Тъй като празничният сезон навлиза в разгара си, последното нещо, което искате, е да бъдете настигнати от мигрена. Въпреки че промените в барометричното налягане, сухият въздух и забързаните дни правят обострянията по-вероятни през есента, това не е задължително да е така: тези подкрепени от науката, естествени корекции – от масло от мента до розови лещи – могат да успокоят болката бързо, така че да не пропуснете момент на забавление.
Промените в атмосферното налягане по това време на годината са способни да причинят пристъпи на мигрената. Никой не иска да прекара последните хубави дни в стая с плътно затворени прозорци, така че можете да опитате да се отървете от мигрената с доказани народни методи.
1. Незабавно облекчаване на болката от пакет с лед
Когато става въпрос за бързи домашни средства за мигренозно главоболие, обикновеният пакет с лед помага много.
Наскоро беше публикувано проучване, в което се посочва, че прилагането на диета с високо съдържание на мазнини от риба и ниско съдържание на растителни такива, би могло да намали честотата и тежестта на мигрената.
Няма човек, който да не е изпитал дискомфорта от главоболието. Според статистиките почти половината от възрастното население на света страда от главоболие поне веднъж в годината.
Мигрената може да бъде причина за липсата на сън или нарушен такъв. Но проучванията показват, че мигрената може да се получи и при влошено състояние на съня.
Има хранителни продукти, за които много специалисти допускат, че причиняват главоболие и мигрена. Начинът на живот също играе роля – гладуването, недостатъчният прием на вода и нередовното хранене понякога причиняват мигренозно неразположение.
Мигрената е доста срещана причина за силно главоболие. Милини хора по света страдат от това заболяване. А според някои статистики жените са по-склонни да имат неприятни крампи и болки в главата.
Мигрената е изключително неприятно състояние. Експерти от САЩ разкриха необичаен начин да се отървете от нея. Факт е, че американските лекари успяха да излекуват мъж от упорити пристъпи на мигрена с помощта на растителна храна, пише списание BMJ Case Reports.
Режимът на пиене трябва да се спазва от всички, без изключение, водата е незаменима за човешкото тяло. Ако пиете по-малко вода от необходимото, тялото ви неусетно се дехидратира.
Макар и не всички да страдаме от мигрена, сме наясно, че болката може да бъде изключително сериозна и непоносима и да съсипе не само деня ни, но и един дълъг период, изпълнен с мъчения.
Много проучвания днес сочат, че част от храните могат да окажат влияние на честотата и интензивността на главоболието. Например, студените напитки, алкохолът, храната с добавки като нитрити и мононатриев глутамат могат да причинят подуване на кръвоносните съдове в мозъка и да окажат натиск върху околните нерви.
Прекомерният прием на кофеин или алкохол отдавна е свързан с появата на мигрена, но новото проучване установява, че тези, които ядат повече омега 3 мастни киселини - намиращи се в мазните риби като сьомга и скумрия - имат значително по-малко главоболия.
Има хранителни продукти, за които много специалисти допускат, че причиняват главоболие и мигрена. Начинът на живот също играе роля – гладуването, недостатъчният прием на вода и нередовното хранене понякога причиняват мигренозно неразположение.
Макар и не всички да страдаме от мигрена, сме наясно, че болката може да бъде изключително сериозна и непоносима и да съсипе не само деня ни, но и един дълъг период, изпълнен с мъчения.
Мигрената е доста срещана причина за силно главоболие. Милини хора по света страдат от това заболяване. А според някои статистики жените са по-склонни да имат неприятни крампи и болки в главата.
Промените в атмосферното налягане по това време на годината са способни да причинят пристъпи на мигрената. Никой не иска да прекара последните хубави дни в стая с плътно затворени прозорци, така че можете да опитате да се отървете от мигрената с доказани народни методи.
Много проучвания днес сочат, че част от храните могат да окажат влияние на честотата и интензивността на главоболието. Например, студените напитки, алкохолът, храната с добавки като нитрити и мононатриев глутамат могат да причинят подуване на кръвоносните съдове в мозъка и да окажат натиск върху околните нерви.
Мигрената може да бъде причина за липсата на сън или нарушен такъв. Но проучванията показват, че мигрената може да се получи и при влошено състояние на съня.
Наскоро беше публикувано проучване, в което се посочва, че прилагането на диета с високо съдържание на мазнини от риба и ниско съдържание на растителни такива, би могло да намали честотата и тежестта на мигрената.
Прекомерният прием на кофеин или алкохол отдавна е свързан с появата на мигрена, но новото проучване установява, че тези, които ядат повече омега 3 мастни киселини - намиращи се в мазните риби като сьомга и скумрия - имат значително по-малко главоболия.
Тъй като празничният сезон навлиза в разгара си, последното нещо, което искате, е да бъдете настигнати от мигрена. Въпреки че промените в барометричното налягане, сухият въздух и забързаните дни правят обострянията по-вероятни през есента, това не е задължително да е така: тези подкрепени от науката, естествени корекции – от масло от мента до розови лещи – могат да успокоят болката бързо, така че да не пропуснете момент на забавление.
1. Незабавно облекчаване на болката от пакет с лед
Когато става въпрос за бързи домашни средства за мигренозно главоболие, обикновеният пакет с лед помага много.
Няма човек, който да не е изпитал дискомфорта от главоболието. Според статистиките почти половината от възрастното население на света страда от главоболие поне веднъж в годината.
Режимът на пиене трябва да се спазва от всички, без изключение, водата е незаменима за човешкото тяло. Ако пиете по-малко вода от необходимото, тялото ви неусетно се дехидратира.
Мигрената е изключително неприятно състояние. Експерти от САЩ разкриха необичаен начин да се отървете от нея. Факт е, че американските лекари успяха да излекуват мъж от упорити пристъпи на мигрена с помощта на растителна храна, пише списание BMJ Case Reports.
Тъй като празничният сезон навлиза в разгара си, последното нещо, което искате, е да бъдете настигнати от мигрена. Въпреки че промените в барометричното налягане, сухият въздух и забързаните дни правят обострянията по-вероятни през есента, това не е задължително да е така: тези подкрепени от науката, естествени корекции – от масло от мента до розови лещи – могат да успокоят болката бързо, така че да не пропуснете момент на забавление.
Промените в атмосферното налягане по това време на годината са способни да причинят пристъпи на мигрената. Никой не иска да прекара последните хубави дни в стая с плътно затворени прозорци, така че можете да опитате да се отървете от мигрената с доказани народни методи.
1. Незабавно облекчаване на болката от пакет с лед Когато става въпрос за бързи домашни средства за мигренозно главоболие, обикновеният пакет с лед помага много.
Наскоро беше публикувано проучване, в което се посочва, че прилагането на диета с високо съдържание на мазнини от риба и ниско съдържание на растителни такива, би могло да намали честотата и тежестта на мигрената.
Няма човек, който да не е изпитал дискомфорта от главоболието. Според статистиките почти половината от възрастното население на света страда от главоболие поне веднъж в годината.
Отказът от шоколад и различните видове сирена и кашкавал могат да помогнат за овладяването на пристъпи на мигрена. Това е мнението на проф.
Мигрената може да бъде причина за липсата на сън или нарушен такъв. Но проучванията показват, че мигрената може да се получи и при влошено състояние на съня.
Ако сложите някакви лечебни растения към чая, напитката ще помогне за решаването на много здравословни проблеми. Колко полезен е чаят?
Мигрената не винаги се поддава на медикаментозно лечение, а силните болкоуспокояващи причиняват сериозни странични ефекти при много пациенти.
Мигрената представлява пулсиращо главоболие, което често е придружено от гадене, повръщане и прекомерна чувствителност към светлина и звук.
Който страда от мигрена знае колко болезнена може да е тя. За по- тежките ѝ прояви има лекарства, които облекчават състоянието.
Мигрената е много неприятно и нежелано явление, което внезапно може да ни връхлети и да се отървем доста трудно от нея.
Има хранителни продукти, за които много специалисти допускат, че причиняват главоболие и мигрена. Начинът на живот също играе роля – гладуването, недостатъчният прием на вода и нередовното хранене понякога причиняват мигренозно неразположение.
Мигрената е доста срещана причина за силно главоболие. Милини хора по света страдат от това заболяване. А според някои статистики жените са по-склонни да имат неприятни крампи и болки в главата.
Мигрената е изключително неприятно състояние. Експерти от САЩ разкриха необичаен начин да се отървете от нея. Факт е, че американските лекари успяха да излекуват мъж от упорити пристъпи на мигрена с помощта на растителна храна, пише списание BMJ Case Reports.
Режимът на пиене трябва да се спазва от всички, без изключение, водата е незаменима за човешкото тяло. Ако пиете по-малко вода от необходимото, тялото ви неусетно се дехидратира.
Макар и не всички да страдаме от мигрена, сме наясно, че болката може да бъде изключително сериозна и непоносима и да съсипе не само деня ни, но и един дълъг период, изпълнен с мъчения.
Много проучвания днес сочат, че част от храните могат да окажат влияние на честотата и интензивността на главоболието. Например, студените напитки, алкохолът, храната с добавки като нитрити и мононатриев глутамат могат да причинят подуване на кръвоносните съдове в мозъка и да окажат натиск върху околните нерви.
Прекомерният прием на кофеин или алкохол отдавна е свързан с появата на мигрена, но новото проучване установява, че тези, които ядат повече омега 3 мастни киселини - намиращи се в мазните риби като сьомга и скумрия - имат значително по-малко главоболия.
Според статистиката всеки човек поне веднъж е страдал от силно главоболие. Това оплакване се проявява особено често при жени от 18 до 45 години.
