Кръвното налягане се измерва с помощта на тонометър и се изразява в две числа. Те показват горното и долното налягане, което в медицината се нарича систолно и диастолно.
Съществуват два показателя за кръвно налягане: систолно или горно (налягането в артериите, когато сърцето изтласква кръв в тях) и диастолно или долно (налягането в артериите, когато сърдечният мускул се отпусне).
Измерването на кръвното налягане у дома трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Според руския кардиолог д-р Андрей Кондрахин много хора получават грешни данни, когато сами измерват кръвното си налягане, тъй като допускат някои грешки.
Кръвното налягане е важен показател за здравословието на сърдечно-съдовата система. В тази статия ще проучим как можем да определим "нормалното кръвно налягане" и как различни фактори могат да влияят върху него.
Ако сте хипертоник или сте се сблъсквали с високо кръвно налягане, вероятно сте провели множество дискусии със своя лекар относно полезните и вредни храни, и навици за вашето заболяване.
Едно от най-често срещаните здравословни оплаквания сред възрастните хора е повишеното кръвно налягане. Тази патология може да обясни всякакви промени в благосъстоянието, лошо настроение и други оплаквания.
Най-опасното състояние, при което кръвното налягане може да се повиши твърде високо, е хипертоничната криза. Измерването се извършва с две числа - горна и долна граница.
Стойността на кръвното налягане не е постоянна величина. Руският лекар д-р Ахярулина споделя, че то се повишава след хранене или физическа активност, или вълнение.
Поддържането на здравословен хранителен режим е от решаващо значение за овладяване на високото кръвно налягане и насърчаване на цялостното благосъстояние.
Според СЗО всеки трети човек на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Има обаче много хора, които се оплакват от рязък спад на важен показател.
Деменцията е невродегенеративно заболяване, което засяга когнитивните способности. Въпреки че на пръв поглед изглежда, че тази патология няма нищо общо с кръвното налягане, руският кардиолог д-р Едуард Малев коментира връзката между тях.
Кръвното налягане зависи не само от хранителните навици и храните в диетата ни, но и от физическата активност.
Неконтролираната хипертония може да доведе до инфаркт или инсулт.
Започването на деня без чаша ароматно кафе е непредставима за повечето от нас. Тази напитка не само събужда и повдига тонуса, но често е обвинявана и за повишаване на кръвното налягане.
Конякът е една от напитките, които предизвикват много спорове относно ефекта им върху човешкото кръвно налягане. Неговите ценители не спират да си разказват за въздействието му върху човешкия организъм.
Съществуват два показателя за кръвно налягане: систолно или горно (налягането в артериите, когато сърцето изтласква кръв в тях) и диастолно или долно (налягането в артериите, когато сърдечният мускул се отпусне).
Кръвното налягане се измерва с помощта на тонометър и се изразява в две числа. Те показват горното и долното налягане, което в медицината се нарича систолно и диастолно.
Кръвното налягане е важен показател за здравословието на сърдечно-съдовата система. В тази статия ще проучим как можем да определим "нормалното кръвно налягане" и как различни фактори могат да влияят върху него.
Стойността на кръвното налягане не е постоянна величина. Руският лекар д-р Ахярулина споделя, че то се повишава след хранене или физическа активност, или вълнение.
Едно от най-често срещаните здравословни оплаквания сред възрастните хора е повишеното кръвно налягане. Тази патология може да обясни всякакви промени в благосъстоянието, лошо настроение и други оплаквания.
Конякът е една от напитките, които предизвикват много спорове относно ефекта им върху човешкото кръвно налягане. Неговите ценители не спират да си разказват за въздействието му върху човешкия организъм.
Деменцията е невродегенеративно заболяване, което засяга когнитивните способности. Въпреки че на пръв поглед изглежда, че тази патология няма нищо общо с кръвното налягане, руският кардиолог д-р Едуард Малев коментира връзката между тях.
Кръвното налягане зависи не само от хранителните навици и храните в диетата ни, но и от физическата активност.
Неконтролираната хипертония може да доведе до инфаркт или инсулт.
Измерването на кръвното налягане у дома трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Според руския кардиолог д-р Андрей Кондрахин много хора получават грешни данни, когато сами измерват кръвното си налягане, тъй като допускат някои грешки.
Най-опасното състояние, при което кръвното налягане може да се повиши твърде високо, е хипертоничната криза. Измерването се извършва с две числа - горна и долна граница.
Започването на деня без чаша ароматно кафе е непредставима за повечето от нас. Тази напитка не само събужда и повдига тонуса, но често е обвинявана и за повишаване на кръвното налягане.
Според СЗО всеки трети човек на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Има обаче много хора, които се оплакват от рязък спад на важен показател.
Поддържането на здравословен хранителен режим е от решаващо значение за овладяване на високото кръвно налягане и насърчаване на цялостното благосъстояние.
Ако сте хипертоник или сте се сблъсквали с високо кръвно налягане, вероятно сте провели множество дискусии със своя лекар относно полезните и вредни храни, и навици за вашето заболяване.
Храната представлява един от най-достъпните начини, по които можем да допринесем за нормализирането на кръвното налягане.
Кръвното налягане се измерва с помощта на тонометър и се изразява в две числа. Те показват горното и долното налягане, което в медицината се нарича систолно и диастолно.
Съществуват два показателя за кръвно налягане: систолно или горно (налягането в артериите, когато сърцето изтласква кръв в тях) и диастолно или долно (налягането в артериите, когато сърдечният мускул се отпусне).
Кръвното налягане е един от най-важните индикатори за нашето здраве. При измерването му се отразяват горна и долна граница.
Измерването на кръвното налягане у дома трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Според руския кардиолог д-р Андрей Кондрахин много хора получават грешни данни, когато сами измерват кръвното си налягане, тъй като допускат някои грешки.
Кръвното налягане е важен показател за здравословието на сърдечно-съдовата система. В тази статия ще проучим как можем да определим "нормалното кръвно налягане" и как различни фактори могат да влияят върху него.
Руският диетолог д-р Наталия Миронова разкри как да се храним правилно, за да поддържаме кръвното налягане на здравословно ниво.
Чесънът, особено суровият чесън, се използва от няколко века като подправка и като лечебна храна поради своите ползи за здравето.
Ако сте хипертоник или сте се сблъсквали с високо кръвно налягане, вероятно сте провели множество дискусии със своя лекар относно полезните и вредни храни, и навици за вашето заболяване.
Едно от най-често срещаните здравословни оплаквания сред възрастните хора е повишеното кръвно налягане. Тази патология може да обясни всякакви промени в благосъстоянието, лошо настроение и други оплаквания.
Най-опасното състояние, при което кръвното налягане може да се повиши твърде високо, е хипертоничната криза. Измерването се извършва с две числа - горна и долна граница.
Стойността на кръвното налягане не е постоянна величина. Руският лекар д-р Ахярулина споделя, че то се повишава след хранене или физическа активност, или вълнение.
Поддържането на здравословен хранителен режим е от решаващо значение за овладяване на високото кръвно налягане и насърчаване на цялостното благосъстояние.
Според СЗО всеки трети човек на нашата планета страда от високо кръвно налягане. Има обаче много хора, които се оплакват от рязък спад на важен показател.
Деменцията е невродегенеративно заболяване, което засяга когнитивните способности. Въпреки че на пръв поглед изглежда, че тази патология няма нищо общо с кръвното налягане, руският кардиолог д-р Едуард Малев коментира връзката между тях.
Кръвното налягане зависи не само от хранителните навици и храните в диетата ни, но и от физическата активност. Неконтролираната хипертония може да доведе до инфаркт или инсулт.
Започването на деня без чаша ароматно кафе е непредставима за повечето от нас. Тази напитка не само събужда и повдига тонуса, но често е обвинявана и за повишаване на кръвното налягане.
Три червени напитки задължително трябва да присъстват в диетата на хората с високо кръвно, както и на тези, които искат да се предпазят от него.
Конякът е една от напитките, които предизвикват много спорове относно ефекта им върху човешкото кръвно налягане. Неговите ценители не спират да си разказват за въздействието му върху човешкия организъм.
Като последно хранене за деня, вечерята е изключително важна не само за спокойния и пълноценен сън, но и за енергията и тонуса ни през следващия ден.
