Ако в гърлото ви заседне храна, това може да бъде плашеща и опасна ситуация. Бързите действия и познаването на правилните стъпки могат да помогнат за предотвратяване на тежки усложнения.
Пристрастяването към храната не е признато за официална диагноза. Такова понятие не е включено в Международната класификация на болестите, нито в Диагностичния и статистически наръчник на психичните разстройства.
Когато става въпрос за поддържане на здравословен хранителен режим и овладяване на глада, видовете храни, които консумираме, играят решаваща роля за това колко дълго се чувстваме сити след хранене.
Консумирането на две варени яйца дневно може да има няколко благоприятни ефекта върху тялото ви, както и някои съображения, които трябва да имате предвид, в зависимост от цялостния ви хранителен режим и здравословно състояние.
Най-доброто време за закуска може да варира в зависимост от индивидуалния начин на живот, здравните цели и дневния график, но има общи насоки, които могат да помогнат да се определи кога е най-полезно да се консумира първото хранене за деня.
Поддържането на добро здраве на устната кухина включва не само редовното миене на зъбите с четка и конец за зъби. Диетата също е важна, ако искате да поддържате зъбите си здрави и силни.
„Мисля, следователно съществувам“, е казал френският учен, математик и философ Рене Декарт. Ние също искаме това – да съществуваме и да можем да мислим.
Състоянието на тялото на зрелия човек се различава от състоянието на младия човек. Като се вземат предвид промените, свързани с възрастта, е необходимо да се коригира храненето.
Варената царевица е любимо ястие на мнозина, особено през летните месеци, когато свежите кочани са в изобилие. Но знаехте ли, че времето, когато консумирате този вкусен и питателен зеленчук, може да повлияе на това как се усвоява от тялото ви и какви ползи ще получите?
Случвало ли ви се е да гладувате, за да свалите онези няколко излишни килограма, които ви пречат да закопчаете копчето на любимите си панталони или пола?
Хората страдащи от диабет тип 2 могат да подобрят своето състояние, ако преминат към стриктна течна диета от 900 калории, която предлага Националната здравна служба на Англия (NHS).
Диетата при подагра има за цел преди всичко да се намали консумирането на храни, изобилстващи с пурини - вид протеин, чийто излишък повишава нивата на пикочната киселина в организма и се намира особено много в червено месо, сардини, риба тон, в морски дарове.
Според данните от ново проучване, представено на годишната конференция NUTRITION 2024 на Американското дружество по хранене, правилното хранене в ранна възраст може да ни предпази от проблеми с паметта (когнитивен спад) с напредване на възрастта.
Диетата при подагра има за цел преди всичко да се намали консумирането на храни, изобилстващи с пурини - вид протеин, чийто излишък повишава нивата на пикочната киселина в организма и се намира особено много в червено месо, сардини, риба тон, в морски дарове.
Състоянието на тялото на зрелия човек се различава от състоянието на младия човек. Като се вземат предвид промените, свързани с възрастта, е необходимо да се коригира храненето.
Случвало ли ви се е да гладувате, за да свалите онези няколко излишни килограма, които ви пречат да закопчаете копчето на любимите си панталони или пола?
„Мисля, следователно съществувам“, е казал френският учен, математик и философ Рене Декарт. Ние също искаме това – да съществуваме и да можем да мислим.
Хората страдащи от диабет тип 2 могат да подобрят своето състояние, ако преминат към стриктна течна диета от 900 калории, която предлага Националната здравна служба на Англия (NHS).
Варената царевица е любимо ястие на мнозина, особено през летните месеци, когато свежите кочани са в изобилие. Но знаехте ли, че времето, когато консумирате този вкусен и питателен зеленчук, може да повлияе на това как се усвоява от тялото ви и какви ползи ще получите?
Според данните от ново проучване, представено на годишната конференция NUTRITION 2024 на Американското дружество по хранене, правилното хранене в ранна възраст може да ни предпази от проблеми с паметта (когнитивен спад) с напредване на възрастта.
Ако в гърлото ви заседне храна, това може да бъде плашеща и опасна ситуация. Бързите действия и познаването на правилните стъпки могат да помогнат за предотвратяване на тежки усложнения.
Когато става въпрос за поддържане на здравословен хранителен режим и овладяване на глада, видовете храни, които консумираме, играят решаваща роля за това колко дълго се чувстваме сити след хранене.
Консумирането на две варени яйца дневно може да има няколко благоприятни ефекта върху тялото ви, както и някои съображения, които трябва да имате предвид, в зависимост от цялостния ви хранителен режим и здравословно състояние.
Поддържането на добро здраве на устната кухина включва не само редовното миене на зъбите с четка и конец за зъби. Диетата също е важна, ако искате да поддържате зъбите си здрави и силни.
Най-доброто време за закуска може да варира в зависимост от индивидуалния начин на живот, здравните цели и дневния график, но има общи насоки, които могат да помогнат да се определи кога е най-полезно да се консумира първото хранене за деня.
Пристрастяването към храната не е признато за официална диагноза. Такова понятие не е включено в Международната класификация на болестите, нито в Диагностичния и статистически наръчник на психичните разстройства.
Ако в гърлото ви заседне храна, това може да бъде плашеща и опасна ситуация. Бързите действия и познаването на правилните стъпки могат да помогнат за предотвратяване на тежки усложнения.
Забавянето на растежа е форма на хронично недохранване, която се характеризира с това, че детето е значително по-ниско от средното за възрастта си.
Пристрастяването към храната не е признато за официална диагноза. Такова понятие не е включено в Международната класификация на болестите, нито в Диагностичния и статистически наръчник на психичните разстройства.
Психологическият глад е състояние, при което човек се храни не поради физическа нужда от храна, а за да успокои или потисне емоциите си.
Добрият апетит е признак за добро здраве. Докато липсата на глад може да доведе до различни проблеми, стигащи до анорексия.
Когато става въпрос за поддържане на здравословен хранителен режим и овладяване на глада, видовете храни, които консумираме, играят решаваща роля за това колко дълго се чувстваме сити след хранене.
Консумирането на две варени яйца дневно може да има няколко благоприятни ефекта върху тялото ви, както и някои съображения, които трябва да имате предвид, в зависимост от цялостния ви хранителен режим и здравословно състояние.
Най-доброто време за закуска може да варира в зависимост от индивидуалния начин на живот, здравните цели и дневния график, но има общи насоки, които могат да помогнат да се определи кога е най-полезно да се консумира първото хранене за деня.
Често чуваме, че балансираната диета трябва да съдържа прием на белтъчини (протеини) - включително тези, присъстващи в червеното месо.
Поддържането на добро здраве на устната кухина включва не само редовното миене на зъбите с четка и конец за зъби. Диетата също е важна, ако искате да поддържате зъбите си здрави и силни.
„Мисля, следователно съществувам“, е казал френският учен, математик и философ Рене Декарт. Ние също искаме това – да съществуваме и да можем да мислим.
Състоянието на тялото на зрелия човек се различава от състоянието на младия човек. Като се вземат предвид промените, свързани с възрастта, е необходимо да се коригира храненето.
Варената царевица е любимо ястие на мнозина, особено през летните месеци, когато свежите кочани са в изобилие. Но знаехте ли, че времето, когато консумирате този вкусен и питателен зеленчук, може да повлияе на това как се усвоява от тялото ви и какви ползи ще получите?
Японките винаги са били сред най-красивите и елегантни жени в света. На 30 изглеждат като на 18, а на 40 – като на 25.
Случвало ли ви се е да гладувате, за да свалите онези няколко излишни килограма, които ви пречат да закопчаете копчето на любимите си панталони или пола?
В свят, пълен със звуци и шумове, поддържането на здрав слух е от съществено значение, за да се насладим напълно на звуковите чудеса около нас.
Хората страдащи от диабет тип 2 могат да подобрят своето състояние, ако преминат към стриктна течна диета от 900 калории, която предлага Националната здравна служба на Англия (NHS).
Диетата при подагра има за цел преди всичко да се намали консумирането на храни, изобилстващи с пурини - вид протеин, чийто излишък повишава нивата на пикочната киселина в организма и се намира особено много в червено месо, сардини, риба тон, в морски дарове.
Искате да започнете да живеете по-здравословно или пък вече сте направили първата крачка, но не ви е съвсем ясно точно как да продължите?
Според данните от ново проучване, представено на годишната конференция NUTRITION 2024 на Американското дружество по хранене, правилното хранене в ранна възраст може да ни предпази от проблеми с паметта (когнитивен спад) с напредване на възрастта.
