чрез която да го включите в ежедневното си меню и да се възползвате от свойствата му.
Супата се счита за едно от най-полезните ястия. Но въпреки това, възрастните хора, както и малките деца, трябва да имат различна диета от тази, с която са свикнали в по-млада възраст.
Когато се сетим за любимите гозби от детството, несъмнено там някъде се е "закодирала" и вкусната супа на баба с плътна, млечна застройка.
В днешната статия ще ви споделим за един трик, който навярно повечето домакини не са чували преди. Става въпрос за подсилване и подчертаване вкуса на супата само с една съставка.
Здравословна и вкусна супа, която да си приготвите още днес. Карфиолът е подходящ за хидратация, защото съдържа много вода, добър източник е на фибри, подобрява храносмилането и има още много други ползи за здравето.
Дафиновият лист е една от най-популярните подправки и това не е случайно. Употребата му не само прави много ястия много по-вкусни и ароматни, но и по-здравословни.
Супата се счита за едно от най-полезните ястия. Но ако в нея се съдържа месо, тя може да навреди на хората с определени заболявания.
За приготвянето на обилна и богата гъбена супа могат да се използват всякакви видове гъби. Най-подходящи са печурките или дивите гъби.
Продукти: За 4 порции: 1/2 кг обелени картофи 1/2 л пр. мляко Печените картофи стават много по-вкусни, ако ги приготвите предварително с ТАЗИ марината 1 пакетче масло 2 жълтъка сол, черен пипер 3 филии хляб, нарязани на малки кубчета Приготвяне: Сварете картофите, като ги покриете с вода.
Предложение за вкусна и полезна крем супа от моркови със свежи подправки. Морковите са полезни за цялостното здраве, така че е добре да намерите място за тях в менюто ви.
Спанакът съдържа витамин С, желязо, калий, витамин Е, магнезий и е полезен за цялостното здраве. Включете го в менюто си, като опитате тази вкусна супа със застройка.
Кой не обича хубава, топла супа? Тази рецепта е нещо средно между супа и супа със сирене. Както и да я определите, можете да сте сигурни, че това ястие е вкусно, лесно за приготвяне и изисква минимум съставки и време.
Карфиолът е много полезен зеленчук, който да вкарате в менюто си. Той е с естествено високо съдържание на фибри и витамини от група В, както и на редица антиоксиданти и фитонутриенти.
Какво може да бъде по-обичано и известно от супа, която ни топли през студения сезон? А вълшебният ѝ вкус изкушава дори тези, които не ядат месо.
Супата не е толкова питателна колкото основното ястие, но въпреки това се препоръчва като част от балансираната диета. Според д-р Валерия Селиванова в определени случаи нейната консумация може да навреди.
Продукти: 2 супени лъжици зехтин 1 чаша лук, ситно нарязан 1 чаша целина на кубчета 3 скилидки чесън, пресован 450 мл пилешки бульон 1 чаша моркови на кубчета 200 г пилешки гърди, нарязани Чудно мезе за бирата с 4 картофа и скилидка чесън ½ чаена лъжица босилек ½ чаена лъжица риган 1 щипка сушена мащерка Сол и черен пипер на вкус 2 тиквички на кубчета Приготвяне: Загрейте зехтина в тиган на среден до силен огън.
Спанакът съдържа много полезни хранителни вещеста, насърчава здравословното храносмилане, съдържа витамин К, който подобрява здравината на костите, и има безброй други ползи за цялостното здраве.
Чудесна и лесна рецепта, която да опитате за вашата трапеза. Включва полезни съставки, които ще ви помогнат да поддържате добър имунитет през студените дни.
Това е ястие, което е вкусно и изглежда апетитно. Супата от моркови е идеална за преходния сезон. Тя има загряващи свойства и укрепва имунната система.
