Учени от университета Едит Коуан в Австралия обявиха, че са открили храни, които понижават нивата на кръвната захар. По-специално консумацията на листни зеленчуци, броколи, брюкселско зеле, карфиол и зеле има положителен ефект върху нивата на кръвната захар, казват експерти.
При висока кръвна захар храненето играе решаваща роля за поддържане на здравето. Правилното хранене ще помогне за понижаване на нивата на глюкозата и ще нормализира работата на всички вътрешни органи.
Хипогликемията е състояние, при което човек има ниски нива на глюкоза в кръвта си. Ниската кръвна захар може да бъде причинена от прием на лекарства, гладуване или упражнения.
Преддиабет - това състояние предшества диабет тип 2. Навременните мерки могат да помогнат да се спре влошаването на състоянието и да се предотврати развитието на диабет.
Влиянието на ягодите върху нивата на кръвната захар може да бъде интригуваща тема, особено за хората, които лекуват диабет, или за тези, които се интересуват от гликемичната си реакция към определени храни.
Сминдухът, известен още като семена от сминдух, има дълга история на употреба заради лечебните си свойства. Това скромно семе е било добре познато на древните гърци, които са го използвали преди Олимпийските игри, за да подобрят физическото си представяне и здраве.
Вашето тяло е невероятно изградена машина, която управлява нивата на кръвната захар, като произвежда инсулин, който позволява на клетките да използват циркулиращата захар в кръвта.
Руски експерти в областта на здравословното хранене назоваха често срещаната грешка, която хората правят по време на закуска и тя пагубна за кръвната захар.
Ябълките, освен за ядене, се използват и за приготвяне на оцет.
Ябълковият оцет не съдържа химикали и се произвежда в процеса на преработка на ябълков сок с помощта на оцетнокисели бактерии.
Коварният захарен диабет може да се появи внезапно и лекарят лесно да постави неприятната диагноза. За съжаление, трябва да се откажете от многото продукти, особено от тези, които съдържат захар.
Когато сравнявате черешите и ягодите по отношение на въздействието им върху нивата на кръвната захар и пригодността им за диета, се отчитат няколко фактора.
Относителна хипогликемия се случва, когато тялото ви е свикнало с високи нива на кръвната захар и кръвната ви захар спадне с около една трета от средното си ниво.
Злоупотребата със захар може да бъде доста вредна за нашия организъм. Последиците от преяждането със сладки храни могат да бъдат сериозни и да включват стомашни проблеми, главоболие, а също и увеличен апетит за калорични храни.
Високата кръвна захар (хипергликемия) засяга предимно хората с диабет. Това се случва, когато тялото ви не произвежда достатъчно инсулин, не може да го абсорбира правилно или развие пълна резистентност към него.
Безплатно изследване на гликиран хемоглобин при хора със захарен диабет ще се проведе в периода 13-30 май в МБАЛ-Варна към Военномедицинска академия (ВМА).
Една евтина натурална напитка бързо понижава нивата на кръвната захар. Тя се приготвя на базата на обикновена коприва. Британски учени препоръчват на хората с преддиабетни състояния или захарен диабет да консумират тази напитка, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на научни проучвания.
Ако сте предразположени към спадове в кръвната си захар, знанието какво да правите може да ви помогне да се предпазите. Похапването на плодове може да помогне, както и други нехранителни опции.
Учени от университета Едит Коуан в Австралия обявиха, че са открили храни, които понижават нивата на кръвната захар. По-специално консумацията на листни зеленчуци, броколи, брюкселско зеле, карфиол и зеле има положителен ефект върху нивата на кръвната захар, казват експерти.
При висока кръвна захар храненето играе решаваща роля за поддържане на здравето. Правилното хранене ще помогне за понижаване на нивата на глюкозата и ще нормализира работата на всички вътрешни органи.
Една евтина натурална напитка бързо понижава нивата на кръвната захар. Тя се приготвя на базата на обикновена коприва. Британски учени препоръчват на хората с преддиабетни състояния или захарен диабет да консумират тази напитка, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на научни проучвания.
Когато сравнявате черешите и ягодите по отношение на въздействието им върху нивата на кръвната захар и пригодността им за диета, се отчитат няколко фактора.
Влиянието на ягодите върху нивата на кръвната захар може да бъде интригуваща тема, особено за хората, които лекуват диабет, или за тези, които се интересуват от гликемичната си реакция към определени храни.
Коварният захарен диабет може да се появи внезапно и лекарят лесно да постави неприятната диагноза. За съжаление, трябва да се откажете от многото продукти, особено от тези, които съдържат захар.
Високата кръвна захар (хипергликемия) засяга предимно хората с диабет. Това се случва, когато тялото ви не произвежда достатъчно инсулин, не може да го абсорбира правилно или развие пълна резистентност към него.
Относителна хипогликемия се случва, когато тялото ви е свикнало с високи нива на кръвната захар и кръвната ви захар спадне с около една трета от средното си ниво.
Ако сте предразположени към спадове в кръвната си захар, знанието какво да правите може да ви помогне да се предпазите. Похапването на плодове може да помогне, както и други нехранителни опции.
Вашето тяло е невероятно изградена машина, която управлява нивата на кръвната захар, като произвежда инсулин, който позволява на клетките да използват циркулиращата захар в кръвта.
Хипогликемията е състояние, при което човек има ниски нива на глюкоза в кръвта си. Ниската кръвна захар може да бъде причинена от прием на лекарства, гладуване или упражнения.
Ябълките, освен за ядене, се използват и за приготвяне на оцет.
Ябълковият оцет не съдържа химикали и се произвежда в процеса на преработка на ябълков сок с помощта на оцетнокисели бактерии.
Злоупотребата със захар може да бъде доста вредна за нашия организъм. Последиците от преяждането със сладки храни могат да бъдат сериозни и да включват стомашни проблеми, главоболие, а също и увеличен апетит за калорични храни.
Руски експерти в областта на здравословното хранене назоваха често срещаната грешка, която хората правят по време на закуска и тя пагубна за кръвната захар.
Сминдухът, известен още като семена от сминдух, има дълга история на употреба заради лечебните си свойства. Това скромно семе е било добре познато на древните гърци, които са го използвали преди Олимпийските игри, за да подобрят физическото си представяне и здраве.
Преддиабет - това състояние предшества диабет тип 2. Навременните мерки могат да помогнат да се спре влошаването на състоянието и да се предотврати развитието на диабет.
Безплатно изследване на гликиран хемоглобин при хора със захарен диабет ще се проведе в периода 13-30 май в МБАЛ-Варна към Военномедицинска академия (ВМА).
Зехтинът, и особено нерафинираният екстра върджин, има редица важни здравословни свойства и е склад от полезни за организма съединения.
Учени от университета Едит Коуан в Австралия обявиха, че са открили храни, които понижават нивата на кръвната захар. По-специално консумацията на листни зеленчуци, броколи, брюкселско зеле, карфиол и зеле има положителен ефект върху нивата на кръвната захар, казват експерти.
При висока кръвна захар храненето играе решаваща роля за поддържане на здравето. Правилното хранене ще помогне за понижаване на нивата на глюкозата и ще нормализира работата на всички вътрешни органи.
Хипогликемията е състояние, при което човек има ниски нива на глюкоза в кръвта си. Ниската кръвна захар може да бъде причинена от прием на лекарства, гладуване или упражнения.
Преддиабет - това състояние предшества диабет тип 2. Навременните мерки могат да помогнат да се спре влошаването на състоянието и да се предотврати развитието на диабет.
Хората, които държат под контрол телесното си тегло и се опитват да поддържат здравословен начин на живот, следят нивата на кръвната си захар.
Влиянието на ягодите върху нивата на кръвната захар може да бъде интригуваща тема, особено за хората, които лекуват диабет, или за тези, които се интересуват от гликемичната си реакция към определени храни.
Сминдухът, известен още като семена от сминдух, има дълга история на употреба заради лечебните си свойства. Това скромно семе е било добре познато на древните гърци, които са го използвали преди Олимпийските игри, за да подобрят физическото си представяне и здраве.
Вашето тяло е невероятно изградена машина, която управлява нивата на кръвната захар, като произвежда инсулин, който позволява на клетките да използват циркулиращата захар в кръвта.
Руски експерти в областта на здравословното хранене назоваха често срещаната грешка, която хората правят по време на закуска и тя пагубна за кръвната захар.
Ябълките, освен за ядене, се използват и за приготвяне на оцет. Ябълковият оцет не съдържа химикали и се произвежда в процеса на преработка на ябълков сок с помощта на оцетнокисели бактерии.
Коварният захарен диабет може да се появи внезапно и лекарят лесно да постави неприятната диагноза. За съжаление, трябва да се откажете от многото продукти, особено от тези, които съдържат захар.
Когато сравнявате черешите и ягодите по отношение на въздействието им върху нивата на кръвната захар и пригодността им за диета, се отчитат няколко фактора.
Ягодите могат да бъдат чудесен десерт, но те са нещо повече от сладък плод. Този вкусен плод има многобройни ползи за здравето.
Относителна хипогликемия се случва, когато тялото ви е свикнало с високи нива на кръвната захар и кръвната ви захар спадне с около една трета от средното си ниво.
Злоупотребата със захар може да бъде доста вредна за нашия организъм. Последиците от преяждането със сладки храни могат да бъдат сериозни и да включват стомашни проблеми, главоболие, а също и увеличен апетит за калорични храни.
Високата кръвна захар (хипергликемия) засяга предимно хората с диабет. Това се случва, когато тялото ви не произвежда достатъчно инсулин, не може да го абсорбира правилно или развие пълна резистентност към него.
Безплатно изследване на гликиран хемоглобин при хора със захарен диабет ще се проведе в периода 13-30 май в МБАЛ-Варна към Военномедицинска академия (ВМА).
Една евтина натурална напитка бързо понижава нивата на кръвната захар. Тя се приготвя на базата на обикновена коприва. Британски учени препоръчват на хората с преддиабетни състояния или захарен диабет да консумират тази напитка, съобщава изданието The Health Site, позовавайки се на научни проучвания.
Ако сте предразположени към спадове в кръвната си захар, знанието какво да правите може да ви помогне да се предпазите. Похапването на плодове може да помогне, както и други нехранителни опции.
