С настъпването на студените месеци и разпространението на вируси, всички търсим начини да подсилим имунната си система. И въпреки че няма магическа храна, която да ни предпази на 100%, правилният хранителен режим може значително да подпомогне защитните сили на организма.
Стареенето е естествен процес, който не можем да спрем, но можем да забавим с правилната грижа за тялото и кожата. Балансираната диета е ключът към поддържането на здравословен начин на живот и младежки вид.
Черният дроб изпълнява функцията на естествен филтър за нашето тялото - следователно той е органът, който го предпазва от токсини и други вредни вещества.
Мозъкът върши много работа всяка секунда - той контролира всички процеси в тялото ни. С помощта на правилно хранене можем да му помогнем да се справи перфектно с такова натоварване.
Въпросът за радиационното облъчване, както се очаква, е много актуален в нашето съвремие, тъй като много хора са изложени на радиация не само когато използват съответното оборудване, но и когато се подлагат на медицински процедури, при които тялото е изложено на радиация, например:
Рентгенография;
Флуорография;
Мамография;
Компютърна томография.
Прекаленото количество кортизол, хормонът на стреса, потиска храносмилателната система, предизвиква натрупване на мазнини и разграждане на мускулите, изчерпва магнезия, калция, витамините и други хранителни вещества.
Калият е един от четирите най-важни електролита за човешкия организъм. Този микроелемент е необходим за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система, за стабилизиране на водно-солевия баланс и за поддържане на нормално кръвно налягане.
Много хора смятат, че водата убива бактериите и почиства мръсотията от храните. Експертите твърдят, че е вярно обратното: Със съвременните техники вторичното измиване може да бъде избегнато.
Експертите препоръчват да се консумират храни, съобразени с възрастта. По тяхно мнение този подход към храненето ви позволява да заредите тялото си с необходимите витамини и да подобрите здравето си.
Ако се стремите към здраво тяло и дълголетие, трябва дa oбърнете внимание на храните в диетата си. Клиниката Майо е разработила хранителен план, който да помогне на хората да отслабнат и да поддържат здравословно тегло през целия си живот, съобщава изданието The Health Site.
Факт е, че тялото се променя с възрастта и неща, които може да са ни харесвали, когато сме били на двадесет години, ни създават проблеми в по-късен етап от живота, особено що се отнася до здравето и храненето.
Есента е времето за сезонни настинки. През този период е особено важно да осигурите на тялото си витамини и за целта е важно да се консумират подходящите храни.
Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ), която трябва да е мощен инструмент на държавата в защита на потребителите, се оказва безпомощна пред "епидемията" от некачествени продукти, пише в.
Тези прости храни са незаменими. Те са в състояние да прочистят тялото от токсини и бързо да го тонизират. Цитрусови плодове
Една чаша топла вода с лимонов сок сутрин на гладно - и тялото е заредено с енергия за деня.
Зъболекар ни разказва с какво могат да се заменят вредните храни и как да се намали рискът от кариес.
Развитието на кариозните процеси в устната кухина се стимулира от определени храни.
Черният дроб изпълнява функцията на естествен филтър за нашето тялото - следователно той е органът, който го предпазва от токсини и други вредни вещества.
Ако се стремите към здраво тяло и дълголетие, трябва дa oбърнете внимание на храните в диетата си. Клиниката Майо е разработила хранителен план, който да помогне на хората да отслабнат и да поддържат здравословно тегло през целия си живот, съобщава изданието The Health Site.
Много хора смятат, че водата убива бактериите и почиства мръсотията от храните. Експертите твърдят, че е вярно обратното: Със съвременните техники вторичното измиване може да бъде избегнато.
Есента е времето за сезонни настинки. През този период е особено важно да осигурите на тялото си витамини и за целта е важно да се консумират подходящите храни.
Стареенето е естествен процес, който не можем да спрем, но можем да забавим с правилната грижа за тялото и кожата. Балансираната диета е ключът към поддържането на здравословен начин на живот и младежки вид.
Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ), която трябва да е мощен инструмент на държавата в защита на потребителите, се оказва безпомощна пред "епидемията" от некачествени продукти, пише в.
Въпросът за радиационното облъчване, както се очаква, е много актуален в нашето съвремие, тъй като много хора са изложени на радиация не само когато използват съответното оборудване, но и когато се подлагат на медицински процедури, при които тялото е изложено на радиация, например:
Рентгенография;
Флуорография;
Мамография;
Компютърна томография.
Калият е един от четирите най-важни електролита за човешкия организъм. Този микроелемент е необходим за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система, за стабилизиране на водно-солевия баланс и за поддържане на нормално кръвно налягане.
Експертите препоръчват да се консумират храни, съобразени с възрастта. По тяхно мнение този подход към храненето ви позволява да заредите тялото си с необходимите витамини и да подобрите здравето си.
Прекаленото количество кортизол, хормонът на стреса, потиска храносмилателната система, предизвиква натрупване на мазнини и разграждане на мускулите, изчерпва магнезия, калция, витамините и други хранителни вещества.
С настъпването на студените месеци и разпространението на вируси, всички търсим начини да подсилим имунната си система. И въпреки че няма магическа храна, която да ни предпази на 100%, правилният хранителен режим може значително да подпомогне защитните сили на организма.
Зъболекар ни разказва с какво могат да се заменят вредните храни и как да се намали рискът от кариес.
Развитието на кариозните процеси в устната кухина се стимулира от определени храни.
Тези прости храни са незаменими. Те са в състояние да прочистят тялото от токсини и бързо да го тонизират. Цитрусови плодове
Една чаша топла вода с лимонов сок сутрин на гладно - и тялото е заредено с енергия за деня.
Мозъкът върши много работа всяка секунда - той контролира всички процеси в тялото ни. С помощта на правилно хранене можем да му помогнем да се справи перфектно с такова натоварване.
Факт е, че тялото се променя с възрастта и неща, които може да са ни харесвали, когато сме били на двадесет години, ни създават проблеми в по-късен етап от живота, особено що се отнася до здравето и храненето.
За да поддържате здравето на сърцето, е важно да водите здравословен начин на живот и, разбира се, да се храните правилно.
С настъпването на студените месеци и разпространението на вируси, всички търсим начини да подсилим имунната си система. И въпреки че няма магическа храна, която да ни предпази на 100%, правилният хранителен режим може значително да подпомогне защитните сили на организма.
Стареенето е естествен процес, който не можем да спрем, но можем да забавим с правилната грижа за тялото и кожата. Балансираната диета е ключът към поддържането на здравословен начин на живот и младежки вид.
Черният дроб изпълнява функцията на естествен филтър за нашето тялото - следователно той е органът, който го предпазва от токсини и други вредни вещества.
Мозъкът върши много работа всяка секунда - той контролира всички процеси в тялото ни. С помощта на правилно хранене можем да му помогнем да се справи перфектно с такова натоварване.
През есента е важно всеки да обърне внимание на диетата си и да включи в нея храни, които ще укрепят имунната система без фармацевтични лекарства.
Въпросът за радиационното облъчване, както се очаква, е много актуален в нашето съвремие, тъй като много хора са изложени на радиация не само когато използват съответното оборудване, но и когато се подлагат на медицински процедури, при които тялото е изложено на радиация, например: Рентгенография; Флуорография; Мамография; Компютърна томография.
Прекаленото количество кортизол, хормонът на стреса, потиска храносмилателната система, предизвиква натрупване на мазнини и разграждане на мускулите, изчерпва магнезия, калция, витамините и други хранителни вещества.
Калият е един от четирите най-важни електролита за човешкия организъм. Този микроелемент е необходим за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система, за стабилизиране на водно-солевия баланс и за поддържане на нормално кръвно налягане.
Много хора смятат, че водата убива бактериите и почиства мръсотията от храните. Експертите твърдят, че е вярно обратното: Със съвременните техники вторичното измиване може да бъде избегнато.
Експертите препоръчват да се консумират храни, съобразени с възрастта. По тяхно мнение този подход към храненето ви позволява да заредите тялото си с необходимите витамини и да подобрите здравето си.
Панкреасът реагира зле на пикантни и мазни храни. Това е така, но списъкът не е пълен, подчерта токсикологът професор Михаил Кутушов.
Ако се стремите към здраво тяло и дълголетие, трябва дa oбърнете внимание на храните в диетата си. Клиниката Майо е разработила хранителен план, който да помогне на хората да отслабнат и да поддържат здравословно тегло през целия си живот, съобщава изданието The Health Site.
Факт е, че тялото се променя с възрастта и неща, които може да са ни харесвали, когато сме били на двадесет години, ни създават проблеми в по-късен етап от живота, особено що се отнася до здравето и храненето.
Есента е времето за сезонни настинки. През този период е особено важно да осигурите на тялото си витамини и за целта е важно да се консумират подходящите храни.
Българската агенция за безопасност на храните (БАБХ), която трябва да е мощен инструмент на държавата в защита на потребителите, се оказва безпомощна пред "епидемията" от некачествени продукти, пише в.
Всички знаем, че чесънът и лукът могат да причинят лош дъх, но има и редица други храни, които могат да бъдат причина за това състояние.
Тези прости храни са незаменими. Те са в състояние да прочистят тялото от токсини и бързо да го тонизират. Цитрусови плодове Една чаша топла вода с лимонов сок сутрин на гладно - и тялото е заредено с енергия за деня.
Зъболекар ни разказва с какво могат да се заменят вредните храни и как да се намали рискът от кариес. Развитието на кариозните процеси в устната кухина се стимулира от определени храни.
Когато мислим за поддържане на здрава храносмилателна система и избягване на подуване или запек, храненето остава в центъра на вниманието.
