Киселото мляко категорично се нарежда сред най-предпочитаните храни не само у нас, но и по целия свят. Десетилетия наред то успява да прославя страната ни и да поражда възхищение сред хората, които за пръв път го опитват.
Киселото мляко е една от онези храни, които биват почитани както у нас, така и в чужбина. Ползите от този продукт са толкова много, че би ни било трудно да изброим всяка една от тях.
Зелен чай
Антиоксидантите в една чаша помагат да се избегне усвояването на мазнините, но това не е всичко. Редовната му консумация може да засили метаболизма ви и да ускори загубата на тегло .
Киселото мляко е натурален ферментирал продукт, който е в състояние да поднесе на организма ни куп полезни вещества. Със сигурност повечето от вас обичат да похапват млечния продукт и не пропускат възможност да си го закупят от магазина.
Кой да предположи, че комбинацията от кисело мляко и кафе може да се превърне във върховна основа за десерт. И при това не какъв да е, а фантастично вкусен и топящ се в устата.
Британският лекар Дебора Лий посочи три продукта, които могат бързо да намалят нивата на холестерола в кръвта и в резултат на това риска от сърдечни и съдови заболявания, пише вестник "Дейли Експрес", цитиран от БГНЕС.
Каквото и да си говорим, киселото мляко е един от онези продукти, част от традиционната българска кухня. То е успяло да прослави страната ни по цял свят, защото вкусът му е незаменим, а ползите от него са толкова много, че дори би било трудно да посочим всяка една от тях.
Кой да предположи, че комбинацията от мляко и канела е не само вкусна, но и много полезна. Тези два продукта са в състояние да ни лишат от онези няколко килограма, с които се борим месеци наред.
Млечните продукти са много полезни по много различни причини, но едно от най-важните неща е, че помага за намаляване на високото кръвно налягане, което е основното при развитието на сърдечни заболявания.
Хубаво би било да си надоите млякото сами или да си намерите наистина прясно мляко (не от магазина, а от онези добри баби и дядовци, които рано сутрин пристигат от някое село и го продават в пластмасови шишета).
Една от храните, които всички българи ценим много, това е киселото мляко. Пределно наясно сме, че този продукт е изключително полезен за организма ни, съдържа малко мазнини и е богат на протеини.
Каквото и да похапвате, никога не прекалявайте с неговата консумация. От край време се знае и разказва, че всичко в нормални дози няма да ни навреди и обратното.
Киселото мляко е истинска супер храна за красота на кожата. Полезните му свойства са били известни още в древността, включително в родината на гръцкото кисело мляко.
Киселото мляко присъства в ежедневното ни меню. Обикновено го включваме в закуската си под някаква форма, но диетолозите предупреждават, че това е напълно безсмислено.
Смятате, че ще заситите глада си, хапвайки нещо набързо, но след час сте по-гладни от преди. Защо това е така? – Защото някои храни създават илюзия за ситост.
Консумацията на храна след 18 ч не се препоръчва от диетолозите. Властва мнението, че така вредим на здравето си. Не е препоръчително да се храним 3 – 4 часа преди сън.
Красивата фигура не се постига със строги диети, а с балансирано хранене и тренировки. Важно е да спортуване, но е важно и какво хапвате преди и след тренировка.
Кой да предположи, че комбинацията от мляко и канела е не само вкусна, но и много полезна. Тези два продукта са в състояние да ни лишат от онези няколко килограма, с които се борим месеци наред.
Британският лекар Дебора Лий посочи три продукта, които могат бързо да намалят нивата на холестерола в кръвта и в резултат на това риска от сърдечни и съдови заболявания, пише вестник "Дейли Експрес", цитиран от БГНЕС.
Една от храните, които всички българи ценим много, това е киселото мляко. Пределно наясно сме, че този продукт е изключително полезен за организма ни, съдържа малко мазнини и е богат на протеини.
Кой да предположи, че комбинацията от кисело мляко и кафе може да се превърне във върховна основа за десерт. И при това не какъв да е, а фантастично вкусен и топящ се в устата.
Каквото и да похапвате, никога не прекалявайте с неговата консумация. От край време се знае и разказва, че всичко в нормални дози няма да ни навреди и обратното.
Киселото мляко присъства в ежедневното ни меню. Обикновено го включваме в закуската си под някаква форма, но диетолозите предупреждават, че това е напълно безсмислено.
Киселото мляко категорично се нарежда сред най-предпочитаните храни не само у нас, но и по целия свят. Десетилетия наред то успява да прославя страната ни и да поражда възхищение сред хората, които за пръв път го опитват.
Киселото мляко е една от онези храни, които биват почитани както у нас, така и в чужбина. Ползите от този продукт са толкова много, че би ни било трудно да изброим всяка една от тях.
Хубаво би било да си надоите млякото сами или да си намерите наистина прясно мляко (не от магазина, а от онези добри баби и дядовци, които рано сутрин пристигат от някое село и го продават в пластмасови шишета).
Каквото и да си говорим, киселото мляко е един от онези продукти, част от традиционната българска кухня. То е успяло да прослави страната ни по цял свят, защото вкусът му е незаменим, а ползите от него са толкова много, че дори би било трудно да посочим всяка една от тях.
Киселото мляко е натурален ферментирал продукт, който е в състояние да поднесе на организма ни куп полезни вещества. Със сигурност повечето от вас обичат да похапват млечния продукт и не пропускат възможност да си го закупят от магазина.
Консумацията на храна след 18 ч не се препоръчва от диетолозите. Властва мнението, че така вредим на здравето си. Не е препоръчително да се храним 3 – 4 часа преди сън.
Красивата фигура не се постига със строги диети, а с балансирано хранене и тренировки. Важно е да спортуване, но е важно и какво хапвате преди и след тренировка.
Млечните продукти са много полезни по много различни причини, но едно от най-важните неща е, че помага за намаляване на високото кръвно налягане, което е основното при развитието на сърдечни заболявания.
Зелен чай
Антиоксидантите в една чаша помагат да се избегне усвояването на мазнините, но това не е всичко. Редовната му консумация може да засили метаболизма ви и да ускори загубата на тегло .
Киселото мляко е истинска супер храна за красота на кожата. Полезните му свойства са били известни още в древността, включително в родината на гръцкото кисело мляко.
Смятате, че ще заситите глада си, хапвайки нещо набързо, но след час сте по-гладни от преди. Защо това е така? – Защото някои храни създават илюзия за ситост.
Киселото мляко категорично се нарежда сред най-предпочитаните храни не само у нас, но и по целия свят. Десетилетия наред то успява да прославя страната ни и да поражда възхищение сред хората, които за пръв път го опитват.
Киселото мляко е една от онези храни, които биват почитани както у нас, така и в чужбина. Ползите от този продукт са толкова много, че би ни било трудно да изброим всяка една от тях.
Зелен чай Антиоксидантите в една чаша помагат да се избегне усвояването на мазнините, но това не е всичко. Редовната му консумация може да засили метаболизма ви и да ускори загубата на тегло .
Киселото мляко е натурален ферментирал продукт, който е в състояние да поднесе на организма ни куп полезни вещества. Със сигурност повечето от вас обичат да похапват млечния продукт и не пропускат възможност да си го закупят от магазина.
Кой да предположи, че комбинацията от кисело мляко и кафе може да се превърне във върховна основа за десерт. И при това не какъв да е, а фантастично вкусен и топящ се в устата.
Знаете, че кръвното налягане на човек не се запазва едно и също през цялото денонощие. То непрестанно се повишава или намалява.
Британският лекар Дебора Лий посочи три продукта, които могат бързо да намалят нивата на холестерола в кръвта и в резултат на това риска от сърдечни и съдови заболявания, пише вестник "Дейли Експрес", цитиран от БГНЕС.
Каквото и да си говорим, киселото мляко е един от онези продукти, част от традиционната българска кухня. То е успяло да прослави страната ни по цял свят, защото вкусът му е незаменим, а ползите от него са толкова много, че дори би било трудно да посочим всяка една от тях.
Кой да предположи, че комбинацията от мляко и канела е не само вкусна, но и много полезна. Тези два продукта са в състояние да ни лишат от онези няколко килограма, с които се борим месеци наред.
Млечните продукти са много полезни по много различни причини, но едно от най-важните неща е, че помага за намаляване на високото кръвно налягане, което е основното при развитието на сърдечни заболявания.
Хубаво би било да си надоите млякото сами или да си намерите наистина прясно мляко (не от магазина, а от онези добри баби и дядовци, които рано сутрин пристигат от някое село и го продават в пластмасови шишета).
Една от храните, които всички българи ценим много, това е киселото мляко. Пределно наясно сме, че този продукт е изключително полезен за организма ни, съдържа малко мазнини и е богат на протеини.
Каквото и да похапвате, никога не прекалявайте с неговата консумация. От край време се знае и разказва, че всичко в нормални дози няма да ни навреди и обратното.
Киселото мляко е истинска супер храна за красота на кожата. Полезните му свойства са били известни още в древността, включително в родината на гръцкото кисело мляко.
Дори и най-опитните домакини остават изненадани колко лесно се приготвя тази страхотна торта с кисело мляко и колко е вкусна.
Киселото мляко присъства в ежедневното ни меню. Обикновено го включваме в закуската си под някаква форма, но диетолозите предупреждават, че това е напълно безсмислено.
Смятате, че ще заситите глада си, хапвайки нещо набързо, но след час сте по-гладни от преди. Защо това е така? – Защото някои храни създават илюзия за ситост.
Консумацията на храна след 18 ч не се препоръчва от диетолозите. Властва мнението, че така вредим на здравето си. Не е препоръчително да се храним 3 – 4 часа преди сън.
Красивата фигура не се постига със строги диети, а с балансирано хранене и тренировки. Важно е да спортуване, но е важно и какво хапвате преди и след тренировка.
Здравият стомах е свързан с правилното храносмилане. Способността ви да отслабвате е много по-бърза, когато имате здрави черва.
