От всички хранения през деня, закуската е абсолютно най-важната. Експертите казват, че сутрин трябва да се храним като крале и кралици, в смисъл да си набавяме най-важните хранителни вещества.
Ако обичате сладкото, този десерт от три съставки трябва да присъства на трапезата ви. Тази рецепта ви предлага толкова деликатен вкус, че ще удивите всеки, който я опита.
Здравните експерти постоянно приканват да ограничим приема на преработени захари. Тези захари са различни от тези в плодовете и зърнените храни, тъй като нямат хранителна стойност.
Бисквитите са идеален и бърз десерт за подслаждане на вашите сутрини, следобеди или вечери. Няма нищо по-хубаво от това да ги приготвите по здравословен начин у дома.
Дори не можете да си представите пълноценно хранене без салата в средата. За да ви дадем малко повече възможности за приготвянето й, както и разнообразие във вкуса, ви предлагаме тази рецепта.
Солта има способността напълно да трансформира вкуса на нашите ястия.
Най-голямото предизвикателство обаче е точния момент на добавянето й при готвене.
Тази супа се приготвя лесно и бързо, но вкусът й ви поглъща напълно. Тя се съчетава чудесно със сезонни салати, печени зеленчуци, препечени хлебчета с различни сосове, различни туршии и домашни баници.
Включването на тези храни във вашата диета може да осигури различни ползи за здравето на белите дробове, но също така е важно да обърнете внимание и на други навици, като редовни упражнения, избягване на тютюнопушене и контролиране на замърсяването на въздуха в дома ви.
Сезонна комбинация, изпълнена със стойност и вкус, която наистина ще ви засити и ще се превърне във ваше любимо ястие. Стъпките са лесни и можете да я приготвите без много усилия.
На Архангеловден, които отбелязваме на 8 ноември, жените замесват обреден хляб наречен „рангелово блюдо“ (рангелов хляб) или „боговица“ (богова пита) с близки по вид фигури до този за помен или погребение.
Дори не можете да си представите пълноценно хранене без салата в средата. За да ви дадем малко повече възможности за приготвянето й, както и разнообразие във вкуса, ви предлагаме тази рецепта.
На Архангеловден, които отбелязваме на 8 ноември, жените замесват обреден хляб наречен „рангелово блюдо“ (рангелов хляб) или „боговица“ (богова пита) с близки по вид фигури до този за помен или погребение.
Сезонна комбинация, изпълнена със стойност и вкус, която наистина ще ви засити и ще се превърне във ваше любимо ястие. Стъпките са лесни и можете да я приготвите без много усилия.
Ако обичате сладкото, този десерт от три съставки трябва да присъства на трапезата ви. Тази рецепта ви предлага толкова деликатен вкус, че ще удивите всеки, който я опита.
Бисквитите са идеален и бърз десерт за подслаждане на вашите сутрини, следобеди или вечери. Няма нищо по-хубаво от това да ги приготвите по здравословен начин у дома.
Тази супа се приготвя лесно и бързо, но вкусът й ви поглъща напълно. Тя се съчетава чудесно със сезонни салати, печени зеленчуци, препечени хлебчета с различни сосове, различни туршии и домашни баници.
От всички хранения през деня, закуската е абсолютно най-важната. Експертите казват, че сутрин трябва да се храним като крале и кралици, в смисъл да си набавяме най-важните хранителни вещества.
Включването на тези храни във вашата диета може да осигури различни ползи за здравето на белите дробове, но също така е важно да обърнете внимание и на други навици, като редовни упражнения, избягване на тютюнопушене и контролиране на замърсяването на въздуха в дома ви.
Здравните експерти постоянно приканват да ограничим приема на преработени захари. Тези захари са различни от тези в плодовете и зърнените храни, тъй като нямат хранителна стойност.
Солта има способността напълно да трансформира вкуса на нашите ястия.
Най-голямото предизвикателство обаче е точния момент на добавянето й при готвене.