Супата е не само помощник при заболявания на стомашно-чревния тракт, но и насърчава загубата на тегло. Диетолог говори за здравословните супи при раздразнен стомах.
Това са стъпките към здрав стомах:
Стъпка 1: Яжте правилно
Най-значимите хранителни навици-врагове за стомаха: големи паузи между храненията (6-7 часа вече са твърде много, с изключение на задължителната дълга пауза между вечерята от предишния ден и закуската на следващия ден, което е норма), преяждане ( консумация на повече от 300-400 мл храна наведнъж), навикът да се яде бързо на празен стомах, пиене на газирано и алкохол.
Диетата при заболявания на стомашно-чревния тракт е важно допълнение към лечението. Спазването на определени диетични ограничения може значително да подобри благосъстоянието, да ускори възстановяването и да предотврати нови рецидиви на заболяването.
Колко стомаха има една крава? Изключително изненадващо ще е за тези, които са свикнали логично да вярват, че всички висши бозайници имат напълно стандартна храносмилателна система, оборудвана с един стомах.
Лекар обясни как разваляме собственото си здраве, като отказваме да следваме препоръките на здравните специалисти.
Функции на стомаха
Стомахът играе много важна роля в тялото.
Канелата е подправка, която си заслужава да е част от нашето меню.
Своето мнение представя д-р Рената Домингеш, специалистка по диетология, директорка на клиника и вице-президентка на Бразилската асоциация по медицинска диетология (Abranutro).
Хората, които имат чувствителен стомах, склонен към неразположения като възпаление, ерозия или инфекция на стомашната лигавица, трябва да избягват консумацията на храни, способни допълнително да го раздразнят.
Хората с чувствителен стомах, независимо от това, може да ядат храни с животински произход от типа на мляко и млечни продукти – но е най-добре те да бъдат обезмаслени.
Употребата на алкохолни напитки има изключително отрицателен ефект въобще върху цялостния стомашно-чревен тракт. Особено е опасен алкохолът за хора, страдащи от гастрит или пептична язва, защото пиенето причинява изостряне на тези заболявания и провокира рязко влошаване на симптомите.
Стомашните неразположения и язви са увреждания, които – както подсказва името, се появяват в областта на стомаха. Те могат да бъдат причинени от действието в организма на бактерии, най-опасната от които е наречена Хеликобактер пилори - Helicobacter pylori (или просто H.
Хората с чувствителен стомах, независимо от това, може да ядат храни с животински произход от типа на мляко и млечни продукти – но е най-добре те да бъдат обезмаслени.
Употребата на алкохолни напитки има изключително отрицателен ефект въобще върху цялостния стомашно-чревен тракт. Особено е опасен алкохолът за хора, страдащи от гастрит или пептична язва, защото пиенето причинява изостряне на тези заболявания и провокира рязко влошаване на симптомите.
Супата е не само помощник при заболявания на стомашно-чревния тракт, но и насърчава загубата на тегло. Диетолог говори за здравословните супи при раздразнен стомах.
Диетата при заболявания на стомашно-чревния тракт е важно допълнение към лечението. Спазването на определени диетични ограничения може значително да подобри благосъстоянието, да ускори възстановяването и да предотврати нови рецидиви на заболяването.
Хората, които имат чувствителен стомах, склонен към неразположения като възпаление, ерозия или инфекция на стомашната лигавица, трябва да избягват консумацията на храни, способни допълнително да го раздразнят.
Канелата е подправка, която си заслужава да е част от нашето меню.
Своето мнение представя д-р Рената Домингеш, специалистка по диетология, директорка на клиника и вице-президентка на Бразилската асоциация по медицинска диетология (Abranutro).
Колко стомаха има една крава? Изключително изненадващо ще е за тези, които са свикнали логично да вярват, че всички висши бозайници имат напълно стандартна храносмилателна система, оборудвана с един стомах.
Това са стъпките към здрав стомах:
Стъпка 1: Яжте правилно
Най-значимите хранителни навици-врагове за стомаха: големи паузи между храненията (6-7 часа вече са твърде много, с изключение на задължителната дълга пауза между вечерята от предишния ден и закуската на следващия ден, което е норма), преяждане ( консумация на повече от 300-400 мл храна наведнъж), навикът да се яде бързо на празен стомах, пиене на газирано и алкохол.
Стомашните неразположения и язви са увреждания, които – както подсказва името, се появяват в областта на стомаха. Те могат да бъдат причинени от действието в организма на бактерии, най-опасната от които е наречена Хеликобактер пилори - Helicobacter pylori (или просто H.
Лекар обясни как разваляме собственото си здраве, като отказваме да следваме препоръките на здравните специалисти.
Функции на стомаха
Стомахът играе много важна роля в тялото.