Всеки знае, че първото хранене сутрин е много важно. Но някои класически храни за закуска всъщност влошават състоянието на вашите зъби, особено ако си миете зъбите преди хранене, съобщава зъболекарят Андрей Божич, цитиран от изданието Daily Express.
Тази храна е една от най-полезните за възрастните хора - тя изобилства от хранителни вещества като витамин А, селен и различни витамини от група В, съобщава изданието Healthdigest.
Тази храна е една от най-полезните за възрастните хора - тя изобилства от хранителни вещества като витамин А, селен и различни витамини от група В, съобщава изданието Healthdigest.
България е на второ място в света по консумация на хляб, със 131.1 кг на човек годишно. Това съобщава турският новинарски сайт "Йенигюн", позовавайки се на статистически данни.
Щитовидната жлеза, малка жлеза с форма на пеперуда, разположена в основата на шията, играе ключова роля в регулирането на метаболизма, енергийните нива и цялостния хормонален баланс.
Тези продукти могат да се добавят към ежедневната диета за подобряване на цялостното здраве и увеличаване на продължителността на живота - те присъстват в ежедневната диета на столетниците, според диетолога д-р Кели Кенеди.
Високото кръвно налягане или хипертонията е сериозно състояние, което изисква специално внимание. По-специално, някои храни трябва да се избягват в това състояние, тъй като те могат само да влошат ситуацията, съобщава British Heart Foundation.
Има храни, които могат да ускорят стареенето. Особено ако присъстват редовно на масата. И това не е само захар, преработени храни, колбаси, съобщава изданието The Health Site.
Руският лекар Айгюл Арсланова споделя списък с топ храни, които могат да бъдат много ефективни за укрепване на имунитета преди настъпване на сезона на настинките.
Добрият сън е от решаващо значение за цялостното здраве и благополучие, но това, което ядете преди лягане, може значително да повлияе на способността ви да заспите и да останете заспали.
Когато става въпрос за поддържане на здравословен хранителен режим и овладяване на глада, видовете храни, които консумираме, играят решаваща роля за това колко дълго се чувстваме сити след хранене.
Често срещано погрешно схващане е, че някои храни „не съдържат калории“. Всички храни съдържат известно количество енергия под формата на калории, но някои храни са толкова нискокалорични, че често се наричат „отрицателно калорични“ или „нулевокалорични“, тъй като енергията, необходима за храносмилането им, може да надхвърля действителното калорично съдържание.
Някои хранителни продукти са известни като добри за намаляване (редукция) на високото кръвно налягане. Причината е, че са наситени с калий - който спомага за елиминирането на излишния натрий от тялото чрез урината.
Повечето храни могат да бъдат част от вашата диета, когато имате диабет, но яденето на определени видове, докато ограничавате други, може да помогне за поддържане на здравословни нива на кръвната захар и да намали шансовете ви за други хронични заболявания.
Поддържането на добро здраве на устната кухина включва не само редовното миене на зъбите с четка и конец за зъби. Диетата също е важна, ако искате да поддържате зъбите си здрави и силни.
„Мисля, следователно съществувам“, е казал френският учен, математик и философ Рене Декарт. Ние също искаме това – да съществуваме и да можем да мислим.
Тези продукти могат да се добавят към ежедневната диета за подобряване на цялостното здраве и увеличаване на продължителността на живота - те присъстват в ежедневната диета на столетниците, според диетолога д-р Кели Кенеди.
Руският лекар Айгюл Арсланова споделя списък с топ храни, които могат да бъдат много ефективни за укрепване на имунитета преди настъпване на сезона на настинките.
Има храни, които могат да ускорят стареенето. Особено ако присъстват редовно на масата. И това не е само захар, преработени храни, колбаси, съобщава изданието The Health Site.
Тази храна е една от най-полезните за възрастните хора - тя изобилства от хранителни вещества като витамин А, селен и различни витамини от група В, съобщава изданието Healthdigest.
България е на второ място в света по консумация на хляб, със 131.1 кг на човек годишно. Това съобщава турският новинарски сайт "Йенигюн", позовавайки се на статистически данни.
„Мисля, следователно съществувам“, е казал френският учен, математик и философ Рене Декарт. Ние също искаме това – да съществуваме и да можем да мислим.
Високото кръвно налягане или хипертонията е сериозно състояние, което изисква специално внимание. По-специално, някои храни трябва да се избягват в това състояние, тъй като те могат само да влошат ситуацията, съобщава British Heart Foundation.
Добрият сън е от решаващо значение за цялостното здраве и благополучие, но това, което ядете преди лягане, може значително да повлияе на способността ви да заспите и да останете заспали.
Щитовидната жлеза, малка жлеза с форма на пеперуда, разположена в основата на шията, играе ключова роля в регулирането на метаболизма, енергийните нива и цялостния хормонален баланс.
Тази храна е една от най-полезните за възрастните хора - тя изобилства от хранителни вещества като витамин А, селен и различни витамини от група В, съобщава изданието Healthdigest.
Някои хранителни продукти са известни като добри за намаляване (редукция) на високото кръвно налягане. Причината е, че са наситени с калий - който спомага за елиминирането на излишния натрий от тялото чрез урината.
Когато става въпрос за поддържане на здравословен хранителен режим и овладяване на глада, видовете храни, които консумираме, играят решаваща роля за това колко дълго се чувстваме сити след хранене.
Всеки знае, че първото хранене сутрин е много важно. Но някои класически храни за закуска всъщност влошават състоянието на вашите зъби, особено ако си миете зъбите преди хранене, съобщава зъболекарят Андрей Божич, цитиран от изданието Daily Express.
Често срещано погрешно схващане е, че някои храни „не съдържат калории“. Всички храни съдържат известно количество енергия под формата на калории, но някои храни са толкова нискокалорични, че често се наричат „отрицателно калорични“ или „нулевокалорични“, тъй като енергията, необходима за храносмилането им, може да надхвърля действителното калорично съдържание.
Повечето храни могат да бъдат част от вашата диета, когато имате диабет, но яденето на определени видове, докато ограничавате други, може да помогне за поддържане на здравословни нива на кръвната захар и да намали шансовете ви за други хронични заболявания.
Поддържането на добро здраве на устната кухина включва не само редовното миене на зъбите с четка и конец за зъби. Диетата също е важна, ако искате да поддържате зъбите си здрави и силни.
Съхраняването на продукти във фризера е изключително удобно. По този начин дори и през зимата може да консумираме “пресни” плодове и зеленчуци.
Всеки знае, че първото хранене сутрин е много важно. Но някои класически храни за закуска всъщност влошават състоянието на вашите зъби, особено ако си миете зъбите преди хранене, съобщава зъболекарят Андрей Божич, цитиран от изданието Daily Express.
Тази храна е една от най-полезните за възрастните хора - тя изобилства от хранителни вещества като витамин А, селен и различни витамини от група В, съобщава изданието Healthdigest.
Тази храна е една от най-полезните за възрастните хора - тя изобилства от хранителни вещества като витамин А, селен и различни витамини от група В, съобщава изданието Healthdigest.
„Искаме минимално 10% увеличение на доходите на българите. Българите сме с най-ниска минимална работна заплата, това не е новина.
България е на второ място в света по консумация на хляб, със 131.1 кг на човек годишно. Това съобщава турският новинарски сайт "Йенигюн", позовавайки се на статистически данни.
Щитовидната жлеза, малка жлеза с форма на пеперуда, разположена в основата на шията, играе ключова роля в регулирането на метаболизма, енергийните нива и цялостния хормонален баланс.
Тези продукти могат да се добавят към ежедневната диета за подобряване на цялостното здраве и увеличаване на продължителността на живота - те присъстват в ежедневната диета на столетниците, според диетолога д-р Кели Кенеди.
Високото кръвно налягане или хипертонията е сериозно състояние, което изисква специално внимание. По-специално, някои храни трябва да се избягват в това състояние, тъй като те могат само да влошат ситуацията, съобщава British Heart Foundation.
Има храни, които могат да ускорят стареенето. Особено ако присъстват редовно на масата. И това не е само захар, преработени храни, колбаси, съобщава изданието The Health Site.
Руският лекар Айгюл Арсланова споделя списък с топ храни, които могат да бъдат много ефективни за укрепване на имунитета преди настъпване на сезона на настинките.
Добрият сън е от решаващо значение за цялостното здраве и благополучие, но това, което ядете преди лягане, може значително да повлияе на способността ви да заспите и да останете заспали.
Когато става въпрос за поддържане на здравословен хранителен режим и овладяване на глада, видовете храни, които консумираме, играят решаваща роля за това колко дълго се чувстваме сити след хранене.
Комбинирането на редица продукти в есенно меню ще ви помогне да подобрите настроението си, да предотвратите възпаления и да изглеждате по-добре.
Често срещано погрешно схващане е, че някои храни „не съдържат калории“. Всички храни съдържат известно количество енергия под формата на калории, но някои храни са толкова нискокалорични, че често се наричат „отрицателно калорични“ или „нулевокалорични“, тъй като енергията, необходима за храносмилането им, може да надхвърля действителното калорично съдържание.
В днешно време тревожността у хората е нараснала значително. Това е пряко обвързано със забързания и модерен начин на живот, който водим.
Някои хранителни продукти са известни като добри за намаляване (редукция) на високото кръвно налягане. Причината е, че са наситени с калий - който спомага за елиминирането на излишния натрий от тялото чрез урината.
Повечето храни могат да бъдат част от вашата диета, когато имате диабет, но яденето на определени видове, докато ограничавате други, може да помогне за поддържане на здравословни нива на кръвната захар и да намали шансовете ви за други хронични заболявания.
Поддържането на добро здраве на устната кухина включва не само редовното миене на зъбите с четка и конец за зъби. Диетата също е важна, ако искате да поддържате зъбите си здрави и силни.
„Мисля, следователно съществувам“, е казал френският учен, математик и философ Рене Декарт. Ние също искаме това – да съществуваме и да можем да мислим.
