Здравословното хранене може да се почувства изключително ефективно, когато опаковате суперхрани, тоест храни, които имат множество хранителни ползи, като високи нива на витамини, минерали, фибри или антиоксиданти.
Булгурът е основна съставка в турската кухня, която носи със себе си богатство от вкусове и здравословни ползи. Това зърнено растение е известно със своето високо съдържание на фибри, витамини и минерали, което го прави чудесен избор за всеки, който иска да се храни балансирано и вкусно.
Булгурът, който често остава в сянката на други зърнени култури като киноа или ориз, е хранителна сила, която заслужава важно място във всяка здравословна диета.
Булгурът е сред най-популярните храни, когато говорим за Близкия изток и Средиземноморието.
Какво обаче представлява той и защо е толкова важно да го консумираме, ако искаме да водим здравословен и балансиран начин на живот, предстои да разберете от днешната статия.
Опитайте малко по-различни кюфтенца, които са много подходящи и за вегетарианци. Продуктите се допълват по най-добрия начин, за да имате страхотен вкус.
Продуктите, които включвала старата българска кухня и които домакините използвали, естествено идвали от природата – билки, растения, гъби, дивеч, отглеждани в дворовете животни.
Представяме ви една страхотна рецепта за пълнени чушки с булгур и гъби в които ще се влюби цялото семейство.
Необходими продукти за пълнени чушки с булгур и гъби:
8 чушки
200 гбулгур
1 глава лук
1 ч.
Ако се поровим в старите български готварски книги, несъмнено ще открием доста изненади. Една от тях ще бъде рецептата за лозови сарми с царевичен булгур.
Булгурът спада към зърнените храни и все по-уверено се настанява в нашата кухня, въпреки че до преди няколко години малко хора да знаеха за свойствата му.
Булгурът е зърнена култура, която се отличава от останалите по по-високото съдържание на витамини и минерали и по-ниския гликемичен индекс, което я прави по-полезна, пълноценна храна, която е и по-малко опасна за талията.
Булгурът е зърнена култура, която се отличава от останалите по по-високото съдържание на витамини и минерали и по-ниския гликемичен индекс, което я прави по-полезна, пълноценна храна, която е и по-малко опасна за талията.
Булгурът е сред най-популярните храни, когато говорим за Близкия изток и Средиземноморието.
Какво обаче представлява той и защо е толкова важно да го консумираме, ако искаме да водим здравословен и балансиран начин на живот, предстои да разберете от днешната статия.
Здравословното хранене може да се почувства изключително ефективно, когато опаковате суперхрани, тоест храни, които имат множество хранителни ползи, като високи нива на витамини, минерали, фибри или антиоксиданти.
Продуктите, които включвала старата българска кухня и които домакините използвали, естествено идвали от природата – билки, растения, гъби, дивеч, отглеждани в дворовете животни.
Булгурът е основна съставка в турската кухня, която носи със себе си богатство от вкусове и здравословни ползи. Това зърнено растение е известно със своето високо съдържание на фибри, витамини и минерали, което го прави чудесен избор за всеки, който иска да се храни балансирано и вкусно.
Булгурът, който често остава в сянката на други зърнени култури като киноа или ориз, е хранителна сила, която заслужава важно място във всяка здравословна диета.
Ако се поровим в старите български готварски книги, несъмнено ще открием доста изненади. Една от тях ще бъде рецептата за лозови сарми с царевичен булгур.
Опитайте малко по-различни кюфтенца, които са много подходящи и за вегетарианци. Продуктите се допълват по най-добрия начин, за да имате страхотен вкус.
Представяме ви една страхотна рецепта за пълнени чушки с булгур и гъби в които ще се влюби цялото семейство.
Необходими продукти за пълнени чушки с булгур и гъби:
8 чушки
200 гбулгур
1 глава лук
1 ч.
Булгурът спада към зърнените храни и все по-уверено се настанява в нашата кухня, въпреки че до преди няколко години малко хора да знаеха за свойствата му.
Днес ви представяме една супер вкусна рецепта за баница с булгур, която е подходящата както за вегани, така и за хора, които постят.
Булгурът е една от най-ценените зърнени култури, която е основна съставка в много традиционни ястия от Близкия изток и Средиземноморието.
Здравословното хранене може да се почувства изключително ефективно, когато опаковате суперхрани, тоест храни, които имат множество хранителни ползи, като високи нива на витамини, минерали, фибри или антиоксиданти.
Тези постни кюфтета са толкова вкусни, че ще станат редовна част от седмичното ви меню. Необходими продукти за постни кюфтета с булгур: 1 ч.
Когато става дума за вкусна и засищаща храна, често се смята, че само ястията с месо могат да задоволят вкусовите ни рецептори.
Ако искате по-лека храна за края на лятото, то тези постни кюфтета са перфектния избор. Необходими продукти за постни кюфтета с булгур: 1 ч.
Булгурът е зърнена храна, която се приготвя от твърда пшеница. Често се среща в кухнята на Близкия Изток, Индия и Средиземноморската.
Булгурът е основна съставка в турската кухня, която носи със себе си богатство от вкусове и здравословни ползи. Това зърнено растение е известно със своето високо съдържание на фибри, витамини и минерали, което го прави чудесен избор за всеки, който иска да се храни балансирано и вкусно.
Булгурът, който често остава в сянката на други зърнени култури като киноа или ориз, е хранителна сила, която заслужава важно място във всяка здравословна диета.
Сега сме в период на пости и е все по-трудно приготвянето на храна за цялото семейството, предвид че животинските продукти са забранени.
Булгурът е сред най-популярните храни, когато говорим за Близкия изток и Средиземноморието. Какво обаче представлява той и защо е толкова важно да го консумираме, ако искаме да водим здравословен и балансиран начин на живот, предстои да разберете от днешната статия.
Произведен от твърда пшеница и обработен по специфичен начин, булгурът предлага широка гама от възможности за кулинарно творчество.
Опитайте малко по-различни кюфтенца, които са много подходящи и за вегетарианци. Продуктите се допълват по най-добрия начин, за да имате страхотен вкус.
Продуктите, които включвала старата българска кухня и които домакините използвали, естествено идвали от природата – билки, растения, гъби, дивеч, отглеждани в дворовете животни.
Булгурът, пълнозърнесто зърно от напукана пшеница, от векове е основен продукт в кухнята на Близкия изток и Средиземноморието.
Представяме ви една страхотна рецепта за пълнени чушки с булгур и гъби в които ще се влюби цялото семейство. Необходими продукти за пълнени чушки с булгур и гъби: 8 чушки 200 гбулгур 1 глава лук 1 ч.
Ако се поровим в старите български готварски книги, несъмнено ще открием доста изненади. Една от тях ще бъде рецептата за лозови сарми с царевичен булгур.
Булгурът спада към зърнените храни и все по-уверено се настанява в нашата кухня, въпреки че до преди няколко години малко хора да знаеха за свойствата му.
Булгурът е зърнена култура, която се отличава от останалите по по-високото съдържание на витамини и минерали и по-ниския гликемичен индекс, което я прави по-полезна, пълноценна храна, която е и по-малко опасна за талията.
Ако сте големи фенове на бобовите растения и особено на лещата, тази статия е точно за вас, тъй като звездата на днешната ни рецепта е именно тя.
