Какво искате да правите в следващите десетилетия и какъв е планът ви за остатъка от живота ви? Това са двата въпроса, които д-р Питър Атия задава на всички свои пациенти.
Изглежда, че целият ни живот зависи от сърцето, но водещите световни геронтолози твърдят, че друг орган влияе пряко върху продължителността на живота и дълголетието.
Всеки диабетик, който успешно контролира диабета, може да води пълноценен живот и да достигне дълголетие.
Диабетът се диагностицира при голям брой хора по света.
Геронтологът д-р Алберт Маховицки анализира правилата, следвани от хора, доживели повече от 90 години.
1. Повече внимание към себе си
"Да живееш до 100 и дори до повече години, с добра памет и прилична физическа форма, е съвсем реално.
Според нов анализ на популярни диети хората, изложени на риск от сърдечни заболявания, могат да удължат живота си, ако спазват средиземноморски или нискомаслени диети, пише ЮПИ.
Много хора обичат да пият кафе сутрин, но чаят също не е за пренебрегване. Особено ако се избере правилния вид. Именно чаят има лечебни свойства и може да забави процеса на стареене.
Ежедневната консумация на определени храни е залог за добро здраве. Яденето на ядки в умерени количества е от ключово значение, но в диетата трябва да се включат и други компоненти.
Знаете ли, че всеки човек има точка на дълголетието върху тялото си? Това не са „бабини деветини“, измислици или похвати, целящи да въздействат положително на психиката ви и по този начин да повлияят благотворно и на физическото ви здраве, а доказан факт, за който може да откриете научна информация и в официални сайтове.
Ежедневната консумация на един евтин зеленчук допринася за постигането на дълголетие, твърдят учените.
Евтиният зеленчук, който е тайната на дълголетието
Обикновеният лук е определен като мощен инструмент за постигане на дълголетие, според портала Food News.
Изследователи от САЩ и Италия проведоха съвместни експерименти и наблюдения, които показаха, че е възможно удължаване на животът с 30% в резултат на един прост метод.
Диетата е ключов фактор за дълголетие. На тези, които искат да живеят по-дълго, известните британски диетолози Джулиет Келоу и Сара Брюър, препоръчват редовната консумация на един плод.
Ежедневната консумация на един евтин зеленчук допринася за постигането на дълголетие, твърдят учените.
Евтиният зеленчук, който е тайната на дълголетието
Обикновеният лук е определен като мощен инструмент за постигане на дълголетие, според портала Food News.
Ежедневната консумация на определени храни е залог за добро здраве. Яденето на ядки в умерени количества е от ключово значение, но в диетата трябва да се включат и други компоненти.
Много хора обичат да пият кафе сутрин, но чаят също не е за пренебрегване. Особено ако се избере правилния вид. Именно чаят има лечебни свойства и може да забави процеса на стареене.
Изглежда, че целият ни живот зависи от сърцето, но водещите световни геронтолози твърдят, че друг орган влияе пряко върху продължителността на живота и дълголетието.
Диетата е ключов фактор за дълголетие. На тези, които искат да живеят по-дълго, известните британски диетолози Джулиет Келоу и Сара Брюър, препоръчват редовната консумация на един плод.
Всеки диабетик, който успешно контролира диабета, може да води пълноценен живот и да достигне дълголетие.
Диабетът се диагностицира при голям брой хора по света.
Какво искате да правите в следващите десетилетия и какъв е планът ви за остатъка от живота ви? Това са двата въпроса, които д-р Питър Атия задава на всички свои пациенти.
Геронтологът д-р Алберт Маховицки анализира правилата, следвани от хора, доживели повече от 90 години.
1. Повече внимание към себе си
"Да живееш до 100 и дори до повече години, с добра памет и прилична физическа форма, е съвсем реално.
Знаете ли, че всеки човек има точка на дълголетието върху тялото си? Това не са „бабини деветини“, измислици или похвати, целящи да въздействат положително на психиката ви и по този начин да повлияят благотворно и на физическото ви здраве, а доказан факт, за който може да откриете научна информация и в официални сайтове.
Според нов анализ на популярни диети хората, изложени на риск от сърдечни заболявания, могат да удължат живота си, ако спазват средиземноморски или нискомаслени диети, пише ЮПИ.
Изследователи от САЩ и Италия проведоха съвместни експерименти и наблюдения, които показаха, че е възможно удължаване на животът с 30% в резултат на един прост метод.
Какво искате да правите в следващите десетилетия и какъв е планът ви за остатъка от живота ви? Това са двата въпроса, които д-р Питър Атия задава на всички свои пациенти.
Изследователи са установили, че при ниски температури се забавя агрегацията на белтъците – процес, който води до преждевременна клетъчна смърт.
Шарлоте Кречман е най-възрастната жена в Германия. Тя е на 113 години и гледа на дълголетието си философски. "Не съм си го избрала.
Роден съм през 1922 г. и тогава средната продължителност на живота в САЩ е била 58 години за мъжете и 61 години за жените.
Изглежда, че целият ни живот зависи от сърцето, но водещите световни геронтолози твърдят, че друг орган влияе пряко върху продължителността на живота и дълголетието.
Всеки диабетик, който успешно контролира диабета, може да води пълноценен живот и да достигне дълголетие. Диабетът се диагностицира при голям брой хора по света.
Геронтологът д-р Алберт Маховицки анализира правилата, следвани от хора, доживели повече от 90 години. 1. Повече внимание към себе си "Да живееш до 100 и дори до повече години, с добра памет и прилична физическа форма, е съвсем реално.
Според нов анализ на популярни диети хората, изложени на риск от сърдечни заболявания, могат да удължат живота си, ако спазват средиземноморски или нискомаслени диети, пише ЮПИ.
Много хора обичат да пият кафе сутрин, но чаят също не е за пренебрегване. Особено ако се избере правилния вид. Именно чаят има лечебни свойства и може да забави процеса на стареене.
Ежедневната консумация на определени храни е залог за добро здраве. Яденето на ядки в умерени количества е от ключово значение, но в диетата трябва да се включат и други компоненти.
Антиоксидантите, съдържащи се в някои плодове и зеленчуци, не само удължават живота, но и поддържат добро здраве в напреднала възраст.
Знаете ли, че всеки човек има точка на дълголетието върху тялото си? Това не са „бабини деветини“, измислици или похвати, целящи да въздействат положително на психиката ви и по този начин да повлияят благотворно и на физическото ви здраве, а доказан факт, за който може да откриете научна информация и в официални сайтове.
Ежедневната консумация на един евтин зеленчук допринася за постигането на дълголетие, твърдят учените. Евтиният зеленчук, който е тайната на дълголетието Обикновеният лук е определен като мощен инструмент за постигане на дълголетие, според портала Food News.
Изследователи от САЩ и Италия проведоха съвместни експерименти и наблюдения, които показаха, че е възможно удължаване на животът с 30% в резултат на един прост метод.
Американски и немски учени установиха, че в зависимост от датата на раждане на човек може да се определи продължителността на живота му.
Всеки от нас иска да доживее до дълбока старост и това е съвсем нормално. Но статистиката потвърждава факта, че малцина живеят до 100 години.
Закуската е първото и най-важно хранене за деня. Въпреки че напоследък са все по-разпространени препоръките за ползите от нейното пропускане.
Редовната консумация на една напитка насърчава дълголетието. Тя насърчава чернодробната функция и се грижи за здравето на сърцето.
Диетата е ключов фактор за дълголетие. На тези, които искат да живеят по-дълго, известните британски диетолози Джулиет Келоу и Сара Брюър, препоръчват редовната консумация на един плод.
Жителите на Италия се отличават с дълголетие и младост. Според учените храненето им допринася за удължаването на младостта, съобщава Lecco Notizie.
