Този плод е пълен с витамини, минерали и полезни растителни съединения, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, за които е известно, че поддържат здрава кожа.
Киви е плод, богат на бета-каротини - съединения с антиокислителни свойства, които се борят с излишните свободни радикали и предпазват кожата от увреждане, причинено от слънчевите UV лъчи; така предотвратява преждевременното остаряване.
Хранителни източници с високо съдържание на витамин С - ключов витамин за вашето здраве - включват цитрусови плодове, някои видове череши и чушки и пресен магданоз.
Черният дроб е жизненоважен орган, който отговаря за детоксикацията на тялото, филтрирането на вредните вещества и метаболизирането на хранителните вещества.
Включването на киви в ежедневния ви хранителен режим може да предложи множество ползи за здравето. Този малък, жив плод, известен с размитата си външност и изумруденозелената си месеста част, е не само вкусен, но и пълен с хранителни вещества, които могат да повлияят положително на цялостното ви благосъстояние.
Ако някога сте лягали в леглото, след като пикантно ястие ви е причинило рефлукс или след като пържена храна ви е причинила газове, знаете, че изборът ви на храна може да повлияе на съня ви по някои много директни начини.
Пробиотиците, известни още като живите микроорганизми, открити в култивирани млечни продукти и други ферментирали храни вероятно са нещо, за което сте чували.
Киви е плодът на културното растение от рода Актинидия, вида Актинидия китайска или актинидия деликатесна. Той е сред най-сладките и сочни плодове, а ползите му за тялото са многобройни.
Кивито е пълно с витамини и минерали - витамин C, A, E, K, фолат, калий, желязо, мед, магнезий, фосфор и холин. Ако сте бременна, това е перфектният плод за вас.
Кивито е любим плод през зимния сезон, пълен с витамини, минерали и полезни растителни съединения, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, за които е известно, че поддържат здрава кожа.
Кивито е вид покритосеменно растение от рода Актинидия, познато на всички ни със сочния си вкус. Както вероятно се досещате, наименованието му произлиза от националната птица на Нова Зеландия - киви, откъдето и плодът започва да се разпространява из света.
Кивито е един от плодовете, които трябва да присъстват в диетата на всеки от нас. Консумацията му оказва положителен ефект върху здравето, тъй като то изобилства от витамини.
Кивито е един от най-полезните плодове заради високото съдържание на витамин С в него. Едно от последните проучвания в тази насока е проведено от американски учени.
Кивито е един от най-полезните плодове заради високото съдържание на витамин С в него. Едно от последните проучвания в тази насока е проведено от американски учени.
Кивито е един от плодовете, които трябва да присъстват в диетата на всеки от нас. Консумацията му оказва положителен ефект върху здравето, тъй като то изобилства от витамини.
Киви е плодът на културното растение от рода Актинидия, вида Актинидия китайска или актинидия деликатесна. Той е сред най-сладките и сочни плодове, а ползите му за тялото са многобройни.
Пробиотиците, известни още като живите микроорганизми, открити в култивирани млечни продукти и други ферментирали храни вероятно са нещо, за което сте чували.
Кивито е пълно с витамини и минерали - витамин C, A, E, K, фолат, калий, желязо, мед, магнезий, фосфор и холин. Ако сте бременна, това е перфектният плод за вас.
Черният дроб е жизненоважен орган, който отговаря за детоксикацията на тялото, филтрирането на вредните вещества и метаболизирането на хранителните вещества.
Включването на киви в ежедневния ви хранителен режим може да предложи множество ползи за здравето. Този малък, жив плод, известен с размитата си външност и изумруденозелената си месеста част, е не само вкусен, но и пълен с хранителни вещества, които могат да повлияят положително на цялостното ви благосъстояние.
Киви е плод, богат на бета-каротини - съединения с антиокислителни свойства, които се борят с излишните свободни радикали и предпазват кожата от увреждане, причинено от слънчевите UV лъчи; така предотвратява преждевременното остаряване.
Кивито е любим плод през зимния сезон, пълен с витамини, минерали и полезни растителни съединения, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, за които е известно, че поддържат здрава кожа.
Хранителни източници с високо съдържание на витамин С - ключов витамин за вашето здраве - включват цитрусови плодове, някои видове череши и чушки и пресен магданоз.
Кивито е вид покритосеменно растение от рода Актинидия, познато на всички ни със сочния си вкус. Както вероятно се досещате, наименованието му произлиза от националната птица на Нова Зеландия - киви, откъдето и плодът започва да се разпространява из света.
Ако някога сте лягали в леглото, след като пикантно ястие ви е причинило рефлукс или след като пържена храна ви е причинила газове, знаете, че изборът ви на храна може да повлияе на съня ви по някои много директни начини.
Този плод е пълен с витамини, минерали и полезни растителни съединения, които имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, за които е известно, че поддържат здрава кожа.