Диетата е ключов фактор за контролиране нивата нивата на кръвната захар, както и за предотвратяване на диабет.
По-специално, една билка може да понижи нивата на глюкозата в кръвта само за два часа. Освен това тя помага за предотвратяване на диабет.
Билката, която сваля кръвната захар само за 2 часа
Листата от градински чай отдавна се използват като лекарство за диабет и проучванията показват, че могат да помогнат за понижаване на нивата на кръвната захар.
Този плод сваля кръвната захар само за 30 минути
Проучване на връзката между билката и диабета установява, че екстрактът от градински чай понижава нивата на кръвната захар при плъхове чрез активиране на специфичен рецептор.
Допълнителни изследвания върху хора също потвърждават тези резултати.
Клинично проучване при 80 души с лошо контролиран диабет тип 2 показва, че след два часа гладуване нивата на кръвната захар при хората, които са приемали салвия, са спаднали значително в сравнение с тези на контролната група.
Тези храни НЕ ТРЯБВА да се ядат вечер - повишават захарта и пречат на съня
След като рецепторът се активира, изследователите наблюдават как останалите рецептори изчистват излишните мастни киселини от кръвта, което може да помогне за подобряване на инсулиновата чувствителност.
Проучване, проведено върху мишки с диабет тип 2, установява, че тази билка действа подобно на метформин - лекарство, предписано за контролиране на нивата на кръвната захар.
При хората е установено, че това растение има подобни ефекти на розиглитазон - друго лекарство за диабет, което понижава кръвната захар и подобрява инсулиновата чувствителност. Резултатите от проучването са публикувани в journals.sagepub.com.
Лекар: Пийте тази напитка за железен имунитет и нормална кръвна захар
Изследователите заключават, че градинският чай може да помогне на хората с диабет да намалят нивата на глюкозата си само два часа след гладуване.
Преди да използвате каквито и да било лекарства и добавки, трябва да се консултирате с лекар.
Важно: Статията не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва като заместител на назначеното лечение!
