След настинка, има няколко основни неща в дома, които трябва да бъдат почистени и дезинфекцирани. Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията.
Почти всеки от нас в кухнята по навик измива всички съставки преди готвене, без да мисли за възможната вреда. Някои продукти изискват щателно изплакване, за да се отървете от замърсяванията и бактериите.
Цинкът е необходим за функционирането на над 300 ензима. Той участва в много жизненоважни процеси в тялото, включително метаболизиране на хранителни вещества, поддържане на имунната система и възстановяване на тъкани.
Някои хора съзнателно пренебрегват апетита си, без да се замислят за стреса, който това може да им причини. Проучванията показват, че стресът и потиснатите емоции имат отрицателно въздействие върху здравето ви.
Ако сте се сблъсквали с фолиевата киселина, има вероятност да сте чували за нея във връзка с бременността. Фолиевата киселина подпомага развитието на плода, като намалява дефектите на невралната тръба по време на бременността.
Възпалението е отговорно за повечето заболявания, които застрашават човешкия живот и здраве. Това е имунен отговор на токсини или чужди тела в организма.
Подуването на корема е често срещан проблем. Това се случва в зависимост от храната, която консумираме, начина на живот и медицинските проблеми на всеки човек.
Бамята е една от онези храни, които наистина или обичате, или не понасяте. За любителите на зеления плод (да, това е плод*), той не само е много вкусен, но има редица положителни ефекти върху нашето здраве.
Коректната диета при диабет трябва да е добре балансирана и съобразена с индивидуалните нужди на всеки пациент.
Необходимо е хранителният режим да доставя основните хранителни вещества - белтъчини (протеини), мазнини и въглехидрати в оптимално разпределение.
Най-древната следа от тиква е намерена в Перу. При разкопки на жилище от преди 3000 години е открита вкаменена тиква, която служела като съд за съхраняване на вода.
За ползите от консумацията на риба и морски дарове спор няма, като българите определено предпочитат рибата през октопода и калмарите, но хапват ли достатъчно?
Да се лишавате от удоволствието да ядете сланина, защото е просто мазнина, е голяма грешка. Една от най-здравословните храни може дори дави предпази от рак.
Застаряването на общопрактикуващите лекари в Търговищка област е проблем, не по-малко значим от ниския им брой, каза пред репортер на БТА Ивайло Илиев, временно изпълняващ длъжността директор на Районната здравно-осигурителна каса (РЗОК) в Търговище.
Не е тайна, че консумацията на повече фибри е полезна за организма. Тази важна хранителна съставка може да подобри здравето на сърцето, червата, баланса на кръвната захар и дори да намали риска от рак - но въпреки това много от нас не си набавят достатъчно.
Именно през есенния сезон рискът от инфаркт се увеличава. Как да помогнете на сърцето си навреме?
Ето какви навици могат да разрушат сърцето и как да удължим живота на толкова важен орган.
Да се лишавате от удоволствието да ядете сланина, защото е просто мазнина, е голяма грешка. Една от най-здравословните храни може дори дави предпази от рак.
Най-древната следа от тиква е намерена в Перу. При разкопки на жилище от преди 3000 години е открита вкаменена тиква, която служела като съд за съхраняване на вода.
Почти всеки от нас в кухнята по навик измива всички съставки преди готвене, без да мисли за възможната вреда. Някои продукти изискват щателно изплакване, за да се отървете от замърсяванията и бактериите.
Възпалението е отговорно за повечето заболявания, които застрашават човешкия живот и здраве. Това е имунен отговор на токсини или чужди тела в организма.
След настинка, има няколко основни неща в дома, които трябва да бъдат почистени и дезинфекцирани. Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията.
Именно през есенния сезон рискът от инфаркт се увеличава. Как да помогнете на сърцето си навреме?
Ето какви навици могат да разрушат сърцето и как да удължим живота на толкова важен орган.
Коректната диета при диабет трябва да е добре балансирана и съобразена с индивидуалните нужди на всеки пациент.
Необходимо е хранителният режим да доставя основните хранителни вещества - белтъчини (протеини), мазнини и въглехидрати в оптимално разпределение.
Подуването на корема е често срещан проблем. Това се случва в зависимост от храната, която консумираме, начина на живот и медицинските проблеми на всеки човек.
Застаряването на общопрактикуващите лекари в Търговищка област е проблем, не по-малко значим от ниския им брой, каза пред репортер на БТА Ивайло Илиев, временно изпълняващ длъжността директор на Районната здравно-осигурителна каса (РЗОК) в Търговище.
За ползите от консумацията на риба и морски дарове спор няма, като българите определено предпочитат рибата през октопода и калмарите, но хапват ли достатъчно?
Бамята е една от онези храни, които наистина или обичате, или не понасяте. За любителите на зеления плод (да, това е плод*), той не само е много вкусен, но има редица положителни ефекти върху нашето здраве.
Ако сте се сблъсквали с фолиевата киселина, има вероятност да сте чували за нея във връзка с бременността. Фолиевата киселина подпомага развитието на плода, като намалява дефектите на невралната тръба по време на бременността.
Не е тайна, че консумацията на повече фибри е полезна за организма. Тази важна хранителна съставка може да подобри здравето на сърцето, червата, баланса на кръвната захар и дори да намали риска от рак - но въпреки това много от нас не си набавят достатъчно.
Някои хора съзнателно пренебрегват апетита си, без да се замислят за стреса, който това може да им причини. Проучванията показват, че стресът и потиснатите емоции имат отрицателно въздействие върху здравето ви.
Цинкът е необходим за функционирането на над 300 ензима. Той участва в много жизненоважни процеси в тялото, включително метаболизиране на хранителни вещества, поддържане на имунната система и възстановяване на тъкани.
Прекарваме много време, фокусирани върху мускулите и телесните мазнини, но тъй като костите ни са скрити, не им обръщаме толкова внимание.
Носът е дом на множество бактерии, които обикновено съществуват в хармония с човешкия организъм и не представляват проблем.
След настинка, има няколко основни неща в дома, които трябва да бъдат почистени и дезинфекцирани. Когато вие или някой във вашия дом е бил болен, една от основните грижи е как да предотвратите разпространението на инфекцията.
Почти всеки от нас в кухнята по навик измива всички съставки преди готвене, без да мисли за възможната вреда. Някои продукти изискват щателно изплакване, за да се отървете от замърсяванията и бактериите.
Цинкът е необходим за функционирането на над 300 ензима. Той участва в много жизненоважни процеси в тялото, включително метаболизиране на хранителни вещества, поддържане на имунната система и възстановяване на тъкани.
Ето шест червени флага и потенциални признаци на сърдечни проблеми, които трябва да имате предвид, дори ако сте млади. 1.
Някои хора съзнателно пренебрегват апетита си, без да се замислят за стреса, който това може да им причини. Проучванията показват, че стресът и потиснатите емоции имат отрицателно въздействие върху здравето ви.
Процесът, при който кожата губи своята еластичност, твърдост и предишна младост по-рано от очакваното, се нарича преждевременно стареене.
Ако сте се сблъсквали с фолиевата киселина, има вероятност да сте чували за нея във връзка с бременността. Фолиевата киселина подпомага развитието на плода, като намалява дефектите на невралната тръба по време на бременността.
Възпалението е отговорно за повечето заболявания, които застрашават човешкия живот и здраве. Това е имунен отговор на токсини или чужди тела в организма.
Подуването на корема е често срещан проблем. Това се случва в зависимост от храната, която консумираме, начина на живот и медицинските проблеми на всеки човек.
Тахикардията е нарушение, свързано с ускорен сърдечен ритъм. Нормалният пулс, когато тялото е в покой, е между 60 и 100 удара в минута.
Бамята е една от онези храни, които наистина или обичате, или не понасяте. За любителите на зеления плод (да, това е плод*), той не само е много вкусен, но има редица положителни ефекти върху нашето здраве.
Коректната диета при диабет трябва да е добре балансирана и съобразена с индивидуалните нужди на всеки пациент. Необходимо е хранителният режим да доставя основните хранителни вещества - белтъчини (протеини), мазнини и въглехидрати в оптимално разпределение.
Най-древната следа от тиква е намерена в Перу. При разкопки на жилище от преди 3000 години е открита вкаменена тиква, която служела като съд за съхраняване на вода.
За ползите от консумацията на риба и морски дарове спор няма, като българите определено предпочитат рибата през октопода и калмарите, но хапват ли достатъчно?
Да се лишавате от удоволствието да ядете сланина, защото е просто мазнина, е голяма грешка. Една от най-здравословните храни може дори дави предпази от рак.
Застаряването на общопрактикуващите лекари в Търговищка област е проблем, не по-малко значим от ниския им брой, каза пред репортер на БТА Ивайло Илиев, временно изпълняващ длъжността директор на Районната здравно-осигурителна каса (РЗОК) в Търговище.
Не е тайна, че консумацията на повече фибри е полезна за организма. Тази важна хранителна съставка може да подобри здравето на сърцето, червата, баланса на кръвната захар и дори да намали риска от рак - но въпреки това много от нас не си набавят достатъчно.
Именно през есенния сезон рискът от инфаркт се увеличава. Как да помогнете на сърцето си навреме? Ето какви навици могат да разрушат сърцето и как да удължим живота на толкова важен орган.
