Eдна ароматна билка, която е любима на мнозина, има способността да забавя стареенето. Съдържащите се в нея вещества насърчават запазването на младостта.
Диетата е ключов фактор за контролиране нивата нивата на кръвната захар, както и за предотвратяване на диабет.
По-специално, една билка може да понижи нивата на глюкозата в кръвта само за два часа.
Ако страдате от безсъние за по-малко от три месеца, това се нарича краткотрайно безсъние.
Безсъние, което продължава три месеца или повече, се определя като дългосрочно.
Съдържащите се в една билка фитонутриенти могат да забавят процеса на стареене.
Билката, която забавя стареенето
Ментата е изключително полезно растение, което има ползи най-вече за храносмилането.
Приятният аромат на една билка и веществата, съдържащи се в нея, помагат да се справите с тревожността и безсънието.
Тревожността и проблемите със съня са тясно свързани със сезоните.
Никоя храна или напитка сама по себе си няма да ви спаси от излишните килограми, но някои от тях може да допринесат значително за намаляване на мазнините в корема.
Знаете ли, че има билка, която съдържа повече витамин С дори и от лимона. В 100 грама от нейните плодчета има 30-40 пъти повече аскорбинова киселина, отколкото в този цитрус.
Най-доброто дългосрочно решение за много здравословни проблеми, включително и за високия холестерол в кръвта, е контролът на диетата в съчетание със здравословния и активен начин на живот.
Кръвните съсиреци често са предшественик на по-сериозни здравословни проблеми като инфаркт и инсулт. Лекарствата от групата на антикоагулантите са най-надеждни при разтваряне на вредните кръвни съсиреци.
Ашваганда е билка, родом от Близкия изток, Африка и Индия. Наричат я индийски женшен. Това е напълно заслужено ,защото тази билка има огромни ползи за тялото.
Билката можем да отглеждаме и като растение в саксия в двора или у дома, тя е устойчива на климатичните промени и можем да я използваме по различни начини за повишаване на имунитета, за лекуване на рани и възпаления и др.
Високата кръвна захар, подобно на високия холестерол, увеличава риска от сериозни сърдечно-съдови заболявания. Тези показатели могат да бъдат намалени не само с помощта на лекарства, но и благодарение на правилната диета, както и чрез консумацията на определени напитки.
Подбелът отдавна е известен със своите полезни за здравето свойства. В аптеките и билковите магазини има изобилие от таблетки и сиропи на основата на това растение, можете да си купите и мехлем за язви или рани с добавка на екстракт от листата му.
Жасминът е познат с лечебните си свойства още в Древен Китай. Хората са използвали това ароматно растение в помощ за редица заболявания, част от които са бронхит, треска, дизентерия, косопад, венерически болести, язви и др.
Опитните градинари отглеждат една билка в градината си. Освен за приготвянето на здравословен чай и разхладителен коктейл, тя е от полза и в градинарството.
1. Магарешки бодил за здрав черен дроб
Неговият екстракт често е използван при лечението на хора с увреден черен дроб. Според проучвания черният дроб подобрява функциите си благодарение на магарешкия бодил.
Опитните градинари разчитат най-вече на народни средства за подхранване на ягодите. Те използват една билка, която съдържа всички полезни вещества, необходими за растежа и развитието на сочните плодове.
Кръвните съсиреци често са предшественик на по-сериозни здравословни проблеми като инфаркт и инсулт. Лекарствата от групата на антикоагулантите са най-надеждни при разтваряне на вредните кръвни съсиреци.
Съдържащите се в една билка фитонутриенти могат да забавят процеса на стареене.
Билката, която забавя стареенето
Ментата е изключително полезно растение, което има ползи най-вече за храносмилането.
Опитните градинари отглеждат една билка в градината си. Освен за приготвянето на здравословен чай и разхладителен коктейл, тя е от полза и в градинарството.
Най-доброто дългосрочно решение за много здравословни проблеми, включително и за високия холестерол в кръвта, е контролът на диетата в съчетание със здравословния и активен начин на живот.
Никоя храна или напитка сама по себе си няма да ви спаси от излишните килограми, но някои от тях може да допринесат значително за намаляване на мазнините в корема.
Знаете ли, че има билка, която съдържа повече витамин С дори и от лимона. В 100 грама от нейните плодчета има 30-40 пъти повече аскорбинова киселина, отколкото в този цитрус.
Приятният аромат на една билка и веществата, съдържащи се в нея, помагат да се справите с тревожността и безсънието.
Тревожността и проблемите със съня са тясно свързани със сезоните.
Ашваганда е билка, родом от Близкия изток, Африка и Индия. Наричат я индийски женшен. Това е напълно заслужено ,защото тази билка има огромни ползи за тялото.
Eдна ароматна билка, която е любима на мнозина, има способността да забавя стареенето. Съдържащите се в нея вещества насърчават запазването на младостта.
Ако страдате от безсъние за по-малко от три месеца, това се нарича краткотрайно безсъние.
Безсъние, което продължава три месеца или повече, се определя като дългосрочно.
Опитните градинари разчитат най-вече на народни средства за подхранване на ягодите. Те използват една билка, която съдържа всички полезни вещества, необходими за растежа и развитието на сочните плодове.
Високата кръвна захар, подобно на високия холестерол, увеличава риска от сериозни сърдечно-съдови заболявания. Тези показатели могат да бъдат намалени не само с помощта на лекарства, но и благодарение на правилната диета, както и чрез консумацията на определени напитки.
Диетата е ключов фактор за контролиране нивата нивата на кръвната захар, както и за предотвратяване на диабет.
По-специално, една билка може да понижи нивата на глюкозата в кръвта само за два часа.
Подбелът отдавна е известен със своите полезни за здравето свойства. В аптеките и билковите магазини има изобилие от таблетки и сиропи на основата на това растение, можете да си купите и мехлем за язви или рани с добавка на екстракт от листата му.
Билката можем да отглеждаме и като растение в саксия в двора или у дома, тя е устойчива на климатичните промени и можем да я използваме по различни начини за повишаване на имунитета, за лекуване на рани и възпаления и др.
Жасминът е познат с лечебните си свойства още в Древен Китай. Хората са използвали това ароматно растение в помощ за редица заболявания, част от които са бронхит, треска, дизентерия, косопад, венерически болести, язви и др.
1. Магарешки бодил за здрав черен дроб
Неговият екстракт често е използван при лечението на хора с увреден черен дроб. Според проучвания черният дроб подобрява функциите си благодарение на магарешкия бодил.
Eдна ароматна билка, която е любима на мнозина, има способността да забавя стареенето. Съдържащите се в нея вещества насърчават запазването на младостта.
Диетата е ключов фактор за контролиране нивата нивата на кръвната захар, както и за предотвратяване на диабет. По-специално, една билка може да понижи нивата на глюкозата в кръвта само за два часа.
Една билка, която се използва в традиционната медицина от хиляди години, има способността ефективно да пречиства кръвта и тялото от токсини.
Ако страдате от безсъние за по-малко от три месеца, това се нарича краткотрайно безсъние. Безсъние, което продължава три месеца или повече, се определя като дългосрочно.
Японски учени от университета Ивате, съвместно с американски колеги от Калифорнийския институт, установиха коя е най-полезната билка за мозъка.
Съдържащите се в една билка фитонутриенти могат да забавят процеса на стареене. Билката, която забавя стареенето Ментата е изключително полезно растение, което има ползи най-вече за храносмилането.
Приятният аромат на една билка и веществата, съдържащи се в нея, помагат да се справите с тревожността и безсънието. Тревожността и проблемите със съня са тясно свързани със сезоните.
Никоя храна или напитка сама по себе си няма да ви спаси от излишните килограми, но някои от тях може да допринесат значително за намаляване на мазнините в корема.
Знаете ли, че има билка, която съдържа повече витамин С дори и от лимона. В 100 грама от нейните плодчета има 30-40 пъти повече аскорбинова киселина, отколкото в този цитрус.
Най-доброто дългосрочно решение за много здравословни проблеми, включително и за високия холестерол в кръвта, е контролът на диетата в съчетание със здравословния и активен начин на живот.
Кръвните съсиреци често са предшественик на по-сериозни здравословни проблеми като инфаркт и инсулт. Лекарствата от групата на антикоагулантите са най-надеждни при разтваряне на вредните кръвни съсиреци.
Ашваганда е билка, родом от Близкия изток, Африка и Индия. Наричат я индийски женшен. Това е напълно заслужено ,защото тази билка има огромни ползи за тялото.
Билката можем да отглеждаме и като растение в саксия в двора или у дома, тя е устойчива на климатичните промени и можем да я използваме по различни начини за повишаване на имунитета, за лекуване на рани и възпаления и др.
Високата кръвна захар, подобно на високия холестерол, увеличава риска от сериозни сърдечно-съдови заболявания. Тези показатели могат да бъдат намалени не само с помощта на лекарства, но и благодарение на правилната диета, както и чрез консумацията на определени напитки.
Подбелът отдавна е известен със своите полезни за здравето свойства. В аптеките и билковите магазини има изобилие от таблетки и сиропи на основата на това растение, можете да си купите и мехлем за язви или рани с добавка на екстракт от листата му.
Жасминът е познат с лечебните си свойства още в Древен Китай. Хората са използвали това ароматно растение в помощ за редица заболявания, част от които са бронхит, треска, дизентерия, косопад, венерически болести, язви и др.
Опитните градинари отглеждат една билка в градината си. Освен за приготвянето на здравословен чай и разхладителен коктейл, тя е от полза и в градинарството.
Маточината, с научното име Melissa officinalis, е ценна билка, успокояваща нервите, особено тези, участващи в храносмилането.
1. Магарешки бодил за здрав черен дроб Неговият екстракт често е използван при лечението на хора с увреден черен дроб. Според проучвания черният дроб подобрява функциите си благодарение на магарешкия бодил.
Опитните градинари разчитат най-вече на народни средства за подхранване на ягодите. Те използват една билка, която съдържа всички полезни вещества, необходими за растежа и развитието на сочните плодове.
