Много хора смятат, че жабите са единствената храна на щъркелите. Такова мнение обаче е напълно погрешно. Всъщност, ако се проследи храненето на тази птица, ще бъдем доста учудени колко е разнообразно нейното меню.
Диетата за висок холестерол трябва да дава предимство на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, тъй като те са изобилни на фибри, които намаляват общия холестерол на чревно ниво.
Думите „нискомаслени“, „нискокалорични“ и „вегетариански“ имат хипнотичен ефект върху нас, подтиквайки ни да купуваме продукти с тези определения на етикета.
Важно е не само да внимаваме какво ядем на закуска, обяд и вечеря, но и как приготвяме тези ястия. Можете да подобрите здравето и фигурата си, без дори да се отказвате от обичайната си порция.
За всички православни вярващи започва периодът на духовно и физическо пречистване и подготовка за главния православен празник – Светлото Възкресение Христово, който период са Великите пости.
Желанието за сън след хранене иначе се нарича постпрандиална сънливост и е пряко свързано с количеството изядена храна и естественото нарушаване на циркадните ритми (вътрешния часовник на тялото).
Колкото повече наближава лятото, толкова по-внимателно започваме да подбираме храните, които да включваме в менюто си.
Всеки иска да изглежда добре на плажа, с рокля, с къси панталонки или с изрязан потник.
Гастритът е може би най-често срещаният проблем на храносмилателния тракт. Според статистиката до 60% от населението на света страда от това заболяване.
При обсъждането на здравословно хранене и отслабване, въглехидратите често са основен фокус на темата. Докато някои диети препоръчват консумация с ниско съдържание на въглехидрати, други отиват дори така далече, че препоръчват напълно изключване на тези енергийни източници за постигане на целите за отслабване.
Желанието да се раздели с излишните килограми преди лятото и празничния сезон е право на всяка жена. Нека поговорим за основните принципи на правилното хранене, които ще ви помогнат бързо да влезете във форма (и в идеалния случай да останете във форма).
Горчивият вкус в устата след хранене е честно срещано и неприятно усещане, което повечето от нас са изпитвали. Този проблем често е свързан със състояния в стомашно-чревния тракт и може да бъде предизвикан и от консумираната храна.
Жените се борят жестоко с целулита. Днес дамите вече не се утешават с мисълта „той ме обича такава, каквато съм“, а ходят на фитнес, тичат сутрин и прибягват до диети.
Оризът е обект на различни мнения относно неговото въздействие върху теглото и общото здраве. Нещо повече, митовете около него не спират да се разпространяват.
Знаете ли, че човешкият метаболизъм се променя с всяка изминала година? Промените са най-видими, когато човек наближава етапа на зрялост, а именно своите 40 години.
При обсъждането на здравословно хранене и отслабване, въглехидратите често са основен фокус на темата. Докато някои диети препоръчват консумация с ниско съдържание на въглехидрати, други отиват дори така далече, че препоръчват напълно изключване на тези енергийни източници за постигане на целите за отслабване.
Много хора смятат, че жабите са единствената храна на щъркелите. Такова мнение обаче е напълно погрешно. Всъщност, ако се проследи храненето на тази птица, ще бъдем доста учудени колко е разнообразно нейното меню.
Гастритът е може би най-често срещаният проблем на храносмилателния тракт. Според статистиката до 60% от населението на света страда от това заболяване.
Оризът е обект на различни мнения относно неговото въздействие върху теглото и общото здраве. Нещо повече, митовете около него не спират да се разпространяват.
Важно е не само да внимаваме какво ядем на закуска, обяд и вечеря, но и как приготвяме тези ястия. Можете да подобрите здравето и фигурата си, без дори да се отказвате от обичайната си порция.
За всички православни вярващи започва периодът на духовно и физическо пречистване и подготовка за главния православен празник – Светлото Възкресение Христово, който период са Великите пости.
Диетата за висок холестерол трябва да дава предимство на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, тъй като те са изобилни на фибри, които намаляват общия холестерол на чревно ниво.
Думите „нискомаслени“, „нискокалорични“ и „вегетариански“ имат хипнотичен ефект върху нас, подтиквайки ни да купуваме продукти с тези определения на етикета.
Горчивият вкус в устата след хранене е честно срещано и неприятно усещане, което повечето от нас са изпитвали. Този проблем често е свързан със състояния в стомашно-чревния тракт и може да бъде предизвикан и от консумираната храна.
Знаете ли, че човешкият метаболизъм се променя с всяка изминала година? Промените са най-видими, когато човек наближава етапа на зрялост, а именно своите 40 години.
Желанието за сън след хранене иначе се нарича постпрандиална сънливост и е пряко свързано с количеството изядена храна и естественото нарушаване на циркадните ритми (вътрешния часовник на тялото).
Желанието да се раздели с излишните килограми преди лятото и празничния сезон е право на всяка жена. Нека поговорим за основните принципи на правилното хранене, които ще ви помогнат бързо да влезете във форма (и в идеалния случай да останете във форма).
Жените се борят жестоко с целулита. Днес дамите вече не се утешават с мисълта „той ме обича такава, каквато съм“, а ходят на фитнес, тичат сутрин и прибягват до диети.
Колкото повече наближава лятото, толкова по-внимателно започваме да подбираме храните, които да включваме в менюто си.
Всеки иска да изглежда добре на плажа, с рокля, с къси панталонки или с изрязан потник.
Има много възможности при избора на храна за нашите домашни любимци - от консерви и пастети до гранули или диети със сурово месо.
Много хора смятат, че жабите са единствената храна на щъркелите. Такова мнение обаче е напълно погрешно. Всъщност, ако се проследи храненето на тази птица, ще бъдем доста учудени колко е разнообразно нейното меню.
Диетата за висок холестерол трябва да дава предимство на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, тъй като те са изобилни на фибри, които намаляват общия холестерол на чревно ниво.
Думите „нискомаслени“, „нискокалорични“ и „вегетариански“ имат хипнотичен ефект върху нас, подтиквайки ни да купуваме продукти с тези определения на етикета.
Важно е не само да внимаваме какво ядем на закуска, обяд и вечеря, но и как приготвяме тези ястия. Можете да подобрите здравето и фигурата си, без дори да се отказвате от обичайната си порция.
Хипертонията е сериозно заболяване, което може да предизвика различни усложнения като аритмия, инсулт, бъбречна недостатъчност и други.
Темата за климата и екологичния начин на живот е все по-актуална и засяга всички области на живота, включително и храненето.
За всички православни вярващи започва периодът на духовно и физическо пречистване и подготовка за главния православен празник – Светлото Възкресение Христово, който период са Великите пости.
Желанието за сън след хранене иначе се нарича постпрандиална сънливост и е пряко свързано с количеството изядена храна и естественото нарушаване на циркадните ритми (вътрешния часовник на тялото).
Колкото повече наближава лятото, толкова по-внимателно започваме да подбираме храните, които да включваме в менюто си. Всеки иска да изглежда добре на плажа, с рокля, с къси панталонки или с изрязан потник.
Кратката разходка след хранене може да изглежда проста, но ползите от нея за физическото и психическото състояние са наистина забележителни.
Гастритът е може би най-често срещаният проблем на храносмилателния тракт. Според статистиката до 60% от населението на света страда от това заболяване.
При обсъждането на здравословно хранене и отслабване, въглехидратите често са основен фокус на темата. Докато някои диети препоръчват консумация с ниско съдържание на въглехидрати, други отиват дори така далече, че препоръчват напълно изключване на тези енергийни източници за постигане на целите за отслабване.
Храната е освен източник на енергия, но и на щастие. Има храни, които не само удовлетворяват нашия вкус, но и подобряват настроението ни.
Желанието да се раздели с излишните килограми преди лятото и празничния сезон е право на всяка жена. Нека поговорим за основните принципи на правилното хранене, които ще ви помогнат бързо да влезете във форма (и в идеалния случай да останете във форма).
Горчивият вкус в устата след хранене е честно срещано и неприятно усещане, което повечето от нас са изпитвали. Този проблем често е свързан със състояния в стомашно-чревния тракт и може да бъде предизвикан и от консумираната храна.
Жените се борят жестоко с целулита. Днес дамите вече не се утешават с мисълта „той ме обича такава, каквато съм“, а ходят на фитнес, тичат сутрин и прибягват до диети.
Оризът е обект на различни мнения относно неговото въздействие върху теглото и общото здраве. Нещо повече, митовете около него не спират да се разпространяват.
Знаете ли, че човешкият метаболизъм се променя с всяка изминала година? Промените са най-видими, когато човек наближава етапа на зрялост, а именно своите 40 години.
Вечерята често се смята за време за обилно и здравословно хранене, което събира семейства и приятели, за да споделят храна и разговори.
