Хъркането пречи не само на добрия сън. Липсата на пълноценна почивка през нощта лишава тялото ни от сила и енергия през деня, а това значително влошава качеството на живот.
Хъркането е широко разпространен проблем, но неговата тежест и последици за здравето могат да бъдат различни. Хъркането може да е леко, случайно и безпокоящо, или да е признак на сериозно основно нарушение на дишането, свързано със съня.
Със сигурност познавате поне един човек, който хърка, а може вие да имате този проблем. Хъркането засяга 57% от мъжете, 40% от жените и 10% от децата в света.
Хъркането може да се дължи на различни причини. Сънната апнея е възможно да доведе до частично или пълно запушване на дихателните пътища, което ще се отрази негативно на нормалното дишане по време на сън.
Хъркането е особено неприятно явление, най-вече за тези, които са само слушатели на тези дразнещи звуци. То се оказва доста опасно за представителките на нежния пол, както и самото спане по корем.
Хъркането е не само неприятно за семейството на страдащия от него, нарушаващо качеството на съня на половинката, с която хъркащият споделя леглото си, но и често опасно за издаващия неприятните силни звуци по време на сън, тъй като нерядко е свързано със сънна апнея и всички, произтичащи от нея последствия.
От години се опитвате да се наспите, но това е мисията невъзможно с хъркането. Дали ще е вашето собствено, на партньора или пък на съседа от другата страна на панелката, то няма да се наспите добре.
Хъркането е доста често явление по време на сън и у нас го правят 45% от мъжете и жените. Все пак, то се среща по-често при мъжете, а с напредването на възрастта това състояние се усложнява.
Знаете ли, че кошмарите могат да се сбъднат, когато спим? От една страна, сънят е неразделна част от нашия живот и ние се стремим да го прекараме в максимален комфорт.
Американски специалисти по съня от Харвардската медицинска школа и медицинския университет Кек в Южна Калифорния са описали осем главни признака на смъртно опасно хъркане, пише CNN.
Звуковият феномен на хъркането се причинява от вибрациите на фарингеалните структури по време на сън, когато въздухът преминава през дихателните пътища.
Хъркането е доста често срещано заболяване, което - тъй като е неудобно и "безвредно" - често се подценява. Човек, който хърка, не винаги го осъзнава, въпреки че звуците, които издават по време на сън, могат значително да намалят качеството на съня при членовете на домакинството или съквартирантите.
Хъркането е особено досадно, предимно за околните. Оказва се, обаче, че хъркането е много опасно и със сигурност води до сериозни проблеми със здравето.
Хъркането може да се дължи на различни причини. Сънната апнея е възможно да доведе до частично или пълно запушване на дихателните пътища, което ще се отрази негативно на нормалното дишане по време на сън.
Звуковият феномен на хъркането се причинява от вибрациите на фарингеалните структури по време на сън, когато въздухът преминава през дихателните пътища.
Хъркането е широко разпространен проблем, но неговата тежест и последици за здравето могат да бъдат различни. Хъркането може да е леко, случайно и безпокоящо, или да е признак на сериозно основно нарушение на дишането, свързано със съня.
Знаете ли, че кошмарите могат да се сбъднат, когато спим? От една страна, сънят е неразделна част от нашия живот и ние се стремим да го прекараме в максимален комфорт.
Със сигурност познавате поне един човек, който хърка, а може вие да имате този проблем. Хъркането засяга 57% от мъжете, 40% от жените и 10% от децата в света.
Хъркането е доста често явление по време на сън и у нас го правят 45% от мъжете и жените. Все пак, то се среща по-често при мъжете, а с напредването на възрастта това състояние се усложнява.
Хъркането е особено досадно, предимно за околните. Оказва се, обаче, че хъркането е много опасно и със сигурност води до сериозни проблеми със здравето.
Хъркането е не само неприятно за семейството на страдащия от него, нарушаващо качеството на съня на половинката, с която хъркащият споделя леглото си, но и често опасно за издаващия неприятните силни звуци по време на сън, тъй като нерядко е свързано със сънна апнея и всички, произтичащи от нея последствия.
Хъркането пречи не само на добрия сън. Липсата на пълноценна почивка през нощта лишава тялото ни от сила и енергия през деня, а това значително влошава качеството на живот.
От години се опитвате да се наспите, но това е мисията невъзможно с хъркането. Дали ще е вашето собствено, на партньора или пък на съседа от другата страна на панелката, то няма да се наспите добре.
Американски специалисти по съня от Харвардската медицинска школа и медицинския университет Кек в Южна Калифорния са описали осем главни признака на смъртно опасно хъркане, пише CNN.
Хъркането е доста често срещано заболяване, което - тъй като е неудобно и "безвредно" - често се подценява. Човек, който хърка, не винаги го осъзнава, въпреки че звуците, които издават по време на сън, могат значително да намалят качеството на съня при членовете на домакинството или съквартирантите.
Хъркането е особено неприятно явление, най-вече за тези, които са само слушатели на тези дразнещи звуци. То се оказва доста опасно за представителките на нежния пол, както и самото спане по корем.
Хъркането пречи не само на добрия сън. Липсата на пълноценна почивка през нощта лишава тялото ни от сила и енергия през деня, а това значително влошава качеството на живот.
Мелвин Суицър е можел да хърка със сила на звука 87,5 децибела. Резултат, който му осигурява място в Книгата на рекордите на Гинес.
Хъркането е доста често срещан проблем, който засяга предимно мъжете. Понякога то е епизодично, но доста често се появява всяка нощ.
Хъркането е широко разпространен проблем, но неговата тежест и последици за здравето могат да бъдат различни. Хъркането може да е леко, случайно и безпокоящо, или да е признак на сериозно основно нарушение на дишането, свързано със съня.
Със сигурност познавате поне един човек, който хърка, а може вие да имате този проблем. Хъркането засяга 57% от мъжете, 40% от жените и 10% от децата в света.
Хъркането може да се дължи на различни причини. Сънната апнея е възможно да доведе до частично или пълно запушване на дихателните пътища, което ще се отрази негативно на нормалното дишане по време на сън.
Хъркането е особено неприятно явление, най-вече за тези, които са само слушатели на тези дразнещи звуци. То се оказва доста опасно за представителките на нежния пол, както и самото спане по корем.
Хъркането е не само неприятно за семейството на страдащия от него, нарушаващо качеството на съня на половинката, с която хъркащият споделя леглото си, но и често опасно за издаващия неприятните силни звуци по време на сън, тъй като нерядко е свързано със сънна апнея и всички, произтичащи от нея последствия.
Хъркането е доста често срещан проблем. Той може да се засили, когато делите леглото си с партньор, защото този навик създава дискомфорт и за него.
От години се опитвате да се наспите, но това е мисията невъзможно с хъркането. Дали ще е вашето собствено, на партньора или пък на съседа от другата страна на панелката, то няма да се наспите добре.
Хъркането е доста често явление по време на сън и у нас го правят 45% от мъжете и жените. Все пак, то се среща по-често при мъжете, а с напредването на възрастта това състояние се усложнява.
Ако и двамата със съпруга ви хъркате редовно или от време на време, вероятно се чудите как да спрете това неприятно състояние.
Знаете ли, че кошмарите могат да се сбъднат, когато спим? От една страна, сънят е неразделна част от нашия живот и ние се стремим да го прекараме в максимален комфорт.
Американски специалисти по съня от Харвардската медицинска школа и медицинския университет Кек в Южна Калифорния са описали осем главни признака на смъртно опасно хъркане, пише CNN.
Звуковият феномен на хъркането се причинява от вибрациите на фарингеалните структури по време на сън, когато въздухът преминава през дихателните пътища.
Хъркането е истинска досада за околните. Невъзможно е да се мисли за спокоен и пълноценен сън край някой, който не спора да хърка през цялата нощ.
Хъркането е едно от най-неприятните неща както за нас самите, така и за човека, с който делим една стая, а дори и един дом.
Не можете да спрете добре, защото партньорът ви пречи по различни начини? Не се тревожете! Не сте сами. Вижте кои са те: 1.
Хъркането е доста често срещано заболяване, което - тъй като е неудобно и "безвредно" - често се подценява. Човек, който хърка, не винаги го осъзнава, въпреки че звуците, които издават по време на сън, могат значително да намалят качеството на съня при членовете на домакинството или съквартирантите.
Хъркането е особено досадно, предимно за околните. Оказва се, обаче, че хъркането е много опасно и със сигурност води до сериозни проблеми със здравето.
