Американски специалист съветва какво да ядат и какво да избягват жените с различна физика и структура.
Отдавна е установено, че универсалната диета за отслабване не помага.
Експертите решиха да съставят списък с нещата, които действително помагат да отслабнете, предаде БГНЕС.
Списанията и уебсайтовете постоянно затрупват жените с информация как да се отърват от наднорменото тегло.
На диета сте от известно време и спазвате всички правила, но кантарът нещо не е съгласен с усилията ви? Вероятно сте се сдружили с врага – похапването за награда през уикенда.
Коледните и новогодишните празници по традиция са най-голямото предизвикателство за фигурата ни.
Ако вече сте започнали да се притеснявате, че и тази година ще качите повечко килограми, то се успокойте, защото има решение за този проблем.
Експертите решиха да съставят списък с нещата, които действително помагат да отслабнете, предаде БГНЕС.
Списанията и уебсайтовете постоянно затрупват жените с информация как да се отърват от наднорменото тегло.
Американски специалист съветва какво да ядат и какво да избягват жените с различна физика и структура.
Отдавна е установено, че универсалната диета за отслабване не помага.
Коледните и новогодишните празници по традиция са най-голямото предизвикателство за фигурата ни.
Ако вече сте започнали да се притеснявате, че и тази година ще качите повечко килограми, то се успокойте, защото има решение за този проблем.
На диета сте от известно време и спазвате всички правила, но кантарът нещо не е съгласен с усилията ви? Вероятно сте се сдружили с врага – похапването за награда през уикенда.
Проучване установи, че много храни, продавани като нискомаслени, всъщност съдържат същите калории като пълномаслените си алтернативи.
Американски специалист съветва какво да ядат и какво да избягват жените с различна физика и структура. Отдавна е установено, че универсалната диета за отслабване не помага.
Експертите решиха да съставят списък с нещата, които действително помагат да отслабнете, предаде БГНЕС. Списанията и уебсайтовете постоянно затрупват жените с информация как да се отърват от наднорменото тегло.
На диета сте от известно време и спазвате всички правила, но кантарът нещо не е съгласен с усилията ви? Вероятно сте се сдружили с врага – похапването за награда през уикенда.
Американският психиатър Дрю Рамзи и писателят Тайлър Греъм твърдят, че консумирането на правилните храни е основата на доброто ментално здраве.
Коледните и новогодишните празници по традиция са най-голямото предизвикателство за фигурата ни. Ако вече сте започнали да се притеснявате, че и тази година ще качите повечко килограми, то се успокойте, защото има решение за този проблем.
!~Британската диетоложка и авторка на готварски книги Нел Нелсън предлага храни за здраво сърце, съобщи в. "Дейли телеграф".
