Картофите присъстват на трапезата на всяко домакинство и то доста често. Вкусни и лесни за приготвяне, има безброй рецепти с картофи, от които може да се възползвате.
Любовта към храната е обща за много хора. Обичаме да си угаждаме и да откриваме нова кухня, която да опитваме. Италианска, испанска, корейска, мексиканска и много други интересни ястия са докосвали небцето ни.
Следващия път, когато отивате на среща с партньора си, не забравяйте да обърнете внимание на зодията му, тъй като това може много да ви помогне да изберете правилния ресторант за вечеря.
Днес, когато всички сме много заети и не ни остава много време за готвене, е много важно да знаем някои тънкости, за да може ястието да стане не само бързо, но и вкусно.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за Везни
Хората с везни живеят с главозамайващо темпо и често не обръщат внимание на това, което ядат, което е пряк път към хранителни дефицити и по-лошо - стомашни проблеми.
Лютият пипер безспорно е сред любимите подправки на много български семейства. Понякога обаче, без да искаме, подлютяваме храната до толкова, че тя вече не е годна за консумация.
Защо е опасно да залъгваме глада си, похапвайки дребни неща между основните хранения? На този въпрос отговори диетологът и психотерапевт Сергей Обложко, предаде БГНЕС.
Цял живот ни казват, че закуската е най-важното хранене за деня, но често я пропускаме заради суматохата сутрин. Ето няколко причини, поради което трябва да променим този навик.
Експерти разкриха кои правила на здравословното хранене могат да бъдат нарушени.
1. Не яжте след шест часа
Няма да напълнеете, ако ядете правилните храни.
Вероятно ви се е случвало да си легнете вечер с мисълта за течен шоколад, но да се въздържите и сутринта след събуждане отново да си помечтаете за невероятно вкусния десерт.
"Кажи ми какво ядеш, за да ти кажа какъв човек си" - едва ли има човек, който да не е чувал тази прословута фраза, обикновено под формата на приятелско мотивиращо послание от тези, които поддържат свойте тела перфектни, чрез перфектните си диети, към които ние също се стремим.
Връзката между храната и здравето ни е известна отдавна, но заяга ли то и емоциите ни? Оказва се, че да! В миналото хората са вярвали, че всяко нещо, което хапнат се отразява на настроението им.
Експерти разкриха кои правила на здравословното хранене могат да бъдат нарушени.
1. Не яжте след шест часа
Няма да напълнеете, ако ядете правилните храни.
Днес, когато всички сме много заети и не ни остава много време за готвене, е много важно да знаем някои тънкости, за да може ястието да стане не само бързо, но и вкусно.
Лютият пипер безспорно е сред любимите подправки на много български семейства. Понякога обаче, без да искаме, подлютяваме храната до толкова, че тя вече не е годна за консумация.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за Везни
Хората с везни живеят с главозамайващо темпо и често не обръщат внимание на това, което ядат, което е пряк път към хранителни дефицити и по-лошо - стомашни проблеми.
Картофите присъстват на трапезата на всяко домакинство и то доста често. Вкусни и лесни за приготвяне, има безброй рецепти с картофи, от които може да се възползвате.
Следващия път, когато отивате на среща с партньора си, не забравяйте да обърнете внимание на зодията му, тъй като това може много да ви помогне да изберете правилния ресторант за вечеря.
Връзката между храната и здравето ни е известна отдавна, но заяга ли то и емоциите ни? Оказва се, че да! В миналото хората са вярвали, че всяко нещо, което хапнат се отразява на настроението им.
Цял живот ни казват, че закуската е най-важното хранене за деня, но често я пропускаме заради суматохата сутрин. Ето няколко причини, поради което трябва да променим този навик.
Вероятно ви се е случвало да си легнете вечер с мисълта за течен шоколад, но да се въздържите и сутринта след събуждане отново да си помечтаете за невероятно вкусния десерт.
Любовта към храната е обща за много хора. Обичаме да си угаждаме и да откриваме нова кухня, която да опитваме. Италианска, испанска, корейска, мексиканска и много други интересни ястия са докосвали небцето ни.
Защо е опасно да залъгваме глада си, похапвайки дребни неща между основните хранения? На този въпрос отговори диетологът и психотерапевт Сергей Обложко, предаде БГНЕС.
"Кажи ми какво ядеш, за да ти кажа какъв човек си" - едва ли има човек, който да не е чувал тази прословута фраза, обикновено под формата на приятелско мотивиращо послание от тези, които поддържат свойте тела перфектни, чрез перфектните си диети, към които ние също се стремим.
Картофите присъстват на трапезата на всяко домакинство и то доста често. Вкусни и лесни за приготвяне, има безброй рецепти с картофи, от които може да се възползвате.
Хранителните съвети могат да ви покажат как да се справите с емоционалния глад и да ви научат как да контролирате храненията си.
Съзнателното хранене днес е особено популярно и това не е изненадващо, защото диетата ви учи да се наслаждавате на храната и да сте здрави.
Любовта към храната е обща за много хора. Обичаме да си угаждаме и да откриваме нова кухня, която да опитваме. Италианска, испанска, корейска, мексиканска и много други интересни ястия са докосвали небцето ни.
Лесна рецепта за ризото с гъби и чесън Ризотата са кремообразни ястия от ориз, които могат да се комбинират с почти всяка съставка.
Различните зодиакални знаци имат съвсем различно отношение към храната. За някои това е просто рутинен процес, скучна ежедневна необходимост.
Следващия път, когато отивате на среща с партньора си, не забравяйте да обърнете внимание на зодията му, тъй като това може много да ви помогне да изберете правилния ресторант за вечеря.
Един от най-разпространените видове туризъм в света, който все още не е особено популярен в България е кулинарният туризъм.
Днес, когато всички сме много заети и не ни остава много време за готвене, е много важно да знаем някои тънкости, за да може ястието да стане не само бързо, но и вкусно.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за Везни Хората с везни живеят с главозамайващо темпо и често не обръщат внимание на това, което ядат, което е пряк път към хранителни дефицити и по-лошо - стомашни проблеми.
Лютият пипер безспорно е сред любимите подправки на много български семейства. Понякога обаче, без да искаме, подлютяваме храната до толкова, че тя вече не е годна за консумация.
Защо е опасно да залъгваме глада си, похапвайки дребни неща между основните хранения? На този въпрос отговори диетологът и психотерапевт Сергей Обложко, предаде БГНЕС.
Цял живот ни казват, че закуската е най-важното хранене за деня, но често я пропускаме заради суматохата сутрин. Ето няколко причини, поради което трябва да променим този навик.
След хранене организмът ни се нуждае не само от време за преработка на приетата храна, но и от подходящите условия, за да се случи това.
Експерти разкриха кои правила на здравословното хранене могат да бъдат нарушени. 1. Не яжте след шест часа Няма да напълнеете, ако ядете правилните храни.
Вероятно ви се е случвало да си легнете вечер с мисълта за течен шоколад, но да се въздържите и сутринта след събуждане отново да си помечтаете за невероятно вкусния десерт.
"Кажи ми какво ядеш, за да ти кажа какъв човек си" - едва ли има човек, който да не е чувал тази прословута фраза, обикновено под формата на приятелско мотивиращо послание от тези, които поддържат свойте тела перфектни, чрез перфектните си диети, към които ние също се стремим.
Оризът е една от универсалните храни, които можем да поднесем с почти всяко ястие. Той е не само вкусен, но и здравословен.
Връзката между храната и здравето ни е известна отдавна, но заяга ли то и емоциите ни? Оказва се, че да! В миналото хората са вярвали, че всяко нещо, което хапнат се отразява на настроението им.
Опитвайки се да се храним здравословно, понякога не приемаме някои жизнено важни храни. Доста хора смятат, че въглехидратите ги карат да пълнеят.
