Никоя храна или напитка сама по себе си няма да ви спаси от излишните килограми, но някои от тях може да допринесат значително за намаляване на мазнините в корема. В случая това е възможно единствено в комбинация със здравословна диета и упражнения.
Билката, която топи мазнините в корема
Кортни Д'Анджело, автор на Go Wellness, отбелязва, че горещият чай от мента може да бъде една от тези напитки.
Лекар разкри за кого чаят е вреден
Ментата има куп полезни свойства, богата е на антиоксиданти, действа успокояващо и релаксиращо на организма. Тя притежава антибактериално, противовъзпалително и антивирусно действие.
Чаят от мента улеснява преминаването на храната през храносмилателния тракт. Също така тази билка може да облекчи симптомите на заболяване на раздразнените черва, според Journal of Clinical Gastroenterology.
Освен това ментовият чай има приятен сладникав вкус.
Защо НЕ трябва да пиете всеки ден чай с лимон?
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
