Промени размера
Аа Аа Аа Аа Аа

Рецепта за супа от черен боб

21 юли 2021, 10:09 часа

В България боб чорбата е на особена почит, но в тази статия ще споделим с вас как да направите чудесна супа от черен боб. Ето какво е нужно и как става: 

Необходими съставки:

2 супени лъжици зехтин

1 жълт лук (фино нарязан на кубчета)

4 скилидки чесън (смлян)

1 килограм сух черен боб (изплакнат)

2 дафинови листа

1 ч. л. Кимион

1 ч. л. Сушен магданоз

1 ч. л. Сушен риган

1 ч. л. Червен пипер

1/4 ч. л. Чили на прах (или на вкус)

6 чаши вода (или повече, ако е необходимо)

сок от 1 лайм

сол на вкус

Начин на приготвяне:

Изплакнете добре зърната на боба. Залейте зехтина в голяма фурна или тенджера на умерен огън. Оставете маслото да се загрее. Добавете нарязания на кубчета лук и гответе от 3 до 5 минути или докато омекне. Добавете чесън и гответе за около 30 секунди или докато ухае започне да ухае на задушено. Разбъркайте черния боб, сушения магданоз, ригана, кимиона и дафиновите листа. Добавете вода, колкото да покрие зърната. Оставете да заври и намалете топлината до средно ниска. Оставете да къкри 2 часа или докато бобът омекне. Свалете от огъня и извадете дафиновите листа. Накрая смесете червения пипер, чилито на прах и сока от лайм. Подправете със сол. Изстискайте малко лимонов  сок за остър вкус. 

Иван Иванов
Иван Иванов Отговорен редактор
Новините днес