Високото кръвно увеличава значително риска от животозастрашаващи състояния като инфаркт или инсулт. В случая може да предприемете някои промени в начина си на живот.
Хубаво би било да си надоите млякото сами или да си намерите наистина прясно мляко (не от магазина, а от онези добри баби и дядовци, които рано сутрин пристигат от някое село и го продават в пластмасови шишета).
Стомашните киселини са често и дискомфортно явление, провокирано от реакцията на организма ни към определени храни. Киселините обаче е възможно да се превърнат и в хроничен проблем, затова е добре да се информираме кои храни могат да помогнат за овладяването им и потушаване на дискомфорта.
Киселото мляко е много полезна и здравословна храна. То се отразява много добре на нашия организъм поради съдържащите се в него цинк, калций и витамини, като подобрява работата на стомашно-чревния тракт, намалява риска от появата на остеопороза или сърдечни заболявания и се грижи за здравината на нашите кости и зъби.
Истинското кисело мляко, в което няма добавени цветове и овкусители, носи много ползи за тялото и здравето.
Според специалистите, ако всеки ден хапвате кисело мляко, то могат да се случат няколко невероятни неща с тялото ви.
Киселото мляко е една от най-полезните традиционно български храни. За съжаление, на пазара все по-рядко може да се намери натурално кисело мляко - без сгъстители и подобрители.
Напълно заслужено киселото мляко се счита за най-здравословния млечен продукт. То подобрява храносмилането, премахва мастни натрупвания, насища тялото с полезни витамини и хранителни вещества.
Ще споделим с вас рецепта за невероятно вкусно свинско месце с кисело зеле, приготвено на фурна. Освен, че ястието се готви за нула време, накрая вкусът му е невероятен и сме сигурни, че много ще ви допадне.
Ежедневната употреба на кисело мляко помага да се снижи кръвното налягане при хипертония, са изяснили учените. Резултатите от тяхното изследване са публикувани в изданието International Dairy Journal.
Хубаво би било да си надоите млякото сами или да си намерите наистина прясно мляко (не от магазина, а от онези добри баби и дядовци, които рано сутрин пристигат от някое село и го продават в пластмасови шишета).
Киселото мляко е безценен продукт, който е препоръчително да консумираме всеки ден или минимум няколко пъти в седмицата. Според учени и специалисти, консумацията на кисело мляко успява да намали риска от инфаркт.
Киселото мляко е един от онези продукти, с които нашата страна успява да се прослави по цял свят. То е много ценна и полезна храна и затова трябва задължително да присъства в ежедневното ни меню.
Диетологът Наталия Кушнир обясни как ежедневната консумация на кисело мляко ще се отрази на състоянието на организма. Според нея, лакто и бифидобактериите, използвани като базови култури нормализират работата на червата и храносмилането като цяло, пише БГНЕС.
Пробиотиците – тези живи микроорганизми с профилактично и ефективно терапевтично действие – са от ключово значение за баланса на вътрешната микробна флора и за общото здравословно състояние на организма.
Киселото мляко категорично се нарежда сред най-предпочитаните храни не само у нас, но и по целия свят. Десетилетия наред то успява да прославя страната ни и да поражда възхищение сред хората, които за пръв път го опитват.
Киселото мляко е една от онези храни, които биват почитани както у нас, така и в чужбина. Ползите от този продукт са толкова много, че би ни било трудно да изброим всяка една от тях.
Зелен чай
Антиоксидантите в една чаша помагат да се избегне усвояването на мазнините, но това не е всичко. Редовната му консумация може да засили метаболизма ви и да ускори загубата на тегло .
Киселото мляко е натурален ферментирал продукт, който е в състояние да поднесе на организма ни куп полезни вещества. Със сигурност повечето от вас обичат да похапват млечния продукт и не пропускат възможност да си го закупят от магазина.
Кой да предположи, че комбинацията от кисело мляко и кафе може да се превърне във върховна основа за десерт. И при това не какъв да е, а фантастично вкусен и топящ се в устата.
Пробиотиците – тези живи микроорганизми с профилактично и ефективно терапевтично действие – са от ключово значение за баланса на вътрешната микробна флора и за общото здравословно състояние на организма.
Ще споделим с вас рецепта за невероятно вкусно свинско месце с кисело зеле, приготвено на фурна. Освен, че ястието се готви за нула време, накрая вкусът му е невероятен и сме сигурни, че много ще ви допадне.
Ежедневната употреба на кисело мляко помага да се снижи кръвното налягане при хипертония, са изяснили учените. Резултатите от тяхното изследване са публикувани в изданието International Dairy Journal.
Кой да предположи, че комбинацията от кисело мляко и кафе може да се превърне във върховна основа за десерт. И при това не какъв да е, а фантастично вкусен и топящ се в устата.
Киселото мляко е една от най-полезните традиционно български храни. За съжаление, на пазара все по-рядко може да се намери натурално кисело мляко - без сгъстители и подобрители.
Високото кръвно увеличава значително риска от животозастрашаващи състояния като инфаркт или инсулт. В случая може да предприемете някои промени в начина си на живот.
Киселото мляко е един от онези продукти, с които нашата страна успява да се прослави по цял свят. То е много ценна и полезна храна и затова трябва задължително да присъства в ежедневното ни меню.
Киселото мляко категорично се нарежда сред най-предпочитаните храни не само у нас, но и по целия свят. Десетилетия наред то успява да прославя страната ни и да поражда възхищение сред хората, които за пръв път го опитват.
Киселото мляко е една от онези храни, които биват почитани както у нас, така и в чужбина. Ползите от този продукт са толкова много, че би ни било трудно да изброим всяка една от тях.
Киселото мляко е безценен продукт, който е препоръчително да консумираме всеки ден или минимум няколко пъти в седмицата. Според учени и специалисти, консумацията на кисело мляко успява да намали риска от инфаркт.
Киселото мляко е натурален ферментирал продукт, който е в състояние да поднесе на организма ни куп полезни вещества. Със сигурност повечето от вас обичат да похапват млечния продукт и не пропускат възможност да си го закупят от магазина.
Диетологът Наталия Кушнир обясни как ежедневната консумация на кисело мляко ще се отрази на състоянието на организма. Според нея, лакто и бифидобактериите, използвани като базови култури нормализират работата на червата и храносмилането като цяло, пише БГНЕС.
Напълно заслужено киселото мляко се счита за най-здравословния млечен продукт. То подобрява храносмилането, премахва мастни натрупвания, насища тялото с полезни витамини и хранителни вещества.
Стомашните киселини са често и дискомфортно явление, провокирано от реакцията на организма ни към определени храни. Киселините обаче е възможно да се превърнат и в хроничен проблем, затова е добре да се информираме кои храни могат да помогнат за овладяването им и потушаване на дискомфорта.
Хубаво би било да си надоите млякото сами или да си намерите наистина прясно мляко (не от магазина, а от онези добри баби и дядовци, които рано сутрин пристигат от някое село и го продават в пластмасови шишета).
Хубаво би било да си надоите млякото сами или да си намерите наистина прясно мляко (не от магазина, а от онези добри баби и дядовци, които рано сутрин пристигат от някое село и го продават в пластмасови шишета).
Зелен чай
Антиоксидантите в една чаша помагат да се избегне усвояването на мазнините, но това не е всичко. Редовната му консумация може да засили метаболизма ви и да ускори загубата на тегло .
Киселото мляко е много полезна и здравословна храна. То се отразява много добре на нашия организъм поради съдържащите се в него цинк, калций и витамини, като подобрява работата на стомашно-чревния тракт, намалява риска от появата на остеопороза или сърдечни заболявания и се грижи за здравината на нашите кости и зъби.
Истинското кисело мляко, в което няма добавени цветове и овкусители, носи много ползи за тялото и здравето.
Според специалистите, ако всеки ден хапвате кисело мляко, то могат да се случат няколко невероятни неща с тялото ви.