Храненето на тялото ви с определени храни може да ви помогне да поддържате имунната си система силна.
Ако търсите начини да се предпазите от настинки, грип и други инфекции, първата ви стъпка трябва да бъде посещение в местния магазин за хранителни стоки.
Куркумата се използва от векове в алтернативната медицина, особено в Аюрведа, заради потенциалните си ползи за здравето. Активното съединение куркумин, което е отговорно за нейния ярък цвят, има много полезни свойства.
Всяка жена, която поне веднъж в живота си е стояла до печката, е запозната с подправката, наречена куркума. Малко хора обаче знаят, че куркумата е полезна не само в кухнята, но и за външния вид.
Ако сте си обещали да придобиете здравословни навици през новата година, не забравяйте да обърнете внимание на тази подправка - тя има благотворен ефект върху здравето и красотата и дори може да удължи живота.
Горещата вода с куркума придоби популярност като напитка, подпомагаща здравето, и е възхвалявана заради потенциалните си ползи за поддържане на цялостното благосъстояние.
Проучванията показват, че някои храни могат да помогнат за намаляване на хроничното възпаление. Те включват зехтин, някои горски плодове, плодове, зеленчуци, подправки и риба.
Комбинацията от лук, мед и куркума създава мощна отвара, за която се смята, че има значителни ползи за здравето на дихателните пътища, особено за поддържане на белодробната функция.
Куркумата се счита за много здравословна подправка, но ако се приема неправилно, се свързва с висок риск от опасни състояния, най-вече от увреждане на черния дроб, казва кардиологът Даниел Белардо.
Куркумата може да направи много повече от това просто да добави невероятен аромат към индийските и азиатските ястия. От 4000 години аюрведичната медицина познава и другата ѝ страна - ползите за красотата и здравето.
Куркумата е най-известна като най-мощния естествен антибиотик, който някога е съществувал. Хората от цял свят продължават да го наричат „най-ценният дар на природата“.
Докато ползите от консумацията на кисело мляко, ценните бактерии, поддържащи здравето на стомаха и червата ви, които ще откриете в него, са масово известни, ползите от консумацията на куркума остават неоценени и загадка за повечето потребители.
Ставата е място, където две или повече кости се събират, за да позволят движение. Ставите се състоят от кости, слой от хрущял, който покрива костите, мускули, връзки и синовиална течност.
В забързания свят, в който живеем, стресът и тревожността са се превърнали в широко разпространени предизвикателства, които могат да окажат значително влияние върху цялостното ни благосъстояние.
Подправката, известна в целия свят със своите полезни свойства, идва при нас от колоритна Индия. Сега тя се ползва в цял свят както в готвенето, така и при лечението и профилактиката на много хронични заболявания.
Куркумата е дар от природата. Подправката крие в себе си неподозирани свойства.
Полезните ѝ качества са толкова много, че почти невъзможно е да изброим всяко от тях.
Една от най-мощните доказани съставки против стареене, която вероятно се крие дълбоко в шкафа ви, е куркумата. Това се дължи на нейното ярко оцветено биоактивно съединение, което има противовъзпалителни, антиоксидантни и противоракови свойства.
Куркумата, известна още като златната подправка, е високо растение, което расте в Азия и Централна Америка.
Придава на кърито жълт цвят и се използва в традиционната индийска медицина от хиляди години за лечение на различни здравословни състояния.
Куркумата се използва от векове в алтернативната медицина, особено в Аюрведа, заради потенциалните си ползи за здравето. Активното съединение куркумин, което е отговорно за нейния ярък цвят, има много полезни свойства.
Куркумата е най-известна като най-мощния естествен антибиотик, който някога е съществувал. Хората от цял свят продължават да го наричат „най-ценният дар на природата“.
Подправката, известна в целия свят със своите полезни свойства, идва при нас от колоритна Индия. Сега тя се ползва в цял свят както в готвенето, така и при лечението и профилактиката на много хронични заболявания.
Комбинацията от лук, мед и куркума създава мощна отвара, за която се смята, че има значителни ползи за здравето на дихателните пътища, особено за поддържане на белодробната функция.
Една от най-мощните доказани съставки против стареене, която вероятно се крие дълбоко в шкафа ви, е куркумата. Това се дължи на нейното ярко оцветено биоактивно съединение, което има противовъзпалителни, антиоксидантни и противоракови свойства.
Куркумата, известна още като златната подправка, е високо растение, което расте в Азия и Централна Америка.
Придава на кърито жълт цвят и се използва в традиционната индийска медицина от хиляди години за лечение на различни здравословни състояния.
Докато ползите от консумацията на кисело мляко, ценните бактерии, поддържащи здравето на стомаха и червата ви, които ще откриете в него, са масово известни, ползите от консумацията на куркума остават неоценени и загадка за повечето потребители.
Проучванията показват, че някои храни могат да помогнат за намаляване на хроничното възпаление. Те включват зехтин, някои горски плодове, плодове, зеленчуци, подправки и риба.
Ставата е място, където две или повече кости се събират, за да позволят движение. Ставите се състоят от кости, слой от хрущял, който покрива костите, мускули, връзки и синовиална течност.
Горещата вода с куркума придоби популярност като напитка, подпомагаща здравето, и е възхвалявана заради потенциалните си ползи за поддържане на цялостното благосъстояние.
Храненето на тялото ви с определени храни може да ви помогне да поддържате имунната си система силна.
Ако търсите начини да се предпазите от настинки, грип и други инфекции, първата ви стъпка трябва да бъде посещение в местния магазин за хранителни стоки.
Ако сте си обещали да придобиете здравословни навици през новата година, не забравяйте да обърнете внимание на тази подправка - тя има благотворен ефект върху здравето и красотата и дори може да удължи живота.
Куркумата е дар от природата. Подправката крие в себе си неподозирани свойства.
Полезните ѝ качества са толкова много, че почти невъзможно е да изброим всяко от тях.
Куркумата се счита за много здравословна подправка, но ако се приема неправилно, се свързва с висок риск от опасни състояния, най-вече от увреждане на черния дроб, казва кардиологът Даниел Белардо.
Всяка жена, която поне веднъж в живота си е стояла до печката, е запозната с подправката, наречена куркума. Малко хора обаче знаят, че куркумата е полезна не само в кухнята, но и за външния вид.
Куркумата може да направи много повече от това просто да добави невероятен аромат към индийските и азиатските ястия. От 4000 години аюрведичната медицина познава и другата ѝ страна - ползите за красотата и здравето.
В забързания свят, в който живеем, стресът и тревожността са се превърнали в широко разпространени предизвикателства, които могат да окажат значително влияние върху цялостното ни благосъстояние.
Храненето на тялото ви с определени храни може да ви помогне да поддържате имунната си система силна. Ако търсите начини да се предпазите от настинки, грип и други инфекции, първата ви стъпка трябва да бъде посещение в местния магазин за хранителни стоки.
Куркумата се използва от векове в алтернативната медицина, особено в Аюрведа, заради потенциалните си ползи за здравето. Активното съединение куркумин, което е отговорно за нейния ярък цвят, има много полезни свойства.
Всяка жена, която поне веднъж в живота си е стояла до печката, е запозната с подправката, наречена куркума. Малко хора обаче знаят, че куркумата е полезна не само в кухнята, но и за външния вид.
Ако сте си обещали да придобиете здравословни навици през новата година, не забравяйте да обърнете внимание на тази подправка - тя има благотворен ефект върху здравето и красотата и дори може да удължи живота.
Горещата вода с куркума придоби популярност като напитка, подпомагаща здравето, и е възхвалявана заради потенциалните си ползи за поддържане на цялостното благосъстояние.
Проучванията показват, че някои храни могат да помогнат за намаляване на хроничното възпаление. Те включват зехтин, някои горски плодове, плодове, зеленчуци, подправки и риба.
Комбинацията от лук, мед и куркума създава мощна отвара, за която се смята, че има значителни ползи за здравето на дихателните пътища, особено за поддържане на белодробната функция.
Куркумата се счита за много здравословна подправка, но ако се приема неправилно, се свързва с висок риск от опасни състояния, най-вече от увреждане на черния дроб, казва кардиологът Даниел Белардо.
Куркумата може да направи много повече от това просто да добави невероятен аромат към индийските и азиатските ястия. От 4000 години аюрведичната медицина познава и другата ѝ страна - ползите за красотата и здравето.
Куркумата е най-известна като най-мощния естествен антибиотик, който някога е съществувал. Хората от цял свят продължават да го наричат „най-ценният дар на природата“.
Докато ползите от консумацията на кисело мляко, ценните бактерии, поддържащи здравето на стомаха и червата ви, които ще откриете в него, са масово известни, ползите от консумацията на куркума остават неоценени и загадка за повечето потребители.
Чаят, наситен с куркума и джинджифил, набира популярност заради забележителните си ползи за здравето и възхитителния си вкус.
Ставата е място, където две или повече кости се събират, за да позволят движение. Ставите се състоят от кости, слой от хрущял, който покрива костите, мускули, връзки и синовиална течност.
В забързания свят, в който живеем, стресът и тревожността са се превърнали в широко разпространени предизвикателства, които могат да окажат значително влияние върху цялостното ни благосъстояние.
Подправката, известна в целия свят със своите полезни свойства, идва при нас от колоритна Индия. Сега тя се ползва в цял свят както в готвенето, така и при лечението и профилактиката на много хронични заболявания.
Куркумата е дар от природата. Подправката крие в себе си неподозирани свойства. Полезните ѝ качества са толкова много, че почти невъзможно е да изброим всяко от тях.
Една от най-мощните доказани съставки против стареене, която вероятно се крие дълбоко в шкафа ви, е куркумата. Това се дължи на нейното ярко оцветено биоактивно съединение, което има противовъзпалителни, антиоксидантни и противоракови свойства.
Куркумата е изключително ценна подправка, която не само внася вкус и аромат в нашата кухня, но също така може да бъде полезна и за нашите цветя.
Куркумата, яркожълта подправка, често използвана в индийската кухня, е придобила популярност по целия свят заради многобройните си ползи за здравето.
Куркумата, известна още като златната подправка, е високо растение, което расте в Азия и Централна Америка. Придава на кърито жълт цвят и се използва в традиционната индийска медицина от хиляди години за лечение на различни здравословни състояния.
