Сухата е проблем, с които се сблъскват много хора на различна възраст. Напълно погрешно е да се счита, че това е козметичен дефект.
Кожата е най-големият орган в нашето тяло и всеки дисбаланс в него дава отражение върху нейното състояние.
Най-важната функция на кожата е защитната. Тя предпазва тялото ни не само от вируси и бактерии, но и от замръзване и прегряване.
Същевременно целият спектър от влияния от околната среда, токсини, патогени, алергени, UV лъчение, хормони, стрес и небалансирано хранене се отразяват пагубно на кожната бариера - кожата изтънява, става по-суха, възпалява се лесно, възможно е дори да започне да се лющи.
Ето какви заболявания издава сухата кожа.
Проблеми с жлъчката
Ако жлъчката ви не секретира достатъчно жлъчен сок, вероятно кожата ви е суха.
Знаем, че дефицитът на мастноразтворими витамини като A, E, D и K често е причина за суха кожа.
Не е достатъчно обаче да приемате тези витамини във вид на добавки и дори не е достатъчно да ядете мазни храни, в които те се съдържат. Много е важно тялото ви да ги усвоява след прием.
За да се усвоят мастноразтворимите витамини и да се елиминират токсините от тялото, необходимо е да се произвежда достатъчно количество качествена жлъчка. ⠀
Мазнините се усвояват по различен начин от въглехидратите и протеините. За да ги усвои тялото ни му е необходима жлъчка, която помага за разграждането на мазнините.
Ако то не произвежда достатъчно жлъчка или тя е с лошо качество, или неадекватно разпределена, това може да доведе до запек.
В резултат на това това е налице непълноценно усвояване на мазнините и мастноразтворимите витамини, което води до суха кожа в различни части на тялото.
Храносмилателни проблеми
При наличието на храносмилателни проблеми, кожата също страда. В този случай тя обикновено е суха и лющеща се. Това се дължи на факта, че приетите чрез храната полезни вещества и витамини не се усвояват от тялото.
Други възможни причини за сухата кожа са:
- някои инфекции
- възпалителни процеси в черния дроб
- липса на витамин D
- липса на основни вещества, които са необходими за производството на жлъчка, включително бетаин, холин, някои витамини от група В
- висока кръвна захар
- напреднала възраст
Важно: Статията е с информативен характер! Предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар, както и да се използва за самодиагностика и самолечение!
