Киселото мляко съдържа витамини и минерали като калций, калий, цинк, витамини А, В2, протеин. В състава му влизат и милиони микроорганизми , които след като попаднат в чревния тракт, създават благоприятна среда за растеж на полезни бактерии, потискат вредните бактерии и поддържа здрава храносмилателна и имунна система.
Докато ползите от консумацията на кисело мляко, ценните бактерии, поддържащи здравето на стомаха и червата ви, които ще откриете в него, са масово известни, ползите от консумацията на куркума остават неоценени и загадка за повечето потребители.
Болката в стомаха е сред най-докладваните проблеми в лекарския кабинет, а по данни на СЗО, изложени в публичното пространство преди десетилетие, честотата на стомашни язви в някои страни от Югоизточна Азия достига 40% - плашеща информация.
Ползите за здравето от консумацията на киселото мляко са световно известни. То осигурява полезни бактерии, поддържащи здрава храносмилателната система и стомашно-чревния тракт, както и ценни белтъчини и калций за здравето на опорно-двигателната система и оралното здраве.
През 20-ти век, след като хората научиха какво представляват пробиотиците, киселото мляко твърдо зае първо място в класацията на здравословни пробиотични продукти.
Всеки иска да се отърве бързо и лесно от мазнините по своето тяло. Това няма как да се постигне, без да се положат необходимите усилия, но има някои храни, които определено се борят успешно с мазнините, като ускоряват метаболизма и засищат за по-дълъг период от време.
Руският ендокринолог д-р Елена Сюракшина споделя, че натуралното кисело мляко съдържа мастноразтворими (А, бета-каротин, Е и К), водоразтворими витамини (В1, В2, В3 (РР), В4, В5, В6, В9 и В12), както и минерали.
Американски учени открили, че редовното консумиране на кисело мляко спомага за ограничаване на хронични възпаления, предотвратявайки артрит, сърдечно-съдови усложнения, астма и затлъстяване.
Фибрите са важна част от балансираната диета. Има много ползи за здравето, като подпомагане на регулирането на теглото, подпомагане на храносмилането и намаляване на риска от сърдечни заболявания.
Разнообразните и вкусни начини за сервиране на патладжани ще впечатлят дори най-големите скептици на този зеленчук! Предлагат се патладжани в различни размери и цветове, но всички те са наистина вкусни и същевременно здравословни.
Тараторът е един от традиционните български деликатеси, обичан от мнозина. Много е трудно е да срещнете българин, който да не обича тази освежаваща студена млечна супа.
Европейската комисия (ЕК) вписа продуктите „Българско кисело мляко“ и „Българско бяло саламурено сирене“ като защитени наименования за произход в европейския регистър.
"Българско бяло саламурено сирене" вече е в списъка с 1648 защитени земеделски продукта на Европейския съюз (ЕС). Това съобщиха от пресслужбата на Европейската комисия (ЕК).
Киселото мляко е една от храните с най-високо съдържание на пробиотици. Те се съдържат и в пармезана. Консумацията им може да подобри паметта при по-възрастни хора, според ново проучване, резултатите от което коментира руският лекар д-р Александра Алехина.
Млякото е популярно като една от най-полезните и здравословни храни. За жалост, не всеки може да се възползва от изключителните му качества, богатото съдържание на витамини, минерали и полезни бактерии, с които допринася за подобряване на здравословното състояние, тъй като не всеки може да консумира мляко.
Киселото мляко е една от храните с най-високо съдържание на пробиотици. Те се съдържат и в пармезана. Консумацията им може да подобри паметта при по-възрастни хора, според ново проучване, резултатите от което коментира руският лекар д-р Александра Алехина.
Руският ендокринолог д-р Елена Сюракшина споделя, че натуралното кисело мляко съдържа мастноразтворими (А, бета-каротин, Е и К), водоразтворими витамини (В1, В2, В3 (РР), В4, В5, В6, В9 и В12), както и минерали.
Киселото мляко съдържа витамини и минерали като калций, калий, цинк, витамини А, В2, протеин. В състава му влизат и милиони микроорганизми , които след като попаднат в чревния тракт, създават благоприятна среда за растеж на полезни бактерии, потискат вредните бактерии и поддържа здрава храносмилателна и имунна система.
Разнообразните и вкусни начини за сервиране на патладжани ще впечатлят дори най-големите скептици на този зеленчук! Предлагат се патладжани в различни размери и цветове, но всички те са наистина вкусни и същевременно здравословни.
Болката в стомаха е сред най-докладваните проблеми в лекарския кабинет, а по данни на СЗО, изложени в публичното пространство преди десетилетие, честотата на стомашни язви в някои страни от Югоизточна Азия достига 40% - плашеща информация.
Докато ползите от консумацията на кисело мляко, ценните бактерии, поддържащи здравето на стомаха и червата ви, които ще откриете в него, са масово известни, ползите от консумацията на куркума остават неоценени и загадка за повечето потребители.
Фибрите са важна част от балансираната диета. Има много ползи за здравето, като подпомагане на регулирането на теглото, подпомагане на храносмилането и намаляване на риска от сърдечни заболявания.
Млякото е популярно като една от най-полезните и здравословни храни. За жалост, не всеки може да се възползва от изключителните му качества, богатото съдържание на витамини, минерали и полезни бактерии, с които допринася за подобряване на здравословното състояние, тъй като не всеки може да консумира мляко.
Тараторът е един от традиционните български деликатеси, обичан от мнозина. Много е трудно е да срещнете българин, който да не обича тази освежаваща студена млечна супа.
През 20-ти век, след като хората научиха какво представляват пробиотиците, киселото мляко твърдо зае първо място в класацията на здравословни пробиотични продукти.
Американски учени открили, че редовното консумиране на кисело мляко спомага за ограничаване на хронични възпаления, предотвратявайки артрит, сърдечно-съдови усложнения, астма и затлъстяване.
Всеки иска да се отърве бързо и лесно от мазнините по своето тяло. Това няма как да се постигне, без да се положат необходимите усилия, но има някои храни, които определено се борят успешно с мазнините, като ускоряват метаболизма и засищат за по-дълъг период от време.
Ползите за здравето от консумацията на киселото мляко са световно известни. То осигурява полезни бактерии, поддържащи здрава храносмилателната система и стомашно-чревния тракт, както и ценни белтъчини и калций за здравето на опорно-двигателната система и оралното здраве.
"Българско бяло саламурено сирене" вече е в списъка с 1648 защитени земеделски продукта на Европейския съюз (ЕС). Това съобщиха от пресслужбата на Европейската комисия (ЕК).
Европейската комисия (ЕК) вписа продуктите „Българско кисело мляко“ и „Българско бяло саламурено сирене“ като защитени наименования за произход в европейския регистър.