Естественото производство на колаген и протеин, които са част от почти всички „строителни елементи“ на тялото (коса, кожа, нокти, кости, стави, хрущяли, вени), завършва до около 25 години.
Диетата 5:2 е разработена от британския диетолог Майкъл Моузли и журналистката Мими Спенсър. Идеята е, че пет дни в седмицата ядете каквото искате, а два дни гладувате, и то доста радикално.
Подуването на краката е често срещан проблем, особено през горещия сезон. Лятото носи не само радост, но и дискомфорт за тези, които са изправени пред тази беда.
Смята се, че именно през август дините са най-зрели, пълни със слънце (а не с химикали) и най-здравословни. Казваме ви какво трябва да знаете за дините, преди да започнете да ги ядете.
Диетолозите са доказали, че някои витамини, заедно с диета и упражнения, ви помагат да отслабнете по-бързо. Предлагаме ви списък с няколко витамина и микроелемента, чиято консумация трябва да се увеличи, ако се опитвате да отслабнете.
Много от нас губят по-голямата част от теглото си през първите месеци на диетата, след което започват да отслабват по-бавно или изобщо спират да свалят килограми.
Продължителността на живота и благосъстоянието в зряла възраст зависи от много критерии, включително генетика, медицинска история и наличието на лоши навици.
Изглежда, че истинските познавачи на човешката природа не са психолози, а водопроводчици. Те знаят повече за хората от всеки друг, защото знаят за дъното на живота им.
Брюнетките имат ярък външен вид, който привлича вниманието на околните. Въпреки това, правилно подбраните цветове в дрехите, като се вземе предвид цветовият тип, ще помогнат да направите визията си още по-изразителна.
Ретиноидите отдавна се рекламират като едно от най-ефективните лечения за увеличаване на колагена в кожата, намаляване на бръчките, борба с акне и хиперпигментация.
Бумът на храни с ниско съдържание на мазнини, пълното изключване на животинските мазнини от диетата, контролът на нивата на холестерола в кръвта ─ всичко това се прави за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и затлъстяване.
Забелязали ли сте, че почти всички дерматолози имат идеална кожа? Изглежда, че всички ходим под едно и също слънце, изправени сме пред едни и същи външни фактори, но тези магьосници успяват да запазят здравословен блясък дори при 30-градусова жега.
Сексът е важна част от живота ни, но тази тема е табу от дълго време и затова хората започнаха да научават нови неща, да учат и да говорят открито за секса сравнително наскоро.
Естественото производство на колаген и протеин, които са част от почти всички „строителни елементи“ на тялото (коса, кожа, нокти, кости, стави, хрущяли, вени), завършва до около 25 години.
Диетолозите са доказали, че някои витамини, заедно с диета и упражнения, ви помагат да отслабнете по-бързо. Предлагаме ви списък с няколко витамина и микроелемента, чиято консумация трябва да се увеличи, ако се опитвате да отслабнете.
Продължителността на живота и благосъстоянието в зряла възраст зависи от много критерии, включително генетика, медицинска история и наличието на лоши навици.
Забелязали ли сте, че почти всички дерматолози имат идеална кожа? Изглежда, че всички ходим под едно и също слънце, изправени сме пред едни и същи външни фактори, но тези магьосници успяват да запазят здравословен блясък дори при 30-градусова жега.
Сексът е важна част от живота ни, но тази тема е табу от дълго време и затова хората започнаха да научават нови неща, да учат и да говорят открито за секса сравнително наскоро.
Подуването на краката е често срещан проблем, особено през горещия сезон. Лятото носи не само радост, но и дискомфорт за тези, които са изправени пред тази беда.
Диетата 5:2 е разработена от британския диетолог Майкъл Моузли и журналистката Мими Спенсър. Идеята е, че пет дни в седмицата ядете каквото искате, а два дни гладувате, и то доста радикално.
Смята се, че именно през август дините са най-зрели, пълни със слънце (а не с химикали) и най-здравословни. Казваме ви какво трябва да знаете за дините, преди да започнете да ги ядете.
Изглежда, че истинските познавачи на човешката природа не са психолози, а водопроводчици. Те знаят повече за хората от всеки друг, защото знаят за дъното на живота им.
Ретиноидите отдавна се рекламират като едно от най-ефективните лечения за увеличаване на колагена в кожата, намаляване на бръчките, борба с акне и хиперпигментация.
Бумът на храни с ниско съдържание на мазнини, пълното изключване на животинските мазнини от диетата, контролът на нивата на холестерола в кръвта ─ всичко това се прави за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и затлъстяване.
Брюнетките имат ярък външен вид, който привлича вниманието на околните. Въпреки това, правилно подбраните цветове в дрехите, като се вземе предвид цветовият тип, ще помогнат да направите визията си още по-изразителна.
Много от нас губят по-голямата част от теглото си през първите месеци на диетата, след което започват да отслабват по-бавно или изобщо спират да свалят килограми.
Естественото производство на колаген и протеин, които са част от почти всички „строителни елементи“ на тялото (коса, кожа, нокти, кости, стави, хрущяли, вени), завършва до около 25 години.
Диетата 5:2 е разработена от британския диетолог Майкъл Моузли и журналистката Мими Спенсър. Идеята е, че пет дни в седмицата ядете каквото искате, а два дни гладувате, и то доста радикално.
Подуването на краката е често срещан проблем, особено през горещия сезон. Лятото носи не само радост, но и дискомфорт за тези, които са изправени пред тази беда.
Понякога изборът ни на мебели, облицовки и аксесоари в къщата се определя от естетически желания и необичайни дизайнерски решения.
Смята се, че именно през август дините са най-зрели, пълни със слънце (а не с химикали) и най-здравословни. Казваме ви какво трябва да знаете за дините, преди да започнете да ги ядете.
Диетолозите са доказали, че някои витамини, заедно с диета и упражнения, ви помагат да отслабнете по-бързо. Предлагаме ви списък с няколко витамина и микроелемента, чиято консумация трябва да се увеличи, ако се опитвате да отслабнете.
Много от нас губят по-голямата част от теглото си през първите месеци на диетата, след което започват да отслабват по-бавно или изобщо спират да свалят килограми.
Продължителността на живота и благосъстоянието в зряла възраст зависи от много критерии, включително генетика, медицинска история и наличието на лоши навици.
Изглежда, че истинските познавачи на човешката природа не са психолози, а водопроводчици. Те знаят повече за хората от всеки друг, защото знаят за дъното на живота им.
Трудно е да се подцени значението на кухнята в живота на всеки човек, тъй като ние прекарваме доста голяма част от времето си в тази част на дома.
Ако вече имате токсични хора в живота си, ще трябва да вземете трудно решение какво да правите. Трябва ли да ги премахна от живота си?
Брюнетките имат ярък външен вид, който привлича вниманието на околните. Въпреки това, правилно подбраните цветове в дрехите, като се вземе предвид цветовият тип, ще помогнат да направите визията си още по-изразителна.
Ретиноидите отдавна се рекламират като едно от най-ефективните лечения за увеличаване на колагена в кожата, намаляване на бръчките, борба с акне и хиперпигментация.
Слънчеви очила, памучни калъфки за възглавници, ластици и още осем причини косата ви да не е обект на възхищение от околните.
Бумът на храни с ниско съдържание на мазнини, пълното изключване на животинските мазнини от диетата, контролът на нивата на холестерола в кръвта ─ всичко това се прави за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и затлъстяване.
Пилатес е комплекс от физически упражнения, който е подходящ за абсолютно всеки, поради ниската си травматичност и интензивност.
През последните години се забелязва забележима тенденция ориенталските традиции за красота да навлязат на европейска почва.
Забелязали ли сте, че почти всички дерматолози имат идеална кожа? Изглежда, че всички ходим под едно и също слънце, изправени сме пред едни и същи външни фактори, но тези магьосници успяват да запазят здравословен блясък дори при 30-градусова жега.
Сексът е важна част от живота ни, но тази тема е табу от дълго време и затова хората започнаха да научават нови неща, да учат и да говорят открито за секса сравнително наскоро.
Любовта може да донесе както щастие и хармония в живота ни, така и страдание и болка, особено ако връзката е приключила с негативна нотка.
