Депресията е второто най-разпространено психично разстройство: 5% от мъжете са имали случай на депресия през живота си, а при жените този процент е двойно по-висок.
Изследователите са открили, че дневната доза оцет може да подобри симптомите на депресия, сочейки възможността бъдещи лечения да идват с няколко лъжици кисел сок.
Разпознаването на депресията при мъжете може да бъде предизвикателство, тъй като обществените очаквания често обезкуражават мъжете да изразяват своята уязвимост.
Ако имате съмнения за депресивно разстройство, непременно посетете психиатър за поставяне на точната диагноза. Работата на този специалист, макар и обвита в различни митове, ще ви помогне да разберете състоянието си, ще предложи варианти за лечение (фармакологично и психотерапевтично), ще даде препоръки и ще отговори на индивидуалните ви въпроси, което не може да направи интернет.
Експертите подчертават, че най-доброто време за лягане е между 22 и 23 часа, поне що се отнася до здравето на сърцето.
Според проучване, публикувано от Европейското дружество по кардиология, не само продължителността на съня е важна, но и времето, през което заспивате.
Яденето на повече плодове намалява риска от депресия по-късно в живота, според ново изследване.
Изследователите казват, че високите нива на микроелементи като витамин С, каротеноиди и флавоноиди са показали, че намаляват оксидативния стрес и инхибират възпалението.
Често ни е трудно, когато приятел в депресивно настроение се обърне към нас, не знаем какво да кажем, объркани сме, а често, което е негативно, игнорираме.
Ново проучване разкрива гении, които контролират апетита, емоциите и поведението, проправяйки пътя за потенциални лечения за следродилна депресия и затлъстяване.
През последните години в Австралия се наблюдава драстично увеличение на отстраняването на гръдни импланти, тъй като редица жени изпитват тежки симптоми след естетичната процедура.
Недостигът на витамин В12 е сериозен здравен проблем, особено сред възрастните хора, и неговото въздействие върху психичното здраве се признава все повече.
Депресията не е вирус или бактерия. Хората около нас обаче могат да повлияят на психическото ни благополучие много повече, отколкото изглежда на пръв поглед.
Често отхвърляна като ирационално или прекомерно чувство на загриженост, параноята се простира от много рационална способност да запазим разума си в хаотична среда.
Недостигът на витамин В12 е сериозен здравен проблем, особено сред възрастните хора, и неговото въздействие върху психичното здраве се признава все повече.
Депресията не е вирус или бактерия. Хората около нас обаче могат да повлияят на психическото ни благополучие много повече, отколкото изглежда на пръв поглед.
Често отхвърляна като ирационално или прекомерно чувство на загриженост, параноята се простира от много рационална способност да запазим разума си в хаотична среда.
Ако имате съмнения за депресивно разстройство, непременно посетете психиатър за поставяне на точната диагноза. Работата на този специалист, макар и обвита в различни митове, ще ви помогне да разберете състоянието си, ще предложи варианти за лечение (фармакологично и психотерапевтично), ще даде препоръки и ще отговори на индивидуалните ви въпроси, което не може да направи интернет.
Експертите подчертават, че най-доброто време за лягане е между 22 и 23 часа, поне що се отнася до здравето на сърцето.
Според проучване, публикувано от Европейското дружество по кардиология, не само продължителността на съня е важна, но и времето, през което заспивате.
Депресията е второто най-разпространено психично разстройство: 5% от мъжете са имали случай на депресия през живота си, а при жените този процент е двойно по-висок.
Често ни е трудно, когато приятел в депресивно настроение се обърне към нас, не знаем какво да кажем, объркани сме, а често, което е негативно, игнорираме.
Яденето на повече плодове намалява риска от депресия по-късно в живота, според ново изследване.
Изследователите казват, че високите нива на микроелементи като витамин С, каротеноиди и флавоноиди са показали, че намаляват оксидативния стрес и инхибират възпалението.
Изследователите са открили, че дневната доза оцет може да подобри симптомите на депресия, сочейки възможността бъдещи лечения да идват с няколко лъжици кисел сок.
През последните години в Австралия се наблюдава драстично увеличение на отстраняването на гръдни импланти, тъй като редица жени изпитват тежки симптоми след естетичната процедура.
Ново проучване разкрива гении, които контролират апетита, емоциите и поведението, проправяйки пътя за потенциални лечения за следродилна депресия и затлъстяване.
Разпознаването на депресията при мъжете може да бъде предизвикателство, тъй като обществените очаквания често обезкуражават мъжете да изразяват своята уязвимост.
Депресията е второто най-разпространено психично разстройство: 5% от мъжете са имали случай на депресия през живота си, а при жените този процент е двойно по-висок.
Има някои заболявания, които можем да наследим от нашите родители. Ето защо е много важно да се грижим и да намалим рисковете от появата им.
Ново малко проучване установи, че няколко глътки оцет - да не се бърка с оцетна киселина, може да помогне с борба със симптомите на депресия.
Изследователите са открили, че дневната доза оцет може да подобри симптомите на депресия, сочейки възможността бъдещи лечения да идват с няколко лъжици кисел сок.
Не е лесно да имате висок IQ . Може да доведе хората, които го притежават, до депресия или да ги накара да се държат интровертно.
Разпознаването на депресията при мъжете може да бъде предизвикателство, тъй като обществените очаквания често обезкуражават мъжете да изразяват своята уязвимост.
Кризата на средната възраст и депресията могат да се проявят с дълбоко емоционално страдание, но се различават по своите причини, симптоми и лечение.
Ако имате съмнения за депресивно разстройство, непременно посетете психиатър за поставяне на точната диагноза. Работата на този специалист, макар и обвита в различни митове, ще ви помогне да разберете състоянието си, ще предложи варианти за лечение (фармакологично и психотерапевтично), ще даде препоръки и ще отговори на индивидуалните ви въпроси, което не може да направи интернет.
Експертите подчертават, че най-доброто време за лягане е между 22 и 23 часа, поне що се отнася до здравето на сърцето. Според проучване, публикувано от Европейското дружество по кардиология, не само продължителността на съня е важна, но и времето, през което заспивате.
Поддържането на психичното здраве е също толкова важно, колкото и грижата за физическото здраве, а диетата играе важна роля и за двете.
Яденето на повече плодове намалява риска от депресия по-късно в живота, според ново изследване. Изследователите казват, че високите нива на микроелементи като витамин С, каротеноиди и флавоноиди са показали, че намаляват оксидативния стрес и инхибират възпалението.
Често ни е трудно, когато приятел в депресивно настроение се обърне към нас, не знаем какво да кажем, объркани сме, а често, което е негативно, игнорираме.
Ново проучване разкрива гении, които контролират апетита, емоциите и поведението, проправяйки пътя за потенциални лечения за следродилна депресия и затлъстяване.
През последните години в Австралия се наблюдава драстично увеличение на отстраняването на гръдни импланти, тъй като редица жени изпитват тежки симптоми след естетичната процедура.
Недостигът на витамин В12 е сериозен здравен проблем, особено сред възрастните хора, и неговото въздействие върху психичното здраве се признава все повече.
Вземането на душ - на пръв поглед проста ежедневна задача - може да се превърне в непреодолимо предизвикателство за хората, страдащи от депресия.
Депресията не е вирус или бактерия. Хората около нас обаче могат да повлияят на психическото ни благополучие много повече, отколкото изглежда на пръв поглед.
Работещите в тези професии най-често страдат от депресия. За някои това е мечтаната работа, за други е кошмар и вечна депресия.
Често отхвърляна като ирационално или прекомерно чувство на загриженост, параноята се простира от много рационална способност да запазим разума си в хаотична среда.
Може би сте запознати с теорията за болестите на съвременното общество, които драстично се различават от болестите на хората преди 50 и повече години.
