Жегата е пагубна за здравето на мозъка и сърцето ни.
Как да предпазите сърцето и мозъка си в жегата?
"Ако трябва да отидете някъде в горещо време, свършете всичките си задължения до 10 часа", съветва кардиологът д-р Горан Попович.
Всички знаем, че числата имат силата да променят нашия живот и дори нашата съдба. Астрологията ни учи, че определени дни и числа могат да окажат значителен ефект върху нас.
В астрологията се вярва, че определени зодии имат по-силно изразени черти, които ги правят изключително привлекателни. Погледът на тези женски зодиакални знаци жени е толкова силен, че може да "изгори" всяко мъжко сърце за секунди.
Кардиологът, д-р Дейвид Субгир коментира пред изданието EatingWell за възможностите за здравословна закуска за сърцето. Добре е да хапвате хумус с нарязани пресни зеленчуци, като краставици, чушки или моркови, казва той.
По нашите ширини при консумация на диня семките при консумация на диня семките ѝ обикновено се изхвърлят, докато например в Тайланд те са високо ценени и са важен хранителен продукт.
Американски учени стигнаха до извода, че през лятото възрастните хора трябва да включват диня в диетата си. В допълнение към освежаващия си вкус, този плод има положителен ефект върху здравето на сърцето.
Сьомгата и авокадото във вашата диета поддържат здравето на сърцето. Това съобщава диетологът Лон Бен-Ашер.
Най-добрата закуска за сърцето и холестерола
„За здравето на сърцето закуската трябва да включва храни с високо съдържание на хранителни вещества, които поддържат сърдечно-съдовата система, контролират нивата на холестерола и намаляват възпалението“, казва специалистът.
Дълголетието не се отразява само в това колко дълго живеете, но и в това да останете здрави възможно най-дълго. Тестът за седене и изправяне е добър начин да определите колко сте здрави и дори може да предскаже колко дълго ще живеете, показват изследвания.
Октоподите са невероятни същества от морските дълбини, които удивляват с необичайните си способности и структура. Например, знаете ли, че те имат синя кръв и женските се самоубиват, след като снесат яйца?
Жегата е пагубна за здравето на мозъка и сърцето ни.
Как да предпазите сърцето и мозъка си в жегата?
"Ако трябва да отидете някъде в горещо време, свършете всичките си задължения до 10 часа", съветва кардиологът д-р Горан Попович.
Сьомгата и авокадото във вашата диета поддържат здравето на сърцето. Това съобщава диетологът Лон Бен-Ашер.
Най-добрата закуска за сърцето и холестерола
„За здравето на сърцето закуската трябва да включва храни с високо съдържание на хранителни вещества, които поддържат сърдечно-съдовата система, контролират нивата на холестерола и намаляват възпалението“, казва специалистът.
По нашите ширини при консумация на диня семките при консумация на диня семките ѝ обикновено се изхвърлят, докато например в Тайланд те са високо ценени и са важен хранителен продукт.
В астрологията се вярва, че определени зодии имат по-силно изразени черти, които ги правят изключително привлекателни. Погледът на тези женски зодиакални знаци жени е толкова силен, че може да "изгори" всяко мъжко сърце за секунди.
Американски учени стигнаха до извода, че през лятото възрастните хора трябва да включват диня в диетата си. В допълнение към освежаващия си вкус, този плод има положителен ефект върху здравето на сърцето.
Дълголетието не се отразява само в това колко дълго живеете, но и в това да останете здрави възможно най-дълго. Тестът за седене и изправяне е добър начин да определите колко сте здрави и дори може да предскаже колко дълго ще живеете, показват изследвания.
Кардиологът, д-р Дейвид Субгир коментира пред изданието EatingWell за възможностите за здравословна закуска за сърцето. Добре е да хапвате хумус с нарязани пресни зеленчуци, като краставици, чушки или моркови, казва той.
Всички знаем, че числата имат силата да променят нашия живот и дори нашата съдба. Астрологията ни учи, че определени дни и числа могат да окажат значителен ефект върху нас.
Октоподите са невероятни същества от морските дълбини, които удивляват с необичайните си способности и структура. Например, знаете ли, че те имат синя кръв и женските се самоубиват, след като снесат яйца?
Жегата е пагубна за здравето на мозъка и сърцето ни. Как да предпазите сърцето и мозъка си в жегата? "Ако трябва да отидете някъде в горещо време, свършете всичките си задължения до 10 часа", съветва кардиологът д-р Горан Попович.
Отдавна знаем, че почивката ни помага да се чувстваме отпочинали, спокойни и заредени с енергия, когато се върнем в реалния свят.
Всички знаем, че числата имат силата да променят нашия живот и дори нашата съдба. Астрологията ни учи, че определени дни и числа могат да окажат значителен ефект върху нас.
Проблемите със сърцето не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като това може да доведе до сериозни последици за здравето и живота.
Руският кардиолог д-р Олга Кудрявцева споделя, че при сърдечни проблеми топлината се понася много трудно, което увеличава риска от опасни състояния.
В астрологията се вярва, че определени зодии имат по-силно изразени черти, които ги правят изключително привлекателни. Погледът на тези женски зодиакални знаци жени е толкова силен, че може да "изгори" всяко мъжко сърце за секунди.
По-добра от всяко лекарство е профилактиката на заболяванията, особено що се отнася до здравето на сърцето и кръвоносните съдове.
Променливото време е отстъпило място на високите температури. Тези температури са трудно поносими, особено за децата и възрастните хора.
Юли е месецът на горещите дни и романтичните нощи, но за някои зодии втората седмица от месеца ще бъде по-скоро време на изпитание.
Кардиологът, д-р Дейвид Субгир коментира пред изданието EatingWell за възможностите за здравословна закуска за сърцето. Добре е да хапвате хумус с нарязани пресни зеленчуци, като краставици, чушки или моркови, казва той.
По нашите ширини при консумация на диня семките при консумация на диня семките ѝ обикновено се изхвърлят, докато например в Тайланд те са високо ценени и са важен хранителен продукт.
Американски учени стигнаха до извода, че през лятото възрастните хора трябва да включват диня в диетата си. В допълнение към освежаващия си вкус, този плод има положителен ефект върху здравето на сърцето.
Сьомгата и авокадото във вашата диета поддържат здравето на сърцето. Това съобщава диетологът Лон Бен-Ашер. Най-добрата закуска за сърцето и холестерола „За здравето на сърцето закуската трябва да включва храни с високо съдържание на хранителни вещества, които поддържат сърдечно-съдовата система, контролират нивата на холестерола и намаляват възпалението“, казва специалистът.
Дълголетието не се отразява само в това колко дълго живеете, но и в това да останете здрави възможно най-дълго. Тестът за седене и изправяне е добър начин да определите колко сте здрави и дори може да предскаже колко дълго ще живеете, показват изследвания.
Изследване публикуванo в научното списание „Nutrition Reviews“, показа, че медът може да подобри нивата на кръвната захар и холестерола.
Запитвали ли сте се някога дали трябва да следвате сърцето или разума си? За астрологията този въпрос крие много интересни отговори.
Здравето на сърцето изисква не само качествени медицински грижи от страна на лекарите, но и поддържане на здравословен начин на живот.
Нередовните работни графици, лошото хранене, липсата на движение, стресът и хормоналният дисбаланс, който причинява, не винаги изчезват без следа.
Октоподите са невероятни същества от морските дълбини, които удивляват с необичайните си способности и структура. Например, знаете ли, че те имат синя кръв и женските се самоубиват, след като снесат яйца?
Кардиологът Сергей Молчанов споделя, че авокадото има благоприятен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата система.
