Пъпешът е култура от семейството на тиквите, която е родствена на краставицата. Поради разнообразието от връзки често възникват спорове: пъпешът е зеленчук, плод или зрънце?
Сега е чудесен момент да включите пъпеш в диетата си. Този плод има не само впечатляващ вкус, но и куп положителни ефекти върху здравето и състоянието на тялото.
Пъпешът е уникален десерт! Богат е на магнезий, калий, фолиева киселина и има антиоксидантни съединения, които предпазват организма от въздействието на вредните вещества.
Пъпеш - неговият сладък и сочен вкус, деликатен апетитен няма да ви остави безразлични. Усещайки аромата му, вероятно ви се иска да го изядете наведнъж.
Семките от пъпеш са пълни с ползи за здравето. Полезността на семената е неограничена. Освен това семките от пъпеш са отличен източник на протеини (незаменими аминокиселини), витамини (фолат, тиамин и ниацин, витамин В6 и пантотенова киселина), минерали (магнезий, мед, цинк , желязо , калий , фосфор и манган) мастни киселини.
Според диетолога Анжелика Дювал пъпеш Не трябва да ядат хора с диабет и обостряне на стомашни язви. В пъпешите, както и в дините, голямо количество сок, съдържащ фруктоза.
Едно от най-важните предизвикателства при отглеждането на пъпеши е необходимостта от място в градината. За да решите този проблем, можете да използвате вертикално отглеждане върху разтегната решетка.
Кой не обича сочни, сладки пъпеши? Те са не само много вкусни, но и полезни за здравето. Ето 10 ползи от консумацията на пъпеш, които сигурно не знаете.
Пъпешът е сладък и освежаващ плодов вариант за лятото, тъй като по-голямата част от масата му му се състои от вода. При това се счита за нискокалорична храна: в 100 g има около 100 kcal.
Пъпешът е не само вкусен, но и изключително полезен. Руският гастроентеролог д-р Елена Саблина разкри как е правилно да се яде този плод, за да се извлече максимална полза за здравето от него.
Пъпешът е един от любимите летни плодове на мнозина.
Руският ендокринолог д-р Антон Поляков разкри отличителният знак, издаващ, че този плод е пълен с химия.
Атрактивният плод става все по-консумиран заради своите здравословни ползи. Добре е да знаете, че е много полезен за здравето, което е причина да го опитате.
Отглеждането на пъпеши и дини в частен двор е нещо като хоби или експеримент, тоест не всеки успява в това начинание.
Дините или растат малки, или стопаните ги късат прекалено рано от страх да не бъдат откраднати, или от факта, че плодът ще изгние в зародиш.
Пъпешът е един от любимите летни плодове на мнозина.
Руският ендокринолог д-р Антон Поляков разкри отличителният знак, издаващ, че този плод е пълен с химия.
Семките от пъпеш са пълни с ползи за здравето. Полезността на семената е неограничена. Освен това семките от пъпеш са отличен източник на протеини (незаменими аминокиселини), витамини (фолат, тиамин и ниацин, витамин В6 и пантотенова киселина), минерали (магнезий, мед, цинк , желязо , калий , фосфор и манган) мастни киселини.
Пъпеш - неговият сладък и сочен вкус, деликатен апетитен няма да ви остави безразлични. Усещайки аромата му, вероятно ви се иска да го изядете наведнъж.
Според диетолога Анжелика Дювал пъпеш Не трябва да ядат хора с диабет и обостряне на стомашни язви. В пъпешите, както и в дините, голямо количество сок, съдържащ фруктоза.
Пъпешът е не само вкусен, но и изключително полезен. Руският гастроентеролог д-р Елена Саблина разкри как е правилно да се яде този плод, за да се извлече максимална полза за здравето от него.
Пъпешът е култура от семейството на тиквите, която е родствена на краставицата. Поради разнообразието от връзки често възникват спорове: пъпешът е зеленчук, плод или зрънце?
Сега е чудесен момент да включите пъпеш в диетата си. Този плод има не само впечатляващ вкус, но и куп положителни ефекти върху здравето и състоянието на тялото.
Кой не обича сочни, сладки пъпеши? Те са не само много вкусни, но и полезни за здравето. Ето 10 ползи от консумацията на пъпеш, които сигурно не знаете.
Пъпешът е уникален десерт! Богат е на магнезий, калий, фолиева киселина и има антиоксидантни съединения, които предпазват организма от въздействието на вредните вещества.
Отглеждането на пъпеши и дини в частен двор е нещо като хоби или експеримент, тоест не всеки успява в това начинание.
Дините или растат малки, или стопаните ги късат прекалено рано от страх да не бъдат откраднати, или от факта, че плодът ще изгние в зародиш.
Едно от най-важните предизвикателства при отглеждането на пъпеши е необходимостта от място в градината. За да решите този проблем, можете да използвате вертикално отглеждане върху разтегната решетка.
Атрактивният плод става все по-консумиран заради своите здравословни ползи. Добре е да знаете, че е много полезен за здравето, което е причина да го опитате.
Пъпешът е сладък и освежаващ плодов вариант за лятото, тъй като по-голямата част от масата му му се състои от вода. При това се счита за нискокалорична храна: в 100 g има около 100 kcal.