За да запазите остротата на ума за дълги годиини, е важно да обърнете внимание на ежедневното си меню. Лекарите казват, че има много храни, които могат да намалят риска от мозъчни заболявания и да предотвратят загубата на памет.
Техниките за запаметяване на информация далеч не са нови, но малко хора ги използват. С тяхна помощ можете перфектно да подпомагате когнитивните си способности, включително паметта.
Колкото и да не искаме да си го признаем, в един момент забелязваме как организмът ни е изтощен и се нуждае от спешна почивка, за да се чувстваме отново пълноценни и активни.
Храните за концентрация и памет са от съществено значение по всяко време от живота. Е, паметта е умствен капацитет, който дава възможност на субектите да записват, запазват и предизвикват преживявания като идеи, образи, чувства и други.
Канадски и европейски медици са установили, че наднорменото тегло съществено влошава работата на паметта и ума на човек, независимо от това как затлъстяването влияе върху нивата на кръвната захар и функционирането на кръвоносните съдове на мозъка.
Много хора са убедени, че имат лоша памет по природа и нищо не може да се направи по въпроса. Но това твърдение може да се сравни с факта, че човек е твърде мързелив, за да отиде във фитнес зала, така че е в лоша физическа форма.
Добрата памет е незаменим инструмент за разговори, изпити и работа. Ако може лесно да запомните материала, можете да впечатлите приятелите, лектори и околните със знанията си.
Притежателите на iPhone редовно получават известия, че не им достига памет на телефона. Вместо да се мъчите да намерите средства за по-нов телефон и повече памет, можете да приложите някои лесни трикове.
Никой от нас не идва на този свят с вроден талант или способност да използва правилно паметта си. Като се научите да я използвате правилно, докато пораснете, ще разберете колко зле сте били първоначално.
Хората с нарцистични черти помнят зле имената на нови познати и друга информация поради факта, че обръщат твърде много внимание своята персона, твърдят канадски учени.
Учените от Югозападния медицински център на Тексаския университет са открили неврони, участващи във формирането на епизодичната памет в хипокампа и енториналния кортекс на главния мозък на човека.
Ако търсите здравословни хранителни продукти за повишаване на паметта и до голяма степен на вашето психологическо здраве, значи сте попаднали на правилното място.
"Ефектът на Google" е психологически феномен, който може да се обясни като затруднение при запомнянето на проста информация, която току-що сме научили, въпреки че за нас не е проблем да си спомним сложна информация от миналото, на която сме попадали по по-труден начин.
Много хора са убедени, че имат лоша памет по природа и нищо не може да се направи по въпроса. Но това твърдение може да се сравни с факта, че човек е твърде мързелив, за да отиде във фитнес зала, така че е в лоша физическа форма.
За да запазите остротата на ума за дълги годиини, е важно да обърнете внимание на ежедневното си меню. Лекарите казват, че има много храни, които могат да намалят риска от мозъчни заболявания и да предотвратят загубата на памет.
Притежателите на iPhone редовно получават известия, че не им достига памет на телефона. Вместо да се мъчите да намерите средства за по-нов телефон и повече памет, можете да приложите някои лесни трикове.
Техниките за запаметяване на информация далеч не са нови, но малко хора ги използват. С тяхна помощ можете перфектно да подпомагате когнитивните си способности, включително паметта.
Добрата памет е незаменим инструмент за разговори, изпити и работа. Ако може лесно да запомните материала, можете да впечатлите приятелите, лектори и околните със знанията си.
Храните за концентрация и памет са от съществено значение по всяко време от живота. Е, паметта е умствен капацитет, който дава възможност на субектите да записват, запазват и предизвикват преживявания като идеи, образи, чувства и други.
"Ефектът на Google" е психологически феномен, който може да се обясни като затруднение при запомнянето на проста информация, която току-що сме научили, въпреки че за нас не е проблем да си спомним сложна информация от миналото, на която сме попадали по по-труден начин.
Учените от Югозападния медицински център на Тексаския университет са открили неврони, участващи във формирането на епизодичната памет в хипокампа и енториналния кортекс на главния мозък на човека.
Никой от нас не идва на този свят с вроден талант или способност да използва правилно паметта си. Като се научите да я използвате правилно, докато пораснете, ще разберете колко зле сте били първоначално.
Хората с нарцистични черти помнят зле имената на нови познати и друга информация поради факта, че обръщат твърде много внимание своята персона, твърдят канадски учени.
Ако търсите здравословни хранителни продукти за повишаване на паметта и до голяма степен на вашето психологическо здраве, значи сте попаднали на правилното място.
Колкото и да не искаме да си го признаем, в един момент забелязваме как организмът ни е изтощен и се нуждае от спешна почивка, за да се чувстваме отново пълноценни и активни.
Канадски и европейски медици са установили, че наднорменото тегло съществено влошава работата на паметта и ума на човек, независимо от това как затлъстяването влияе върху нивата на кръвната захар и функционирането на кръвоносните съдове на мозъка.