Тиквичките са много полезни за цялостното здраве и са чудесно решение, ако сте на диета. Това е вкусно предложение как да ги включите в менюто си. Рецептата става лесно и бързо и може да се насладите на прекрасен вкус.
Неодходими съставки:
- 4 тиквички
- 4 домати
- 1 връзка магданоз
- 1 връзка копър
- 4 скилидки чесън
- 100 мл. зехтин
- сол
- 3 яйца
- 300 г кисело мляко
- 250 г сирене
Бабини кифлички със сладко: Перфектна закуска
Начин на приготвяне:
Първа стъпка от рецептата е да нарежете тиквичките по дължина, а доматите на колелца.
Магданозът, копърът, чесънът, зехтинът и солта се поставят в блендер и се пасират до получаването на гъст сос.
В намаслена тавичка се подреждат ред тиквички, ред домати, парчета сирене и сместа от зелени подправки.
Ястието се пече в силна фурна около 40 минути, с след това се залива със смес от разбитите яйца и кисело мляко. Печете още 20 минути.
Приятен апетит!
