Всички хора, независимо от пола им, сънуват лоши сънища, които ги карат да изпитват страх, паника, ужас. Понякога кошмарите са толкова интензивни и обсебващи, че предизвикват сериозни разстройства на съня в продължение на седмици и дори месеци. Но какво точно сънуват мъжете и жените и има ли разлики и прилики в най-страшните им сънища? На това са се опитали да отговорят учени от университета Монреал.
Според професор д-р Женевев Роберт, мъжете сънуват кошмари, свързани с вещи и възможности за нанасяне на физическа вреда.
Едновременно с това силният пол често има неприятни сънища с изживяване на природни катаклизми – наводнения, бури, земетресения и т.н., както и с преследване от страшни животни.
За разлика от мъжете, жените имат кошмарни сънища, отнасящи се най-вече до социални проблеми и междуличностни отношения.
Най-честият силно разтърстващ „лош сън“ при дамите е загуба на любимия или на приятел.
Специфично е, че всъщност точно сънищата, свързани с личностни конфликти, могат да предизвикат по-мощен емоционален отговор, коментира д-р Роберт. Това предизвиква и регистрирането на повече епизоди на събуждане по време на спане и силно снижаване качеството на съня.
Тези изводи са направени на базата на данни, получени при анкетирането на 572 души. Хората, участвали в проучването, били помолени да записват всички свои сънища (всеки от изследваните трябвало да опише приблизително 10 000 съновидения).
Сред сънуваните от тях кошмари преобладават тези, свързани със страх от извършването на грешка, страх от нападение и преследване.
Анкетираните споделят, че не винаги при сънуването на най-неприятните им кошмари се събуждат изплашени и облени в пот, както се смята, че е характерно при страшни сънища. Те разказват, че по-ужасяващи са чувствата на печал, вина, смущение и отвращение, които изпитват по време на някои от съновиденията си.
Редактор: Анна Маринова
