Разбира се, че винаги хвърляме черешовите дръжки, след като сме похапнали сладко от любимите си плодове - черешите. Но се оказва, че не е нужно да го правим, а можем да ги използваме за приготвянето на изненадващо полезен чай.
Освен любим плод на мнозина, черешите имат редица полезни свойства, представяме ви само седем от тях:
1. Изключително богати на Витамин A
Черешите съдържат почти 20 пъти повече витамин А от боровинките или ягодите.
Не само плодовете, но и листата на черешите са изключително полезни за нашето здраве. Нашите предци са приготвяли лекове от тях за пречистване на черния дроб и кръвта, за стимулиране на имунитета и за спиране на кървенето.
Черешите съдържат много полезни вещества и като цяло консумацията им оказва благоприятен ефект върху организма. Но същевременно с това те са богати на органични киселини, така че трябва да се консумират внимателно и в не прекалено големи порции (не повече от чаша наведнъж).
Първите български череши на едро се търгуват на 8 лева, а най-скъпата варира от 12 до 15 лева. Това каза пред БНТ овощарят Синан Вейсал от село Стамболово.
Най-важното за богатото плододаване на черешата е добрата почва.
Тази култура не понася кисели почви, но вирее и плододава перфектно при неутрални почви.
Невинаги черешите дават богата реколта, въпреки грижите за тях. Често плодовете стават малки и кисели.
Но опитните градинари разчитат на един трик, с чиято помощ си гарантират богат добив без много усилия.
Различните плодови сокове осигуряват уникални ползи, но за един сок учените твърдят, че е най-полезен за здравето ни. Не случайно го определят като номер 1 и го препоръчват за консумация всеки ден: кисел сок от череши.
Черешата има нужда от грижи и подхранване, както и останалите овощни култури.
На първо място, трябва да обърнете внимание на почвата, върху която расте черешата.
Храната влияе не само на физическото ни здраве, но и на психическото ни състояние. Различните храни могат да подобрят настроението ви, да ви дадат енергия, но и да предизвикат раздразнителност или сънливост.
В контекста на диабета много се говори за „диабетната диета“. Въпреки че няма строги правила, които всички диабетици трябва да спазват, има някои насоки, които трябва да се спазват при съставянето на меню.
Американският здравен портал Women's Health цитира диетолози, според които черешите са едни от най-уникалните и полезни плодове, запазващи качествата си дори консервирани, предаде БГНЕС.
Черешите са силно препоръчителни при всякакъв вид диета и повечето диетолози препоръчват да се консумират редовно. Консумацията на череши при диети за отслабване обаче е особено препоръчителна.
Най-важното за богатото плододаване на черешата е добрата почва.
Тази култура не понася кисели почви, но вирее и плододава перфектно при неутрални почви.
Не само плодовете, но и листата на черешите са изключително полезни за нашето здраве. Нашите предци са приготвяли лекове от тях за пречистване на черния дроб и кръвта, за стимулиране на имунитета и за спиране на кървенето.
Черешата има нужда от грижи и подхранване, както и останалите овощни култури.
На първо място, трябва да обърнете внимание на почвата, върху която расте черешата.
Невинаги черешите дават богата реколта, въпреки грижите за тях. Често плодовете стават малки и кисели.
Но опитните градинари разчитат на един трик, с чиято помощ си гарантират богат добив без много усилия.
Черешите съдържат много полезни вещества и като цяло консумацията им оказва благоприятен ефект върху организма. Но същевременно с това те са богати на органични киселини, така че трябва да се консумират внимателно и в не прекалено големи порции (не повече от чаша наведнъж).
В контекста на диабета много се говори за „диабетната диета“. Въпреки че няма строги правила, които всички диабетици трябва да спазват, има някои насоки, които трябва да се спазват при съставянето на меню.
Различните плодови сокове осигуряват уникални ползи, но за един сок учените твърдят, че е най-полезен за здравето ни. Не случайно го определят като номер 1 и го препоръчват за консумация всеки ден: кисел сок от череши.
Освен любим плод на мнозина, черешите имат редица полезни свойства, представяме ви само седем от тях:
1. Изключително богати на Витамин A
Черешите съдържат почти 20 пъти повече витамин А от боровинките или ягодите.
Храната влияе не само на физическото ни здраве, но и на психическото ни състояние. Различните храни могат да подобрят настроението ви, да ви дадат енергия, но и да предизвикат раздразнителност или сънливост.
Черешите са силно препоръчителни при всякакъв вид диета и повечето диетолози препоръчват да се консумират редовно. Консумацията на череши при диети за отслабване обаче е особено препоръчителна.
Първите български череши на едро се търгуват на 8 лева, а най-скъпата варира от 12 до 15 лева. Това каза пред БНТ овощарят Синан Вейсал от село Стамболово.
Американският здравен портал Women's Health цитира диетолози, според които черешите са едни от най-уникалните и полезни плодове, запазващи качествата си дори консервирани, предаде БГНЕС.
Разбира се, че винаги хвърляме черешовите дръжки, след като сме похапнали сладко от любимите си плодове - черешите. Но се оказва, че не е нужно да го правим, а можем да ги използваме за приготвянето на изненадващо полезен чай.