Жегата поставя тялото в екстремна ситуация, която може да причини дискомфорт, включително световъртеж и главоболие.
Когато е много горещо, чувстваме слабост и се потим.
Консумацията на достатъчно количество вода е особено важна в жегите. Но именно през този период трябва да се избягва пиенето на опредена вода, защото тя може да навреди на здравето.
Консумацията на една полезна храна всъщност е пагубна за черния дроб.
Полезната храна, която е пагубна за черния дроб
Плодовете, както знаете, трябва да присъстват в диетата.
Ендокринологът Зухра Павлова подчерта значението на закуската като едно от основните хранения. Сутрин се активира дейността на надбъбречните жлези и стомашно-чревния тракт, така че тялото се нуждае от протеини и въглехидрати, според експерта.
Урологът Вадим Башкатов посочи няколко ранни признака на проблеми с бъбреците.
Когато бъбречната функция е нарушена, тя често не остава забелязана дълго време.
Отказът от хляб и зърнени храни гарантира бързо отслабване. Но за да не лишавате тялото си от ценните хранителни вещества, съдържащи се в тях, е важно да знаете с какво да ги заместите.
Ако искате да отслабнете бързо, задължително е да включите един зеленчук в диетата си.
Зеленчукът, който ще ви помогне да отслабнете 2 пъти по-бързо
"Карфиолът е полезен зеленчук за не само за диетична, но и за здравословна диета.
Сьомгата е не само една от най-полезните, но и от най-скъпите риби. Всички сме чували за ползите от червената риба. Но има и по-евтина риба, която съдържа много важни за организма вещества.
Сьомгата е не само една от най-полезните, но и от най-скъпите риби. Всички сме чували за ползите от червената риба. Но има и по-евтина риба, която съдържа много важни за организма вещества.
Отказът от хляб и зърнени храни гарантира бързо отслабване. Но за да не лишавате тялото си от ценните хранителни вещества, съдържащи се в тях, е важно да знаете с какво да ги заместите.
Консумацията на една полезна храна всъщност е пагубна за черния дроб.
Полезната храна, която е пагубна за черния дроб
Плодовете, както знаете, трябва да присъстват в диетата.
Урологът Вадим Башкатов посочи няколко ранни признака на проблеми с бъбреците.
Когато бъбречната функция е нарушена, тя често не остава забелязана дълго време.
Ако искате да отслабнете бързо, задължително е да включите един зеленчук в диетата си.
Зеленчукът, който ще ви помогне да отслабнете 2 пъти по-бързо
"Карфиолът е полезен зеленчук за не само за диетична, но и за здравословна диета.
Консумацията на достатъчно количество вода е особено важна в жегите. Но именно през този период трябва да се избягва пиенето на опредена вода, защото тя може да навреди на здравето.
Ендокринологът Зухра Павлова подчерта значението на закуската като едно от основните хранения. Сутрин се активира дейността на надбъбречните жлези и стомашно-чревния тракт, така че тялото се нуждае от протеини и въглехидрати, според експерта.
Жегата поставя тялото в екстремна ситуация, която може да причини дискомфорт, включително световъртеж и главоболие.
Когато е много горещо, чувстваме слабост и се потим.