Диета според знаците на зодиака - идеална диета за Везни
Хората с везни живеят с главозамайващо темпо и често не обръщат внимание на това, което ядат, което е пряк път към хранителни дефицити и по-лошо - стомашни проблеми. Следователно зодиакалните Везни трябва да се фокусират върху редовна диета. Що се отнася до вида на консумираните ястия - за хора под знака на Везни, идеална е зелена диета, базирана на зелени зеленчуци и плодове, както и зърнени продукти.
Диета според знаците на зодиака - перфектната диета за СКОРПИОН
Диетата на зодиакалните Скорпиони далеч не е идеална. Всичко това поради липсата на системност. Яденето набързо или на две не е полезно за стомаха, особено след като природата е дарила. Затова в диетата им трябва да доминират въглехидратите и зеленчуците, които подпомагат образуването на серотонин - хормонът на „щастието“. Скорпионите често нямат магнезий и желязо, така че черният дроб, яйцата, спанакът и лукът са силно препоръчителни в диетата им
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за Стрелец
Основният хранителен грях на Стрелеца е умереността в яденето и пиенето, тъй като те няма да отстъпят от алкохола. Това се отразява на здравето им. В менюто трябва да доминират зеленчуци и плодове, особено тези, богати на витамин С, като грейпфрути. Според астролозите плодовете също имат благоприятен ефект върху здравето на Стрелец: ягоди, малини, боровинки.
Диета според зодиите - идеална диета за КОЗИРОГ
Диетата за хора, родени под знака на Козирог, се основава на традиционни ястия (особено популярно е червеното месо), които не са диетични, което може да допринесе за леко наднормено тегло. Затова тяхното меню трябва да включва лесно смилаеми ястия, които ще облекчат стомаха. Добро решение са салати, салати, ориз, риба, постно месо.
Диета според знаците на зодиака - перфектната диета за ВОДОЛЕЙ
Зодиакалните Водолеи, като правило, се грижат за диетата си. Менюто им включва много различни продукти: зеленчуци, птици, риба и млечни продукти. Единственото нещо, от което трябва да се пазят, е шоколадът.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за РИБА
Тайната на здравословното хранене на зодиакалните риби е редовното хранене. Най-големият недостатък на диетата Риби е липсата на редовност и яденето на всичко без ограничения. В тази връзка, не забравяйте да ядете по-често и по-малко.
