Сигурни сме, че малко хора са чували за изолирана диастолна артериална хипертония. Това е, когато не двата показателя на тонометъра са повишени, а само един - вторият.
Много хора страдат от високо кръвно налягане, но то може да бъде намалено чрез диета и навици в начина на живот. Позовавайки се на диетолози изднието The Health Site публикува одобрен от тях списък с храни за хора с високо налягане.
Изолирана диастолна артериална хипертония - при това състояние е повишена само долната граница на кръвното.
Индикаторът за кръвно налягане при измерване на тонометър се състои от две числа.
Здравословното хранене има благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, както и стойностите на кръвното.
Как киселата храна влияе на кръвното налягане?
Според руския лекар д-р Елена Малишева днес медицината се ръководи от нови норми за здравословно кръвно налягане - то не трябва да бъде по-високо от 120 до 80.
Закуската е най-важното хранене за деня не само за тонуса и енергията ни, но и за здравето на сърцето. Включването на правилните храни в нея помага за нормализиране на кръвното.
Кръвното налягане се измерва с помощта на тонометър и се изразява в две числа. Те показват горното и долното налягане, което в медицината се нарича систолно и диастолно.
Съществуват два показателя за кръвно налягане: систолно или горно (налягането в артериите, когато сърцето изтласква кръв в тях) и диастолно или долно (налягането в артериите, когато сърдечният мускул се отпусне).
Измерването на кръвното налягане у дома трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Според руския кардиолог д-р Андрей Кондрахин много хора получават грешни данни, когато сами измерват кръвното си налягане, тъй като допускат някои грешки.
Кръвното налягане е важен показател за здравословието на сърдечно-съдовата система. В тази статия ще проучим как можем да определим "нормалното кръвно налягане" и как различни фактори могат да влияят върху него.
Ако сте хипертоник или сте се сблъсквали с високо кръвно налягане, вероятно сте провели множество дискусии със своя лекар относно полезните и вредни храни, и навици за вашето заболяване.
Едно от най-често срещаните здравословни оплаквания сред възрастните хора е повишеното кръвно налягане. Тази патология може да обясни всякакви промени в благосъстоянието, лошо настроение и други оплаквания.
Най-опасното състояние, при което кръвното налягане може да се повиши твърде високо, е хипертоничната криза. Измерването се извършва с две числа - горна и долна граница.
Стойността на кръвното налягане не е постоянна величина. Руският лекар д-р Ахярулина споделя, че то се повишава след хранене или физическа активност, или вълнение.
Поддържането на здравословен хранителен режим е от решаващо значение за овладяване на високото кръвно налягане и насърчаване на цялостното благосъстояние.
Според СЗО всеки трети човек на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Има обаче много хора, които се оплакват от рязък спад на важен показател.
Според руския лекар д-р Елена Малишева днес медицината се ръководи от нови норми за здравословно кръвно налягане - то не трябва да бъде по-високо от 120 до 80.
Съществуват два показателя за кръвно налягане: систолно или горно (налягането в артериите, когато сърцето изтласква кръв в тях) и диастолно или долно (налягането в артериите, когато сърдечният мускул се отпусне).
Кръвното налягане се измерва с помощта на тонометър и се изразява в две числа. Те показват горното и долното налягане, което в медицината се нарича систолно и диастолно.
Сигурни сме, че малко хора са чували за изолирана диастолна артериална хипертония. Това е, когато не двата показателя на тонометъра са повишени, а само един - вторият.
Закуската е най-важното хранене за деня не само за тонуса и енергията ни, но и за здравето на сърцето. Включването на правилните храни в нея помага за нормализиране на кръвното.
Здравословното хранене има благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, както и стойностите на кръвното.
Как киселата храна влияе на кръвното налягане?
Кръвното налягане е важен показател за здравословието на сърдечно-съдовата система. В тази статия ще проучим как можем да определим "нормалното кръвно налягане" и как различни фактори могат да влияят върху него.
Стойността на кръвното налягане не е постоянна величина. Руският лекар д-р Ахярулина споделя, че то се повишава след хранене или физическа активност, или вълнение.
Едно от най-често срещаните здравословни оплаквания сред възрастните хора е повишеното кръвно налягане. Тази патология може да обясни всякакви промени в благосъстоянието, лошо настроение и други оплаквания.
Много хора страдат от високо кръвно налягане, но то може да бъде намалено чрез диета и навици в начина на живот. Позовавайки се на диетолози изднието The Health Site публикува одобрен от тях списък с храни за хора с високо налягане.
Изолирана диастолна артериална хипертония - при това състояние е повишена само долната граница на кръвното.
Индикаторът за кръвно налягане при измерване на тонометър се състои от две числа.
Най-опасното състояние, при което кръвното налягане може да се повиши твърде високо, е хипертоничната криза. Измерването се извършва с две числа - горна и долна граница.
Измерването на кръвното налягане у дома трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Според руския кардиолог д-р Андрей Кондрахин много хора получават грешни данни, когато сами измерват кръвното си налягане, тъй като допускат някои грешки.
Според СЗО всеки трети човек на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Има обаче много хора, които се оплакват от рязък спад на важен показател.
Поддържането на здравословен хранителен режим е от решаващо значение за овладяване на високото кръвно налягане и насърчаване на цялостното благосъстояние.
Ако сте хипертоник или сте се сблъсквали с високо кръвно налягане, вероятно сте провели множество дискусии със своя лекар относно полезните и вредни храни, и навици за вашето заболяване.
Сигурни сме, че малко хора са чували за изолирана диастолна артериална хипертония. Това е, когато не двата показателя на тонометъра са повишени, а само един - вторият.
Много хора страдат от високо кръвно налягане, но то може да бъде намалено чрез диета и навици в начина на живот. Позовавайки се на диетолози изднието The Health Site публикува одобрен от тях списък с храни за хора с високо налягане.
Изолирана диастолна артериална хипертония - при това състояние е повишена само долната граница на кръвното. Индикаторът за кръвно налягане при измерване на тонометър се състои от две числа.
Здравословното хранене има благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, както и стойностите на кръвното. Как киселата храна влияе на кръвното налягане?
Според руския лекар д-р Елена Малишева днес медицината се ръководи от нови норми за здравословно кръвно налягане - то не трябва да бъде по-високо от 120 до 80.
Закуската е най-важното хранене за деня не само за тонуса и енергията ни, но и за здравето на сърцето. Включването на правилните храни в нея помага за нормализиране на кръвното.
Храната представлява един от най-достъпните начини, по които можем да допринесем за нормализирането на кръвното налягане.
Кръвното налягане се измерва с помощта на тонометър и се изразява в две числа. Те показват горното и долното налягане, което в медицината се нарича систолно и диастолно.
Съществуват два показателя за кръвно налягане: систолно или горно (налягането в артериите, когато сърцето изтласква кръв в тях) и диастолно или долно (налягането в артериите, когато сърдечният мускул се отпусне).
Кръвното налягане е един от най-важните индикатори за нашето здраве. При измерването му се отразяват горна и долна граница.
Измерването на кръвното налягане у дома трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Според руския кардиолог д-р Андрей Кондрахин много хора получават грешни данни, когато сами измерват кръвното си налягане, тъй като допускат някои грешки.
Кръвното налягане е важен показател за здравословието на сърдечно-съдовата система. В тази статия ще проучим как можем да определим "нормалното кръвно налягане" и как различни фактори могат да влияят върху него.
Руският диетолог д-р Наталия Миронова разкри как да се храним правилно, за да поддържаме кръвното налягане на здравословно ниво.
Чесънът, особено суровият чесън, се използва от няколко века като подправка и като лечебна храна поради своите ползи за здравето.
Ако сте хипертоник или сте се сблъсквали с високо кръвно налягане, вероятно сте провели множество дискусии със своя лекар относно полезните и вредни храни, и навици за вашето заболяване.
Едно от най-често срещаните здравословни оплаквания сред възрастните хора е повишеното кръвно налягане. Тази патология може да обясни всякакви промени в благосъстоянието, лошо настроение и други оплаквания.
Най-опасното състояние, при което кръвното налягане може да се повиши твърде високо, е хипертоничната криза. Измерването се извършва с две числа - горна и долна граница.
Стойността на кръвното налягане не е постоянна величина. Руският лекар д-р Ахярулина споделя, че то се повишава след хранене или физическа активност, или вълнение.
Поддържането на здравословен хранителен режим е от решаващо значение за овладяване на високото кръвно налягане и насърчаване на цялостното благосъстояние.
Според СЗО всеки трети човек на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Има обаче много хора, които се оплакват от рязък спад на важен показател.
