Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Карфиол като заместител на пилешки крилца

30 юли 2021, 15:05 часа

Ако сте се чудили коя е вегетарианската версия на пилешките крилца, то имаме отговор за вас - карфиол! В тази статия ще ви представим рецепта, чрез която парчетата карфиол ще се доближат максимално много до любимите ни пилешки изкушения.

Съставки:

1 чаша брашно 

1/2 чаена лъжичка чесън на прах

1/2 чаена лъжичка лук на прах

1/4 чаена лъжичка червен пипер

1/4 чаена лъжичка пипер

1 чаена лъжичка сол

1 чаша мляко

1 глава карфиол, нарязан на големи цветчета

Сос:

1/4 чаша лют сос (като Cholula)

4 супени лъжици масло, разтопено

1 супена лъжица мед

Инструкции:

Загрейте фурната. Покрийте тава с хартия за печене. В голяма купа разбийте брашно, чесън на прах, лук на прах, червен пипер, черен пипер и сол. Добавете мляко и разбийте, докато не останат бучки. Потопете всяко парче карфиол в тестената смес и оставете излишъка да изтече, преди да го прехвърлите в подготвения лист за печене. Печете, докато покритието започне да покафенява и карфиолът е напълно нежен, около 20 минути. Оставете леко да се охлади върху лист за печене. Докато карфиолът се пече, разбъркайте горещия сос, разтопеното масло и меда до хомогенност. Потопете карфиола в соса. Извадете на плато, оставяйки излишния сос да изтече и повторете с останалите цветчета. Сервирайте с дресинг ранч, ако желаете.

Иван Иванов
Иван Иванов Отговорен редактор
Новините днес