Всеки би бил убеден, че оризът далеч не е най-добрият вариант за бързо отслабване. Много хора си спомнят за високото му съдържание на калории и наличието на нишесте в състава.
Приготвянето на ориз по китайски не е никак лесна задача, макар че така изглежда на пръв поглед. Истината е, че това ястие си има своите тънкости и специфики, с които е добре да се съобразим.
Ако сте привърженици на ориза, но често крайният резултат на ястието не ви се нрави, това значи, че допускате грешки. Направата на перфектния ориз за гарнитура не е чак толкова сложна задача, но няма да крием, че си има своите тънкости и специфики, с които е желателно да се съобразите.
В следващите редове ще разгледаме една интересна рецепта за гъби с ориз, която може да направите у дома. Ястието е чудесно и може да бъде чудесна идея за лек обяд или вечеря.
Не сме свикнали да мислим за свойствата на продуктите, които ядем всеки ден. Но кой би си помислил да спори дали е възможно да се отровите, например, с ориз или лъжица мед?
Оризът е един от най-популярните храни в света. Въпреки това, консумацията му крие някои рискове за здравето.
Увеличава риска от диабет
Гликемичният индекс (GI) е мярка за това колко бързо тялото превръща въглехидратите от храната в захари.
Много хора консумират ориз, защото приемат, че този продукт е изключително полезен за организма и фигурата. Истината е, че трябва да знаем как правилно да го готвим, ако искаме да извлечем максимум ползите от него.
В Близкия изток оризът е основен продукт в почти всяко ястие. Съдържа витамини, аминокиселини и микроелементи, които имат положителен ефект върху състоянието на косата, ноктите и кожата.
Ако съумеем да забавим усвояването на нишестето от ориза, то ще освобождава енергията постепенно.
Най-големите грешки при готвене на ориз
Но как да приготвим ориза по здравословен начин?
За всички онези, чиито сензори за засищане са притъпени при вида на вкусно приготвен ориз, днес ще ви запознаем с най-големите грешки, които много допускат точно при готвенето му.
Нито една домакиня не иска да приготвя любимите ястия на семейството си с "пластмасов" ориз. Но за съжаление китайските производители произвеждат тонове продукция с примеси от картофи, нишесте и други зърнени храни.
Опитните градинари твърдят, че подхранването на ягодите с оризова вода може да увеличи плододаването им. Неслучайно в страните от Югоизточна Азия оризът се счита за еликсир на плодородието.
Тези незабележими зърна на дребничкия ориз всъщност имат изключителна сила. Те абсорбират влагата, неприятните миризми и могат да помогнат за почистването.
Готвенето "като в ресторант" е лесно – следвайки основните съвети на опитния тип готвачи. Оризът е една от най-популярните и обичани гарнитури в света.
На теория готвенето на ориз може да изглежда нещо много елементарно, но далеч не е така. Що се отнася до практиката, тук може да се появят и някои затруднения.
Ако сте привърженици на ориза, но често крайният резултат на ястието не ви се нрави, това значи, че допускате грешки. Направата на перфектния ориз за гарнитура не е чак толкова сложна задача, но няма да крием, че си има своите тънкости и специфики, с които е желателно да се съобразите.
Готвенето "като в ресторант" е лесно – следвайки основните съвети на опитния тип готвачи. Оризът е една от най-популярните и обичани гарнитури в света.
На теория готвенето на ориз може да изглежда нещо много елементарно, но далеч не е така. Що се отнася до практиката, тук може да се появят и някои затруднения.
В следващите редове ще разгледаме една интересна рецепта за гъби с ориз, която може да направите у дома. Ястието е чудесно и може да бъде чудесна идея за лек обяд или вечеря.
Опитните градинари твърдят, че подхранването на ягодите с оризова вода може да увеличи плододаването им. Неслучайно в страните от Югоизточна Азия оризът се счита за еликсир на плодородието.
Всеки би бил убеден, че оризът далеч не е най-добрият вариант за бързо отслабване. Много хора си спомнят за високото му съдържание на калории и наличието на нишесте в състава.
Не сме свикнали да мислим за свойствата на продуктите, които ядем всеки ден. Но кой би си помислил да спори дали е възможно да се отровите, например, с ориз или лъжица мед?
Нито една домакиня не иска да приготвя любимите ястия на семейството си с "пластмасов" ориз. Но за съжаление китайските производители произвеждат тонове продукция с примеси от картофи, нишесте и други зърнени храни.
Приготвянето на ориз по китайски не е никак лесна задача, макар че така изглежда на пръв поглед. Истината е, че това ястие си има своите тънкости и специфики, с които е добре да се съобразим.
За всички онези, чиито сензори за засищане са притъпени при вида на вкусно приготвен ориз, днес ще ви запознаем с най-големите грешки, които много допускат точно при готвенето му.
Ако съумеем да забавим усвояването на нишестето от ориза, то ще освобождава енергията постепенно.
Най-големите грешки при готвене на ориз
Но как да приготвим ориза по здравословен начин?
В Близкия изток оризът е основен продукт в почти всяко ястие. Съдържа витамини, аминокиселини и микроелементи, които имат положителен ефект върху състоянието на косата, ноктите и кожата.
Оризът е един от най-популярните храни в света. Въпреки това, консумацията му крие някои рискове за здравето.
Увеличава риска от диабет
Гликемичният индекс (GI) е мярка за това колко бързо тялото превръща въглехидратите от храната в захари.
Много хора консумират ориз, защото приемат, че този продукт е изключително полезен за организма и фигурата. Истината е, че трябва да знаем как правилно да го готвим, ако искаме да извлечем максимум ползите от него.
Тези незабележими зърна на дребничкия ориз всъщност имат изключителна сила. Те абсорбират влагата, неприятните миризми и могат да помогнат за почистването.
Всеки би бил убеден, че оризът далеч не е най-добрият вариант за бързо отслабване. Много хора си спомнят за високото му съдържание на калории и наличието на нишесте в състава.
Не само варенето, но и изплакването на ориза има своите тънкости. Ако не го направите правилно, гарнитурата ще е с кашава консистенция.
Приготвянето на ориз по китайски не е никак лесна задача, макар че така изглежда на пръв поглед. Истината е, че това ястие си има своите тънкости и специфики, с които е добре да се съобразим.
Ако сте привърженици на ориза, но често крайният резултат на ястието не ви се нрави, това значи, че допускате грешки. Направата на перфектния ориз за гарнитура не е чак толкова сложна задача, но няма да крием, че си има своите тънкости и специфики, с които е желателно да се съобразите.
В Азия оризът е на особена почит и всяка домакиня знае тънкостите при приготвянето му, така че той да е винаги ронлив и вкусен, без да слепва.
Опитните домакини знаят много добре, че оризът се използва не само за готвене. Ето кои са останалите му приложения, за които вероятно не подозирате.
В следващите редове ще разгледаме една интересна рецепта за гъби с ориз, която може да направите у дома. Ястието е чудесно и може да бъде чудесна идея за лек обяд или вечеря.
Не сме свикнали да мислим за свойствата на продуктите, които ядем всеки ден. Но кой би си помислил да спори дали е възможно да се отровите, например, с ориз или лъжица мед?
Оризът е един от най-популярните храни в света. Въпреки това, консумацията му крие някои рискове за здравето. Увеличава риска от диабет Гликемичният индекс (GI) е мярка за това колко бързо тялото превръща въглехидратите от храната в захари.
Много хора консумират ориз, защото приемат, че този продукт е изключително полезен за организма и фигурата. Истината е, че трябва да знаем как правилно да го готвим, ако искаме да извлечем максимум ползите от него.
В Близкия изток оризът е основен продукт в почти всяко ястие. Съдържа витамини, аминокиселини и микроелементи, които имат положителен ефект върху състоянието на косата, ноктите и кожата.
Ако съумеем да забавим усвояването на нишестето от ориза, то ще освобождава енергията постепенно. Най-големите грешки при готвене на ориз Но как да приготвим ориза по здравословен начин?
За всички онези, чиито сензори за засищане са притъпени при вида на вкусно приготвен ориз, днес ще ви запознаем с най-големите грешки, които много допускат точно при готвенето му.
Нито една домакиня не иска да приготвя любимите ястия на семейството си с "пластмасов" ориз. Но за съжаление китайските производители произвеждат тонове продукция с примеси от картофи, нишесте и други зърнени храни.
Опитните градинари твърдят, че подхранването на ягодите с оризова вода може да увеличи плододаването им. Неслучайно в страните от Югоизточна Азия оризът се счита за еликсир на плодородието.
Тези незабележими зърна на дребничкия ориз всъщност имат изключителна сила. Те абсорбират влагата, неприятните миризми и могат да помогнат за почистването.
Готвенето "като в ресторант" е лесно – следвайки основните съвети на опитния тип готвачи. Оризът е една от най-популярните и обичани гарнитури в света.
На теория готвенето на ориз може да изглежда нещо много елементарно, но далеч не е така. Що се отнася до практиката, тук може да се появят и някои затруднения.
Всяка една домакиня трябва да разполага с цял арсенал от тайни и хитрини, благодарение на които да успява да поддържа чистотата в дома си.
Въпреки, че оризът е едно от най-елементарните ястия, които всяка домакиня твърди, че умее да приготвя, той не винаги се получава така, както искаме.
