Този плод е истинска съкровищница от полезни за здравето вещества.
„Редовната му консумация намалява риска от инфаркт с 34%: препоръчват се при заболявания на сърцето, кръвта и ставите", казва руският лекар д-р Марина Бесонова.
Два вида храни, които често се консумират сутрин, са особено вредни за сърцето, счита токсикологът д- Михаил Кутушов.
Най-вредните за сърцето храни на закуска
Доктор Кутушов нарича опасни за сърцето две храни, които се консумират сутрин - солта и захарта.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Сърдечно-съдовите заболявания заемат водеща позиция по разпространение. Някои витамини и микроелементи, съдържащи се в храната, могат да предотвратят тяхното развитие, съобщава сърдечно-съдовият хирург, флеболог, кандидат на медицинските науки Максим Абасов.
Вашето сърце ви поддържа живи и здрави и опазването на здравето му трябва да бъде основен приоритет. За щастие, спазването на диета с високо съдържание на полезни за сърцето хранителни вещества може драстично да намали риска от сърдечни заболявания и да насърчи оптималното функциониране на сърдечно-съдовата система.
Витамините стават все по-популярни сред хората, които търсят бързи дози от тези необходими хранителни вещества. Други приемат витаминни добавки, за да намалят риска от сърдечни заболявания.
Децата по природа са любопитни, а ако в дома ви потропват малки крачета, със сигурност сте се убедили в това. Децата са способни да зададат стотици въпроси, започващи със „защо“ –защо птичките отлитат на юг, защо вали сняг, защо трябва да се ходи на училище, както и въпроси от класацията по-по-най, което в превод ще рече кое е най-бързото животно, кое е най-тежкото, кое е най-доброто… Не се учудваме и ако ви отправят на пръв поглед странни въпрос като кое животно има най-голямото сърце.
За пациенти с оплаквания от болки в сърцето, скокове на налягането и прекъсвания във функционирането на този орган, кардиолозите предписват калиеви и магнезиеви добавки.
Лекарите съветват ежедневно измерване на кръвното налягане и пулса, особено за хора над четиридесет години. Но какво ще стане, ако пулсът е 90-100 удара в минута?
Повече от всеки друг орган в тялото, сърцето вдъхновява въображението. През цялата човешка история хората по света са писали, говорили и пели за сърцето на хиляди езици, описвайки го като средище на любовта, добротата и смелостта.
Мазнините са необходими за функционирането на тялото, но не всички са здравословни, особено за мъжете и момчетата. Такъв е случаят с трансмазнините, които когато са в естествено състояние (при животните) не са толкова вредни, но когато са изкуствени са разрушителни за здравето.
Учени от САЩ установиха какво се случва с тялото на мъжете и жените ден преди спирането на сърцето, което води до смъртта им, съобщава изданието The Health Site.
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано състояние, което засяга много хора по света. То се появява, когато силата на кръвта срещу стените на артериите е постоянно твърде висока, което натоварва сърдечносъдовата система.
Според научните изследвания има няколко витамина, за които е доказано, че подпомагат здравето на сърцето. Тези витамини играят важна роля за намаляване на риска от сърдечни заболявания, както и за подобряване на цялостната функция на сърцето.
Когато става въпрос за сърдечно-съдово здраве, трябва да бъдете възможно най-проактивни. Един от начините да защитите сърцето си е да поддържате триглицеридите в идеални нива.
За да поддържате здравето на сърцето и ставите си, трябва да пиете около 2,5 литра вода на ден, съветва д-р Яна Шмелева.
Ползи от водата за здравето на ставите и сърцето
Специалистът отбелязва, че водата намалява болката в ставите и ги предпазва от износване.
Антибактериалните и антивирусните свойства на това растение са невероятни.
Мечи лук е едно от мощните диви растения, които регенерират тялото от главата до петите.
При нормални условия добрият (HDL) холестерол поддържа проходимостта на кръвоносните съдове и по този начин благоприятства здравето на сърцето, но все пак може да затрудни кръвообращението.
Много хора имат един проблем, който често пренебрегват, но именно той е пагубен за сърцето и кръвоносните съдове - липсата на достатъчно сън или лошото му качество.
Сърдечно-съдовите заболявания заемат водеща позиция по разпространение. Някои витамини и микроелементи, съдържащи се в храната, могат да предотвратят тяхното развитие, съобщава сърдечно-съдовият хирург, флеболог, кандидат на медицинските науки Максим Абасов.
При нормални условия добрият (HDL) холестерол поддържа проходимостта на кръвоносните съдове и по този начин благоприятства здравето на сърцето, но все пак може да затрудни кръвообращението.
Учени от САЩ установиха какво се случва с тялото на мъжете и жените ден преди спирането на сърцето, което води до смъртта им, съобщава изданието The Health Site.
Когато става въпрос за сърдечно-съдово здраве, трябва да бъдете възможно най-проактивни. Един от начините да защитите сърцето си е да поддържате триглицеридите в идеални нива.
За пациенти с оплаквания от болки в сърцето, скокове на налягането и прекъсвания във функционирането на този орган, кардиолозите предписват калиеви и магнезиеви добавки.
За да поддържате здравето на сърцето и ставите си, трябва да пиете около 2,5 литра вода на ден, съветва д-р Яна Шмелева.
Ползи от водата за здравето на ставите и сърцето
Специалистът отбелязва, че водата намалява болката в ставите и ги предпазва от износване.
Повече от всеки друг орган в тялото, сърцето вдъхновява въображението. През цялата човешка история хората по света са писали, говорили и пели за сърцето на хиляди езици, описвайки го като средище на любовта, добротата и смелостта.
Много хора имат един проблем, който често пренебрегват, но именно той е пагубен за сърцето и кръвоносните съдове - липсата на достатъчно сън или лошото му качество.
Два вида храни, които често се консумират сутрин, са особено вредни за сърцето, счита токсикологът д- Михаил Кутушов.
Най-вредните за сърцето храни на закуска
Доктор Кутушов нарича опасни за сърцето две храни, които се консумират сутрин - солта и захарта.
Антибактериалните и антивирусните свойства на това растение са невероятни.
Мечи лук е едно от мощните диви растения, които регенерират тялото от главата до петите.
Според научните изследвания има няколко витамина, за които е доказано, че подпомагат здравето на сърцето. Тези витамини играят важна роля за намаляване на риска от сърдечни заболявания, както и за подобряване на цялостната функция на сърцето.
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано състояние, което засяга много хора по света. То се появява, когато силата на кръвта срещу стените на артериите е постоянно твърде висока, което натоварва сърдечносъдовата система.
Вашето сърце ви поддържа живи и здрави и опазването на здравето му трябва да бъде основен приоритет. За щастие, спазването на диета с високо съдържание на полезни за сърцето хранителни вещества може драстично да намали риска от сърдечни заболявания и да насърчи оптималното функциониране на сърдечно-съдовата система.
Мазнините са необходими за функционирането на тялото, но не всички са здравословни, особено за мъжете и момчетата. Такъв е случаят с трансмазнините, които когато са в естествено състояние (при животните) не са толкова вредни, но когато са изкуствени са разрушителни за здравето.
Този плод е истинска съкровищница от полезни за здравето вещества.
„Редовната му консумация намалява риска от инфаркт с 34%: препоръчват се при заболявания на сърцето, кръвта и ставите", казва руският лекар д-р Марина Бесонова.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Децата по природа са любопитни, а ако в дома ви потропват малки крачета, със сигурност сте се убедили в това. Децата са способни да зададат стотици въпроси, започващи със „защо“ –защо птичките отлитат на юг, защо вали сняг, защо трябва да се ходи на училище, както и въпроси от класацията по-по-най, което в превод ще рече кое е най-бързото животно, кое е най-тежкото, кое е най-доброто… Не се учудваме и ако ви отправят на пръв поглед странни въпрос като кое животно има най-голямото сърце.
Витамините стават все по-популярни сред хората, които търсят бързи дози от тези необходими хранителни вещества. Други приемат витаминни добавки, за да намалят риска от сърдечни заболявания.
Лекарите съветват ежедневно измерване на кръвното налягане и пулса, особено за хора над четиридесет години. Но какво ще стане, ако пулсът е 90-100 удара в минута?
Този плод е истинска съкровищница от полезни за здравето вещества. „Редовната му консумация намалява риска от инфаркт с 34%: препоръчват се при заболявания на сърцето, кръвта и ставите", казва руският лекар д-р Марина Бесонова.
Два вида храни, които често се консумират сутрин, са особено вредни за сърцето, счита токсикологът д- Михаил Кутушов. Най-вредните за сърцето храни на закуска Доктор Кутушов нарича опасни за сърцето две храни, които се консумират сутрин - солта и захарта.
Изследванията показват, че хроничната сърдечна недостатъчност често е свързана с дефицит на витамин D, а много ниските нива са свързани с по-негативни последици за здравето.
Сърдечно-съдовите заболявания заемат водеща позиция по разпространение. Някои витамини и микроелементи, съдържащи се в храната, могат да предотвратят тяхното развитие, съобщава сърдечно-съдовият хирург, флеболог, кандидат на медицинските науки Максим Абасов.
Вашето сърце ви поддържа живи и здрави и опазването на здравето му трябва да бъде основен приоритет. За щастие, спазването на диета с високо съдържание на полезни за сърцето хранителни вещества може драстично да намали риска от сърдечни заболявания и да насърчи оптималното функциониране на сърдечно-съдовата система.
Витамините стават все по-популярни сред хората, които търсят бързи дози от тези необходими хранителни вещества. Други приемат витаминни добавки, за да намалят риска от сърдечни заболявания.
Децата по природа са любопитни, а ако в дома ви потропват малки крачета, със сигурност сте се убедили в това. Децата са способни да зададат стотици въпроси, започващи със „защо“ –защо птичките отлитат на юг, защо вали сняг, защо трябва да се ходи на училище, както и въпроси от класацията по-по-най, което в превод ще рече кое е най-бързото животно, кое е най-тежкото, кое е най-доброто… Не се учудваме и ако ви отправят на пръв поглед странни въпрос като кое животно има най-голямото сърце.
За пациенти с оплаквания от болки в сърцето, скокове на налягането и прекъсвания във функционирането на този орган, кардиолозите предписват калиеви и магнезиеви добавки.
Лекарите съветват ежедневно измерване на кръвното налягане и пулса, особено за хора над четиридесет години. Но какво ще стане, ако пулсът е 90-100 удара в минута?
Повече от всеки друг орган в тялото, сърцето вдъхновява въображението. През цялата човешка история хората по света са писали, говорили и пели за сърцето на хиляди езици, описвайки го като средище на любовта, добротата и смелостта.
Мазнините са необходими за функционирането на тялото, но не всички са здравословни, особено за мъжете и момчетата. Такъв е случаят с трансмазнините, които когато са в естествено състояние (при животните) не са толкова вредни, но когато са изкуствени са разрушителни за здравето.
Учени от САЩ установиха какво се случва с тялото на мъжете и жените ден преди спирането на сърцето, което води до смъртта им, съобщава изданието The Health Site.
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано състояние, което засяга много хора по света. То се появява, когато силата на кръвта срещу стените на артериите е постоянно твърде висока, което натоварва сърдечносъдовата система.
Според научните изследвания има няколко витамина, за които е доказано, че подпомагат здравето на сърцето. Тези витамини играят важна роля за намаляване на риска от сърдечни заболявания, както и за подобряване на цялостната функция на сърцето.
Когато става въпрос за сърдечно-съдово здраве, трябва да бъдете възможно най-проактивни. Един от начините да защитите сърцето си е да поддържате триглицеридите в идеални нива.
За да поддържате здравето на сърцето и ставите си, трябва да пиете около 2,5 литра вода на ден, съветва д-р Яна Шмелева. Ползи от водата за здравето на ставите и сърцето Специалистът отбелязва, че водата намалява болката в ставите и ги предпазва от износване.
Киселото зеле е богат източник на пробиотици и витамини. Може да подпомогне храносмилането, да засили имунитета и да осигури други ползи за здравето.
Антибактериалните и антивирусните свойства на това растение са невероятни. Мечи лук е едно от мощните диви растения, които регенерират тялото от главата до петите.
При нормални условия добрият (HDL) холестерол поддържа проходимостта на кръвоносните съдове и по този начин благоприятства здравето на сърцето, но все пак може да затрудни кръвообращението.
Много хора имат един проблем, който често пренебрегват, но именно той е пагубен за сърцето и кръвоносните съдове - липсата на достатъчно сън или лошото му качество.
