Правилното хранене е основният инструмент за борба с високия холестерол в кръвта. Някои хора, отказвайки се от сладкиши и мазни храни, подобряват работоспособността си.
С възрастта някои хора престават да се наслаждават на живота. Изглежда им, че всичко най-добро вече е зад гърба им. Според експерти, здравето се разрушава от негативни емоции и ние самите често блокираме тяхното преминаване.
Дори и най-сдържаният мъж, когато се влюби, се отваря и започва да изразява чувствата си с думи, понякога несъзнателно. Той може да не казва „Обичам те“ всеки ден, но в речника му се появяват фрази, които ясно показват чувствата му.
Въпреки че е невъзможно да спрем напълно процеса на стареене, можем да го забавим, като се грижим за менюто си.
Силата на доматите
Една от основните храни, които трябва да включите в диетата си, са доматите.
Сиренето съдържа много протеини, калций и цинк, които са полезни за човешкото здраве.
Сиренето е продукт, който е един от най-популярните и обичани в цял свят.
Всеки е чувал за аскорбинова киселина. Той е част от витаминно-минерални комплекси и лекарите съветват да го приемате отделно, ако има голяма вероятност от заразяване с вирусни или микробни заболявания.
Ако успеете да се отървете от емоционалното хранене, връзката ви с храната ще стане по-здравословна, което определено ще се отрази на здравето и фигурата ви.
Дните стават все по-къси и въздухът става по-студен. Много градинари се изкушават да преместят няколко външни растения от градината или балкона в дома си.
Успехът е като пътуване, а не като спирка. Познаването на правилата на това пътуване е ключът. 6-те аспекта на успеха действат като силна подкрепа, за да ни помогнат да постигнем целите си.
Ако искате да подкрепите имунитета си, особено по време на сезона на грипа или да подобрите работата на червата, добавете кисело зеле към вашата диета.
Пухеното яке е един от най-важните елементи на зимния гардероб. При избора на този горен слой е важен не само външният вид, но и това, с какво е пълно вашето пухено яке.
Когато става въпрос за любов и страст, всеки се стреми да запази точно тази искра. Независимо дали става дума за дългосрочна връзка или за ново романтично приключение, малко игривост и доза изненада могат да направят чудеса.
Когато искате да приготвите вкусни кюфтета за семейството си, но нямате достатъчно кайма под ръка, не се отчайвайте. Има няколко прости и достъпни начина да увеличите обема на месото, за да направите истинска планина от апетитни кюфтета от малка порция.
Сухият шампоан се превърна в задължителен продукт за мнозина, но какво всъщност прави той с косата ни? Освежава косата ви, придава обем или помага при оформянето?
В дъждовните есенни дни къщата се превръща в почти единственото място, където можете да се отпуснете и да презаредите батериите си през работната седмица.
Трудно е да си представим живота на една съвременна жена без качествен сешоар. Но дори и най-модерният модел може да съсипе косата ви, ако я изсушите неправилно.
Дните стават все по-къси и въздухът става по-студен. Много градинари се изкушават да преместят няколко външни растения от градината или балкона в дома си.
Когато става въпрос за любов и страст, всеки се стреми да запази точно тази искра. Независимо дали става дума за дългосрочна връзка или за ново романтично приключение, малко игривост и доза изненада могат да направят чудеса.
Дори и най-сдържаният мъж, когато се влюби, се отваря и започва да изразява чувствата си с думи, понякога несъзнателно. Той може да не казва „Обичам те“ всеки ден, но в речника му се появяват фрази, които ясно показват чувствата му.
Успехът е като пътуване, а не като спирка. Познаването на правилата на това пътуване е ключът. 6-те аспекта на успеха действат като силна подкрепа, за да ни помогнат да постигнем целите си.
В дъждовните есенни дни къщата се превръща в почти единственото място, където можете да се отпуснете и да презаредите батериите си през работната седмица.
Ако искате да подкрепите имунитета си, особено по време на сезона на грипа или да подобрите работата на червата, добавете кисело зеле към вашата диета.
Всеки е чувал за аскорбинова киселина. Той е част от витаминно-минерални комплекси и лекарите съветват да го приемате отделно, ако има голяма вероятност от заразяване с вирусни или микробни заболявания.
Когато искате да приготвите вкусни кюфтета за семейството си, но нямате достатъчно кайма под ръка, не се отчайвайте. Има няколко прости и достъпни начина да увеличите обема на месото, за да направите истинска планина от апетитни кюфтета от малка порция.
Сиренето съдържа много протеини, калций и цинк, които са полезни за човешкото здраве.
Сиренето е продукт, който е един от най-популярните и обичани в цял свят.
Трудно е да си представим живота на една съвременна жена без качествен сешоар. Но дори и най-модерният модел може да съсипе косата ви, ако я изсушите неправилно.
Пухеното яке е един от най-важните елементи на зимния гардероб. При избора на този горен слой е важен не само външният вид, но и това, с какво е пълно вашето пухено яке.
С възрастта някои хора престават да се наслаждават на живота. Изглежда им, че всичко най-добро вече е зад гърба им. Според експерти, здравето се разрушава от негативни емоции и ние самите често блокираме тяхното преминаване.
Сухият шампоан се превърна в задължителен продукт за мнозина, но какво всъщност прави той с косата ни? Освежава косата ви, придава обем или помага при оформянето?
Въпреки че е невъзможно да спрем напълно процеса на стареене, можем да го забавим, като се грижим за менюто си.
Силата на доматите
Една от основните храни, които трябва да включите в диетата си, са доматите.
Ако успеете да се отървете от емоционалното хранене, връзката ви с храната ще стане по-здравословна, което определено ще се отрази на здравето и фигурата ви.
Правилното хранене е основният инструмент за борба с високия холестерол в кръвта. Някои хора, отказвайки се от сладкиши и мазни храни, подобряват работоспособността си.