Развитието на артрит често се свързва с възрастта, поради разпространението му сред възрастните хора. Въпреки това, той може да бъде повлиян и от нараняване, други заболявания или навици в начина на живот, включително от ежедневната диета.
Един витамин, който играе ролята на прохормон, оказва влияние върху всички органи и системи в нашето тяло. На първо място, той помага на тялото да абсорбира калций и фосфор.
Eдин витамин може да стимулира производството на клетки, които насърчават омекването на костите.
Витаминът, който е вреден за костите
Учени от университета Кейо в Токио, ръководени от Шу Такеда, отбелязват, че тяхната информация може да бъде полезна за хора, които редовно приемат витаминни добавки, по-специално витамин Е.
Косопадът обикновено не е причина за безпокойство, но понякога може да е признак на медицинско състояние. В случая има един витамин, който може не само да предотврати загубата на коса, но и да я направи по-гъста и по-плътна.
Приемането на определен витамин под формата на добавка не само няма ползи за здравето, но и увеличава риска от инсулт, според учени от Калифорнийския университет в Бъркли.
Един витамин се оказва изключително полезен за хората над 70 години.
Най-добрият витамин за хората над 70 години
Витамин Д се използва от тялото за регулиране на количеството калций и фосфат в него.
Научните доказателства доказват, че един витамин може да увеличи експресията на гени, водещи до сериозни заболявания.
Най-опасният витамин
Витамин B3 (ниацин), който е един от осемте основни витамина B, е от решаващо значение за доброто здраве.
Набавянето на качествен сън ежедневно е в основата на правилното функциониране на целия ни организъм. Когато сме стресирани, под напрежение и страдаме от безсъние, умората се натрупва и е много вероятно трудно да се отървем от нея.
Изследователи от колежа Тринити в Дъблин, Ирландия, проведоха проучване, което показа, че липсата на определен витамин увеличава риска от депресия при по-възрастните хора.
Швейцарски учени от ETH Zurich откриха еликсира на младостта - витаминът, който удължава живота с 10%.
Витаминът, който удължава живота
Учените са провели експеримент върху кръгли червеи, при който са установили, че витамин B3 (ниацин) удължава живота с около 10%.
Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Според ново проучване на Китайската академия на науките един витамин насърчава здравословното отслабване.
Витаминът, който помага за отслабване
Пантотеновата киселина (витамин B5) стимулира производството на кафява мазнина (тя спомага за бързото отделяне на енергия).
Безсънието е пагубно за здравето ни. Липсата на качествен сън възпрепятства нормално възстановяване на организма. Нормалният нощен сън е с продължителност около 7-8 часа.
Руският невролог д-р Александра Алехина разкри кой е най-важният витамин за мозъка на възрастните хора.
Най-важният витамин за мозъка на възрастните хора
По-високите нива на витамин Д в мозъка могат да помогнат за забавяне на прогресията на деменцията.
Ниските нива на определен витамин може да се окажат тайната на дълголетието. Този извод направиха холандски учени, ръководени от д-р Даян ван Хемст от медицинския център на университета в Лайден.
Болките в гърба може да сигнализират за дефицита на важен витамин.
Националната здравна служба на Обединеното кралство препоръчва приема на добавки с витамин Д през зимните месеци, тъй като през този период няма достатъчно слънчева светлина.
Руският невролог д-р Александра Алехина разкри кой е най-важният витамин за мозъка на възрастните хора.
Най-важният витамин за мозъка на възрастните хора
По-високите нива на витамин Д в мозъка могат да помогнат за забавяне на прогресията на деменцията.
Приемането на определен витамин под формата на добавка не само няма ползи за здравето, но и увеличава риска от инсулт, според учени от Калифорнийския университет в Бъркли.
Един витамин се оказва изключително полезен за хората над 70 години.
Най-добрият витамин за хората над 70 години
Витамин Д се използва от тялото за регулиране на количеството калций и фосфат в него.
Един витамин, който играе ролята на прохормон, оказва влияние върху всички органи и системи в нашето тяло. На първо място, той помага на тялото да абсорбира калций и фосфор.
Ниските нива на определен витамин може да се окажат тайната на дълголетието. Този извод направиха холандски учени, ръководени от д-р Даян ван Хемст от медицинския център на университета в Лайден.
Болките в гърба може да сигнализират за дефицита на важен витамин.
Националната здравна служба на Обединеното кралство препоръчва приема на добавки с витамин Д през зимните месеци, тъй като през този период няма достатъчно слънчева светлина.
Безсънието е пагубно за здравето ни. Липсата на качествен сън възпрепятства нормално възстановяване на организма. Нормалният нощен сън е с продължителност около 7-8 часа.
Швейцарски учени от ETH Zurich откриха еликсира на младостта - витаминът, който удължава живота с 10%.
Витаминът, който удължава живота
Учените са провели експеримент върху кръгли червеи, при който са установили, че витамин B3 (ниацин) удължава живота с около 10%.
Изследователи от колежа Тринити в Дъблин, Ирландия, проведоха проучване, което показа, че липсата на определен витамин увеличава риска от депресия при по-възрастните хора.
Според ново проучване на Китайската академия на науките един витамин насърчава здравословното отслабване.
Витаминът, който помага за отслабване
Пантотеновата киселина (витамин B5) стимулира производството на кафява мазнина (тя спомага за бързото отделяне на енергия).
Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Научните доказателства доказват, че един витамин може да увеличи експресията на гени, водещи до сериозни заболявания.
Най-опасният витамин
Витамин B3 (ниацин), който е един от осемте основни витамина B, е от решаващо значение за доброто здраве.
Eдин витамин може да стимулира производството на клетки, които насърчават омекването на костите.
Витаминът, който е вреден за костите
Учени от университета Кейо в Токио, ръководени от Шу Такеда, отбелязват, че тяхната информация може да бъде полезна за хора, които редовно приемат витаминни добавки, по-специално витамин Е.
Развитието на артрит често се свързва с възрастта, поради разпространението му сред възрастните хора. Въпреки това, той може да бъде повлиян и от нараняване, други заболявания или навици в начина на живот, включително от ежедневната диета.
Косопадът обикновено не е причина за безпокойство, но понякога може да е признак на медицинско състояние. В случая има един витамин, който може не само да предотврати загубата на коса, но и да я направи по-гъста и по-плътна.
Набавянето на качествен сън ежедневно е в основата на правилното функциониране на целия ни организъм. Когато сме стресирани, под напрежение и страдаме от безсъние, умората се натрупва и е много вероятно трудно да се отървем от нея.
Случвало ли ви се е да сънувате нещо и след това да не си спомняте съня се. Това е често срещано явление и в него няма нищо странно.
Развитието на артрит често се свързва с възрастта, поради разпространението му сред възрастните хора. Въпреки това, той може да бъде повлиян и от нараняване, други заболявания или навици в начина на живот, включително от ежедневната диета.
Един витамин, който играе ролята на прохормон, оказва влияние върху всички органи и системи в нашето тяло. На първо място, той помага на тялото да абсорбира калций и фосфор.
Един витамин играе изключително важна роля в секрецията на инсулин и метаболизма на глюкозата, което е пряко свързано с развитието на диабет.
Eдин витамин може да стимулира производството на клетки, които насърчават омекването на костите. Витаминът, който е вреден за костите Учени от университета Кейо в Токио, ръководени от Шу Такеда, отбелязват, че тяхната информация може да бъде полезна за хора, които редовно приемат витаминни добавки, по-специално витамин Е.
Изследователи от университета в Грайфсвалд установиха, че ниските нива на един витамин се свързват с ускореното стареене на мозъка.
Косопадът обикновено не е причина за безпокойство, но понякога може да е признак на медицинско състояние. В случая има един витамин, който може не само да предотврати загубата на коса, но и да я направи по-гъста и по-плътна.
Приемането на определен витамин под формата на добавка не само няма ползи за здравето, но и увеличава риска от инсулт, според учени от Калифорнийския университет в Бъркли.
Един витамин се оказва изключително полезен за хората над 70 години. Най-добрият витамин за хората над 70 години Витамин Д се използва от тялото за регулиране на количеството калций и фосфат в него.
Научните доказателства доказват, че един витамин може да увеличи експресията на гени, водещи до сериозни заболявания. Най-опасният витамин Витамин B3 (ниацин), който е един от осемте основни витамина B, е от решаващо значение за доброто здраве.
Понякога косопадът може да е признак на медицинско състояние. Възможно е загубата на коса да бъде временна или постоянна.
Набавянето на качествен сън ежедневно е в основата на правилното функциониране на целия ни организъм. Когато сме стресирани, под напрежение и страдаме от безсъние, умората се натрупва и е много вероятно трудно да се отървем от нея.
Изследователи от колежа Тринити в Дъблин, Ирландия, проведоха проучване, което показа, че липсата на определен витамин увеличава риска от депресия при по-възрастните хора.
Швейцарски учени от ETH Zurich откриха еликсира на младостта - витаминът, който удължава живота с 10%. Витаминът, който удължава живота Учените са провели експеримент върху кръгли червеи, при който са установили, че витамин B3 (ниацин) удължава живота с около 10%.
Един витамин може да намали честотата на мигренозните пристъпи. Това показват резултатите от ново проучване на лекари от болницата за традиционна китайска медицина Чунцин.
Според ново проучване на Китайската академия на науките един витамин насърчава здравословното отслабване. Витаминът, който помага за отслабване Пантотеновата киселина (витамин B5) стимулира производството на кафява мазнина (тя спомага за бързото отделяне на енергия).
Безсънието е пагубно за здравето ни. Липсата на качествен сън възпрепятства нормално възстановяване на организма. Нормалният нощен сън е с продължителност около 7-8 часа.
Руският невролог д-р Александра Алехина разкри кой е най-важният витамин за мозъка на възрастните хора. Най-важният витамин за мозъка на възрастните хора По-високите нива на витамин Д в мозъка могат да помогнат за забавяне на прогресията на деменцията.
Ниските нива на определен витамин може да се окажат тайната на дълголетието. Този извод направиха холандски учени, ръководени от д-р Даян ван Хемст от медицинския център на университета в Лайден.
Болките в гърба може да сигнализират за дефицита на важен витамин. Националната здравна служба на Обединеното кралство препоръчва приема на добавки с витамин Д през зимните месеци, тъй като през този период няма достатъчно слънчева светлина.
