Въпреки че звучи малко екзотично, тиквеното масло е често срещана съставка в кулинарията. Маслото от тиквени семки има многобройни ползи за здравето, поради което редовно попада в списъците със здравословни храни, както и с наситения си вкус и наситен червено-оранжев оттенък.
За хора с диабет изборът на диета играе решаваща роля за управлението на нивата на кръвната захар. В тази статия се задълбочаваме във въпроса дали цвеклото може да бъде ценна добавка към подходяща за диабет диета, като проучваме неговите потенциални ползи и свързаните с него рискове.
Шиповете са неприятно състояние, което засяга много хора, предизвиквайки дискомфорт и болки в различни части на тялото. Страдащите често изпитват главоболие, болки във врата, рамената и кръста, както и изтръпване на крайниците и световъртеж.
Високите нива на холестерол в кръвта могат да доведат до сериозни последици като инфаркти и инсулти. Но има продукти, които помагат да се контролира и поддържа здравето на кръвоносните съдове.
Известният руски проктолог и онколог д-р Елена Смирнова споделя какви храни са най-полезни и трябва да се консумират при проблеми с червата и най-вече запек.
Високият холестерол и свързаните с него атеросклеротичните плаки са изключително опасни. Диетологът Евгений Арзамасцев препоръчва ежедневната консумация на една евтина храна, най-вече на възрастните хора.
Една от най-осезаемите ползи от консумацията на тъмен шоколад е, че той не предизвиква толкова силно желание за сладко, колкото млечния шоколад или бисквитите.
Руският лекар д-р Елена Соломатина посочва 3 храни, които са особено полезни в борбата с косопада. Въпреки че лекарят подчертава, че пълната плешивост не може да бъде коригирана, има три храни, които просто трябва да бъдат включени в диетата, ако целта е поддържане и подобряване на здравето на косата.
Повишеното ниво на холестерол в кръвта може да бъде показано чрез появата на сив "пръстен" по ръба на роговицата на окото и появата на малки жълти възли под кожата на коленете, ръцете и краката, съобщава изданието Daily Mail, цитирайки британският терапевт Мартин Скер.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Киселините са неприятен проблем, който засяга много хора. Това парещо усещане в гърдите или гърлото се дължи на стомашните киселини, които се връщат обратно в хранопровода.
По този начин можете да намалите холестерола, който е основната причина за образуването на артериална плака, както и по-широките артерии и няма запушване и намаляване на притока на кислород и хранителни вещества към органите.
Диабетът възниква, когато кръвната Ви захар, която е основният енергиен източник на тялото Ви, е твърде висока.
Има два вида диабет:
Диабет тип 1 означава, че тялото ви не произвежда достатъчно инсулин.
Най-доброто време за измерване на кръвното налягане зависи от няколко фактора. Ако имате високо кръвно налягане (хипертония), вашият лекар може да ви помоли да следите кръвното си налягане два пъти на ден – веднъж сутрин и веднъж вечер.
Ябълките и крушите са два популярни плода, които, макар и отлични източници на витамини, минерали и фибри, имат свои собствени уникални характеристики.
Най-доброто време за измерване на кръвното налягане зависи от няколко фактора. Ако имате високо кръвно налягане (хипертония), вашият лекар може да ви помоли да следите кръвното си налягане два пъти на ден – веднъж сутрин и веднъж вечер.
Високите нива на холестерол в кръвта могат да доведат до сериозни последици като инфаркти и инсулти. Но има продукти, които помагат да се контролира и поддържа здравето на кръвоносните съдове.
Диабетът възниква, когато кръвната Ви захар, която е основният енергиен източник на тялото Ви, е твърде висока.
Има два вида диабет:
Диабет тип 1 означава, че тялото ви не произвежда достатъчно инсулин.
За хора с диабет изборът на диета играе решаваща роля за управлението на нивата на кръвната захар. В тази статия се задълбочаваме във въпроса дали цвеклото може да бъде ценна добавка към подходяща за диабет диета, като проучваме неговите потенциални ползи и свързаните с него рискове.
Една от най-осезаемите ползи от консумацията на тъмен шоколад е, че той не предизвиква толкова силно желание за сладко, колкото млечния шоколад или бисквитите.
Известният руски проктолог и онколог д-р Елена Смирнова споделя какви храни са най-полезни и трябва да се консумират при проблеми с червата и най-вече запек.
По този начин можете да намалите холестерола, който е основната причина за образуването на артериална плака, както и по-широките артерии и няма запушване и намаляване на притока на кислород и хранителни вещества към органите.
Руският диетолог д-р Людмила Новикова споделя, е най-консумираният плод се оказа най-ефективен за разреждане на кръвта.
Плодът, който е най-добрият разредител на кръвта
"Говорим за ябълки.
Ябълките и крушите са два популярни плода, които, макар и отлични източници на витамини, минерали и фибри, имат свои собствени уникални характеристики.
Въпреки че звучи малко екзотично, тиквеното масло е често срещана съставка в кулинарията. Маслото от тиквени семки има многобройни ползи за здравето, поради което редовно попада в списъците със здравословни храни, както и с наситения си вкус и наситен червено-оранжев оттенък.
Високият холестерол и свързаните с него атеросклеротичните плаки са изключително опасни. Диетологът Евгений Арзамасцев препоръчва ежедневната консумация на една евтина храна, най-вече на възрастните хора.
Повишеното ниво на холестерол в кръвта може да бъде показано чрез появата на сив "пръстен" по ръба на роговицата на окото и появата на малки жълти възли под кожата на коленете, ръцете и краката, съобщава изданието Daily Mail, цитирайки британският терапевт Мартин Скер.
Руският лекар д-р Елена Соломатина посочва 3 храни, които са особено полезни в борбата с косопада. Въпреки че лекарят подчертава, че пълната плешивост не може да бъде коригирана, има три храни, които просто трябва да бъдат включени в диетата, ако целта е поддържане и подобряване на здравето на косата.
Шиповете са неприятно състояние, което засяга много хора, предизвиквайки дискомфорт и болки в различни части на тялото. Страдащите често изпитват главоболие, болки във врата, рамената и кръста, както и изтръпване на крайниците и световъртеж.
Киселините са неприятен проблем, който засяга много хора. Това парещо усещане в гърдите или гърлото се дължи на стомашните киселини, които се връщат обратно в хранопровода.