Тази салата от тиква със сезонни зеленчуци като цвекло и ряпа носи най-доброто от есента в една чиния. Освен това е страхотна рецепта, която може да се приготвя до пролетта, тъй като много от съставките са лесно достъпни цяла зима.
Фигурата на принцесата на Уелс неизменно предизвиква възхищение и завист. Мнозина вярват, че тайната на нейната стройност се крие в генетиката, но малцина знаят, че специалната салата, която Кейт приготвя редовно, играе важна роля за поддържането на идеалната й форма.
Сезонните домати не се нуждаят от много допълнителни съставки, за да ги превърнете в звездна, но проста доматена салата. Смесете микс от домати с лек класически винегрет с горчица, след което поръсете с лют маринован червен лук.
Мнението, че абсолютно всички салати са нискокалорични и изобщо не се считат за храна, е погрешно. Смесени салати, които съдържат сложни въглехидрати като картофи, както и риба, месо и обилен дресинг са пример за салати с високо съдържание на калории.
Всички съставки растат в градината, така че има голям шанс да не се налага да купувате нищо. Салатата е лесна за приготвяне, вкусна и много здравословна.
Пригответе си още днес тази чудесна салата с макарони, чери домати, свежа рукола и ароматен дресинг. Приготвя се много лесно и бързо, като е чудесно допълнение към трапезата.
Зеленчукова салата, бърза и лесна рецепта за свежа вегетарианска салата, идеална за лятото. Времето за сваряване на картофите е кратко и ако желаете можете да си ги приготвите предварително и да ги хапвате за обяд, вечеря или когато искате да приготвите нещо бързо и лесно.
Възползвайте се от чудесните продукти, които ни предлага лятото, като хапвате повече зеленчуци, плодове, леки храни. Това ще ви накара да се чувствате добре и да поддържате чудесна фигура.
Салатата от рукола и диня е най-хубавата салата, която можете да опитате през лятото! Ястие, богато на витамини А и С, но и на минерали като калий, калций и желязо.
Днес ви представяме една страхотна лятна салата, която освен много засищаща е и супер лека.
Необходими продукти за салата с киноа:
100 г киноа
1 краставица
5-6 репички
4-5 листа маруля
1/2 глава червено цвекло
1 връзка магданоз
сока от половин лимон
сол - по желание
Вижте още: Класическа рецепта за кекс с какао и орехи от тефтера на баба
Начин на приготвяне:
Киноата се сварява за 15-20 минути под капак с 1:2 количество вода и се остава да се охлади.
За да имате чудесен ден, трябва да го започнете по най-добрия начин - със здравословна и питателна закуска. Опитайте тази рецепта с омлет с гарнитура, като ще ви държи сити чак до обяд.
Хапва ви се нещо свежо, полезно, но и оригинално? На точното място сте! Днес ще ви дадем страхотна рецепта за питателна салата с френски фасул, бейби моцарела и чери домати.
Традиционната за Балканите силна алкохолна напитка, приготвяна чрез ферментацията на плодове или вино – ракията, е не само зимна наслада, сгряваща сетивата.
Ако искате да се разхладите с вкусно мезе през юнските вечери - тази салата е точно за вас.
Необходими продукти за салатата патладжан:
2 патладжана
1 чушка
1 домат
1 глава лук
2 скилидки чесън
сол
зехтин
Вижте още: Това е най-вкусната пролетна яхния
Начин на приготвяне:
Патладжаните и чушката изпичаме и поставяме в торбичка или съд с капак, за да се задушат.
Ако искате да се разхладите с вкусно мезе през юнските вечери - тази салата е точно за вас.
Необходими продукти за салатата патладжан:
2 патладжана
1 чушка
1 домат
1 глава лук
2 скилидки чесън
сол
зехтин
Вижте още: Това е най-вкусната пролетна яхния
Начин на приготвяне:
Патладжаните и чушката изпичаме и поставяме в торбичка или съд с капак, за да се задушат.
Традиционната за Балканите силна алкохолна напитка, приготвяна чрез ферментацията на плодове или вино – ракията, е не само зимна наслада, сгряваща сетивата.
Пригответе си още днес тази чудесна салата с макарони, чери домати, свежа рукола и ароматен дресинг. Приготвя се много лесно и бързо, като е чудесно допълнение към трапезата.
Всички съставки растат в градината, така че има голям шанс да не се налага да купувате нищо. Салатата е лесна за приготвяне, вкусна и много здравословна.
Сезонните домати не се нуждаят от много допълнителни съставки, за да ги превърнете в звездна, но проста доматена салата. Смесете микс от домати с лек класически винегрет с горчица, след което поръсете с лют маринован червен лук.
Зеленчукова салата, бърза и лесна рецепта за свежа вегетарианска салата, идеална за лятото. Времето за сваряване на картофите е кратко и ако желаете можете да си ги приготвите предварително и да ги хапвате за обяд, вечеря или когато искате да приготвите нещо бързо и лесно.
Днес ви представяме една страхотна лятна салата, която освен много засищаща е и супер лека.
Необходими продукти за салата с киноа:
100 г киноа
1 краставица
5-6 репички
4-5 листа маруля
1/2 глава червено цвекло
1 връзка магданоз
сока от половин лимон
сол - по желание
Вижте още: Класическа рецепта за кекс с какао и орехи от тефтера на баба
Начин на приготвяне:
Киноата се сварява за 15-20 минути под капак с 1:2 количество вода и се остава да се охлади.
За да имате чудесен ден, трябва да го започнете по най-добрия начин - със здравословна и питателна закуска. Опитайте тази рецепта с омлет с гарнитура, като ще ви държи сити чак до обяд.
Тази салата от тиква със сезонни зеленчуци като цвекло и ряпа носи най-доброто от есента в една чиния. Освен това е страхотна рецепта, която може да се приготвя до пролетта, тъй като много от съставките са лесно достъпни цяла зима.
Салатата от рукола и диня е най-хубавата салата, която можете да опитате през лятото! Ястие, богато на витамини А и С, но и на минерали като калий, калций и желязо.
Фигурата на принцесата на Уелс неизменно предизвиква възхищение и завист. Мнозина вярват, че тайната на нейната стройност се крие в генетиката, но малцина знаят, че специалната салата, която Кейт приготвя редовно, играе важна роля за поддържането на идеалната й форма.
Мнението, че абсолютно всички салати са нискокалорични и изобщо не се считат за храна, е погрешно. Смесени салати, които съдържат сложни въглехидрати като картофи, както и риба, месо и обилен дресинг са пример за салати с високо съдържание на калории.
Хапва ви се нещо свежо, полезно, но и оригинално? На точното място сте! Днес ще ви дадем страхотна рецепта за питателна салата с френски фасул, бейби моцарела и чери домати.
Възползвайте се от чудесните продукти, които ни предлага лятото, като хапвате повече зеленчуци, плодове, леки храни. Това ще ви накара да се чувствате добре и да поддържате чудесна фигура.