Безсънните нощи могат да ни накарат да се чувстваме изтощени, раздразнителни и направо нещастни. Има обаче няколко ефективни стратегии, с които да се ободрите и да се ориентирате в деня след безсънна нощ.
Всеки се нуждае от ромяна, особено в жилището си. Когато с години живеете в една и съща обстановка, със сигурност ви се иска да промените генерално всичко.
Често се случва да купуваме храна за употреба в следващи дни, но нямаме време да я изядем, преди да се развали. Някои категории продукти не могат да бъдат спасени - например месо (ако се е развалило, по-добре е да се отървете от него веднага).
Горещите температури през последните дни вероятно се отразяват по-леко на хората, които са се излегнали на брега на морето, под сянката на чадъра или си почиват удобно на някой шезлонг до басейна.
Всеки сезон изваждаме подходящите дрехите, които сме прибирали в различни кутии и пликове до следващия сезон, от кошчетата на гардероба и им се радваме като на ново нещо.
Новата година е перфектното време, в което да започнете да планувате как да направите подобрения в дома си. Разбира се, няма нужда да започвате веднага, но това не значи, че не можете да разгледате различни идеи и да започнете да спестявате средства, за да ги реализирате.
Всички знаем, че домът е мястото, където се чувстваме най-удобно и уютно. Ремонтните дейности и подобренията по него ни помагат да го направим по-красив и крайният резултат ни носи наистина голямо удовлетворение.
Съвременният ритъм на живот ни прави по-добри, по-продуктивни, по-бързи. Но въпреки всички приложения за управление на времето, курсове за производителност и други трикове с времето, денят все още включва 24 часа.
Карантина! Време е да освежим кожата си, за да се завърнем по-бляскави от всякога след нея. Дерматолог съветва как да се погрижим за най-силното си оръжие след усмивката си докато седим принудително дълго време у дома.
Освежават Мостика за предстоящия летен сезон.
Мостикът на бургаския плаж е най-разпознаваемият символ на града и едно от най-предпочитаните за разходка места, особено през топлите месеци.
Всеки сезон изваждаме подходящите дрехите, които сме прибирали в различни кутии и пликове до следващия сезон, от кошчетата на гардероба и им се радваме като на ново нещо.
Всеки се нуждае от ромяна, особено в жилището си. Когато с години живеете в една и съща обстановка, със сигурност ви се иска да промените генерално всичко.
Всички знаем, че домът е мястото, където се чувстваме най-удобно и уютно. Ремонтните дейности и подобренията по него ни помагат да го направим по-красив и крайният резултат ни носи наистина голямо удовлетворение.
Горещите температури през последните дни вероятно се отразяват по-леко на хората, които са се излегнали на брега на морето, под сянката на чадъра или си почиват удобно на някой шезлонг до басейна.
Съвременният ритъм на живот ни прави по-добри, по-продуктивни, по-бързи. Но въпреки всички приложения за управление на времето, курсове за производителност и други трикове с времето, денят все още включва 24 часа.
Новата година е перфектното време, в което да започнете да планувате как да направите подобрения в дома си. Разбира се, няма нужда да започвате веднага, но това не значи, че не можете да разгледате различни идеи и да започнете да спестявате средства, за да ги реализирате.
Карантина! Време е да освежим кожата си, за да се завърнем по-бляскави от всякога след нея. Дерматолог съветва как да се погрижим за най-силното си оръжие след усмивката си докато седим принудително дълго време у дома.
Често се случва да купуваме храна за употреба в следващи дни, но нямаме време да я изядем, преди да се развали. Някои категории продукти не могат да бъдат спасени - например месо (ако се е развалило, по-добре е да се отървете от него веднага).
Безсънните нощи могат да ни накарат да се чувстваме изтощени, раздразнителни и направо нещастни. Има обаче няколко ефективни стратегии, с които да се ободрите и да се ориентирате в деня след безсънна нощ.
Освежават Мостика за предстоящия летен сезон.
Мостикът на бургаския плаж е най-разпознаваемият символ на града и едно от най-предпочитаните за разходка места, особено през топлите месеци.
Сега, когато температурите са се повишили до максимум, е важно да сме по-внимателни към основните точки на тялото, които позволяват бързо охлаждане.
Сънливостта в горещините е защитен механизъм на тялото ни. Въпреки това, никой не е отменил работа и други дейности през лятото.
Безсънните нощи могат да ни накарат да се чувстваме изтощени, раздразнителни и направо нещастни. Има обаче няколко ефективни стратегии, с които да се ободрите и да се ориентирате в деня след безсънна нощ.
Ако се чувствате сънливи в средата на деня и нямате време за пълноценно хранене, тогава тези два продукта ще дойдат на помощ.
Пролетта няма да дойде, докато не пренаредите стаята си или поне не обновите апартамента си! Казваме ви как да украсите дома си бюджетно.
Всеки се нуждае от ромяна, особено в жилището си. Когато с години живеете в една и съща обстановка, със сигурност ви се иска да промените генерално всичко.
Често се случва да купуваме храна за употреба в следващи дни, но нямаме време да я изядем, преди да се развали. Някои категории продукти не могат да бъдат спасени - например месо (ако се е развалило, по-добре е да се отървете от него веднага).
Горещите температури през последните дни вероятно се отразяват по-леко на хората, които са се излегнали на брега на морето, под сянката на чадъра или си почиват удобно на някой шезлонг до басейна.
Всеки сезон изваждаме подходящите дрехите, които сме прибирали в различни кутии и пликове до следващия сезон, от кошчетата на гардероба и им се радваме като на ново нещо.
Новата година е перфектното време, в което да започнете да планувате как да направите подобрения в дома си. Разбира се, няма нужда да започвате веднага, но това не значи, че не можете да разгледате различни идеи и да започнете да спестявате средства, за да ги реализирате.
Всички знаем, че домът е мястото, където се чувстваме най-удобно и уютно. Ремонтните дейности и подобренията по него ни помагат да го направим по-красив и крайният резултат ни носи наистина голямо удовлетворение.
Съвременният ритъм на живот ни прави по-добри, по-продуктивни, по-бързи. Но въпреки всички приложения за управление на времето, курсове за производителност и други трикове с времето, денят все още включва 24 часа.
Карантина! Време е да освежим кожата си, за да се завърнем по-бляскави от всякога след нея. Дерматолог съветва как да се погрижим за най-силното си оръжие след усмивката си докато седим принудително дълго време у дома.
Необходими продукти (за 1 чаша): счукан лед 20 мл джин 10 мл водка 50 мл течна сметана 50 мл сок от ананас 50 мл нектар от макуя 20 мл гренадин Начин на приготвяне: Предварително охладете чашата.
Освежават Мостика за предстоящия летен сезон. Мостикът на бургаския плаж е най-разпознаваемият символ на града и едно от най-предпочитаните за разходка места, особено през топлите месеци.
