Всеки човек има различни цели за вече дошлата нова година. Можем да ви посъветваме да обърнете внимание на вашето здраве, ако не сте го направили до момента.
Безспорният световен лидер в производството на хомеопатични медикаменти и символ на най-висок стандарт на качество Боарон празнува 90 години от създаването си.
Дали е възможно една напитка да върши невероятни неща за тялото ни? Според Уляна Супрун, професор, отговорът е да. Дори твърди, че това е дори най-добрата зимна напитка и през студените месеци гарантирано ще ни предпази от куп проблеми.
Често се твърди, че пиенето на топла вода сутрин и вечер, е много полезен навик. Според японски учени, една чаша топла вода, изпита сутрин след събуждане, действа много добре на тялото и организма като цяло.
Време е да ви зарадваме с рецептата за едни уникално вкусни и здравословни мекици. Страхотна комбинация, нали?
Вземете лист и химикал и побързайте да си запишете продуктите, които ще са ви нужни за приготвянето им.
От всички болезнени състояния, които засягат човека, главоболието и мигрената са най-често срещаните. Причините могат да бъдат както външни – климат, атмосферни условия, прием на различни храни и напитки, но и вътрешни – свързани с нашето здравословно състояние.
В днешно време имаме избор от толкова много вкусни храни, че поддръжката на здравословна диета е все по-трудна. Най-добре могат да ни помогнат с това диетолозите.
Разговорите и теориите около ползите на яйцата са най-разнообразни. Едни смятат, че минимум по едно яйце на ден трябва да се хапва, докато други твърдят, че е по-добре да се откажете от тях напълно.
В старанието си да отслабваме и да поддържаме килограмите си изрядни, ние добре сме запознати с ролята на метаболизма. Той може да бъде подсилен не само с правилните храни, но и с правилните напитки.
Като всяко нещо, което консумираме и влияе по един или друг начин на нас и тялото ни, дори най-полезните храни, плодове и зеленчуци, могат да нанесат вреда, при определени обстоятелства и количества.
Всичко става по-вкусно, когато добавим много чесън. Е, разбира се, ако го обичаме. Но тази храна има чудни свойства и спокойно можем да я използваме, когато се грижим за здравето си.
Изключително важно е разнообразното и балансирано хранене. То поддържа добрата форма на метаболизма ни и намалява рисковете от дефицит на жизненоважни хранителни вещества.
От всички болезнени състояния, които засягат човека, главоболието и мигрената са най-често срещаните. Причините могат да бъдат както външни – климат, атмосферни условия, прием на различни храни и напитки, но и вътрешни – свързани с нашето здравословно състояние.
Казват, че здравословният живот започва с добри навици. А с добрите навици идва възможността да живеете по-добре. Но какви са стъпките, които можем да предприемем, за да започнем да живеем по-здравословно още от днес?
Всеки е чувал и знае за това колко е важно да се поддържа съответстващ със здравето начин на живот. Хората се опитват да спазват правилата, да не ядат нездравословна храна, да има известна физическа активност.
Странно или не, понякога в леглото ни се крият редица опасности и това дори не е човека, който спи до нас. Шегата на страна, истината е, че опасността се крие във възглавниците на които спим.
От всички болезнени състояния, които засягат човека, главоболието и мигрената са най-често срещаните. Причините могат да бъдат както външни – климат, атмосферни условия, прием на различни храни и напитки, но и вътрешни – свързани с нашето здравословно състояние.
Лиза Московиц е диетолог, който споделя две много ефективни помощни средства за добър сън, защото по нейни думи, едно от най-нездравословните неща за тялото и здравето ни, е липсата на достатъчен сън.
От всички болезнени състояния, които засягат човека, главоболието и мигрената са най-често срещаните. Причините могат да бъдат както външни – климат, атмосферни условия, прием на различни храни и напитки, но и вътрешни – свързани с нашето здравословно състояние.
От всички болезнени състояния, които засягат човека, главоболието и мигрената са най-често срещаните. Причините могат да бъдат както външни – климат, атмосферни условия, прием на различни храни и напитки, но и вътрешни – свързани с нашето здравословно състояние.
Всичко става по-вкусно, когато добавим много чесън. Е, разбира се, ако го обичаме. Но тази храна има чудни свойства и спокойно можем да я използваме, когато се грижим за здравето си.
От всички болезнени състояния, които засягат човека, главоболието и мигрената са най-често срещаните. Причините могат да бъдат както външни – климат, атмосферни условия, прием на различни храни и напитки, но и вътрешни – свързани с нашето здравословно състояние.
Време е да ви зарадваме с рецептата за едни уникално вкусни и здравословни мекици. Страхотна комбинация, нали?
Вземете лист и химикал и побързайте да си запишете продуктите, които ще са ви нужни за приготвянето им.
Всеки е чувал и знае за това колко е важно да се поддържа съответстващ със здравето начин на живот. Хората се опитват да спазват правилата, да не ядат нездравословна храна, да има известна физическа активност.
Странно или не, понякога в леглото ни се крият редица опасности и това дори не е човека, който спи до нас. Шегата на страна, истината е, че опасността се крие във възглавниците на които спим.
Изключително важно е разнообразното и балансирано хранене. То поддържа добрата форма на метаболизма ни и намалява рисковете от дефицит на жизненоважни хранителни вещества.
Безспорният световен лидер в производството на хомеопатични медикаменти и символ на най-висок стандарт на качество Боарон празнува 90 години от създаването си.
Дали е възможно една напитка да върши невероятни неща за тялото ни? Според Уляна Супрун, професор, отговорът е да. Дори твърди, че това е дори най-добрата зимна напитка и през студените месеци гарантирано ще ни предпази от куп проблеми.
В старанието си да отслабваме и да поддържаме килограмите си изрядни, ние добре сме запознати с ролята на метаболизма. Той може да бъде подсилен не само с правилните храни, но и с правилните напитки.
Всеки човек има различни цели за вече дошлата нова година. Можем да ви посъветваме да обърнете внимание на вашето здраве, ако не сте го направили до момента.
Лиза Московиц е диетолог, който споделя две много ефективни помощни средства за добър сън, защото по нейни думи, едно от най-нездравословните неща за тялото и здравето ни, е липсата на достатъчен сън.
Често се твърди, че пиенето на топла вода сутрин и вечер, е много полезен навик. Според японски учени, една чаша топла вода, изпита сутрин след събуждане, действа много добре на тялото и организма като цяло.
В днешно време имаме избор от толкова много вкусни храни, че поддръжката на здравословна диета е все по-трудна. Най-добре могат да ни помогнат с това диетолозите.
Като всяко нещо, което консумираме и влияе по един или друг начин на нас и тялото ни, дори най-полезните храни, плодове и зеленчуци, могат да нанесат вреда, при определени обстоятелства и количества.
Разговорите и теориите около ползите на яйцата са най-разнообразни. Едни смятат, че минимум по едно яйце на ден трябва да се хапва, докато други твърдят, че е по-добре да се откажете от тях напълно.
Казват, че здравословният живот започва с добри навици. А с добрите навици идва възможността да живеете по-добре. Но какви са стъпките, които можем да предприемем, за да започнем да живеем по-здравословно още от днес?