Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Хората над 60 години могат да пият по няколко чаши вино и кафе всеки ден, споделя физиотерапевтът Светлана Малиновская.
Напитките, които могат да удължат живота на хората над 60 години
Специалистът подчертава, че червеното вино може да се превърне в истински еликсир на дълголетието и да помогне за намаляване на риска от преждевременна смърт.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Хората консумират никотин всеки ден чрез храната, съобщава д-р Маркус Линдбланд. Експертът допълва, че нивото на веществото в тези храни е много ниско, пише Daily Star.
Ендокринологът Марина Юшченко препоръчва консумацията на един популярен продукт , който е важно да се включи в ежедневната диета, тъй като има редки полезни свойства - повишава имунитета, пречиства червата и черния дроб.
Салак, известен също като „змийски плод“ поради отличителната си люспеста кожа, е екзотичен плод, произхождащ от Югоизточна Азия, който предлага редица ползи за здравето.
Цикорията е комбинация от вкус и здраве. Този зеленчук е освежаващ, доставя ценни витамини, нискокалоричен е, помага за прочистване на тялото от токсини и има успокояващ ефект.
Маслото от черен кимион (на латински: Oleum Nigellae Sativae) е продукт, получен от семена на черен кимион, който расте предимно в Източна Европа и Западна Азия.
Д-р Ерик Берг посочва някои от първите признаци, които могат да показват предстоящ инсулт.
Симптомите, които се появяват няколко дни преди инсулт
"Например във Великобритания на всеки пет минути се случва инсулт, което е около 100 хиляди случая годишно.
Ядките са известни със своите ползи за енергизиране на мозъка и насищане на тялото със здравословни мазнини. Но една от тях е опасна при предозиране поради съдържанието на един микроелемент.
Много от нас смятат, че именно през лятото трябва да се заредим с витамини за предстоящите студени месеци. Това обаче не е съвсем вярно, защото за здравето ни е по-добре, когато консумираме сезонни продукти, вместо да се опитваме да компенсираме липсата на витамини с пресни плодове и ягоди само през топлите месеци.
Сутрешните часове са най-опасни за пациентите с хипертония поради естественото повишаване на налягането и повишеното натоварване на сърцето и ставите, казва д-р Зарема Тен.
Какво да изберем като сутрешна напитка - чай или кафе? Този въпрос все още предизвиква много спорове. Руският лекар д-р Александър Мясников окончателно слага край на този спор.
Цикорията е комбинация от вкус и здраве. Този зеленчук е освежаващ, доставя ценни витамини, нискокалоричен е, помага за прочистване на тялото от токсини и има успокояващ ефект.
Позовавайки се на резулатите от скорошно проучване, д-р Зухра Павлова коментира каква е връзка между ускореното стареене на мозъка и дефицита на два важни минерала.
Д-р Ерик Берг посочва някои от първите признаци, които могат да показват предстоящ инсулт.
Симптомите, които се появяват няколко дни преди инсулт
"Например във Великобритания на всеки пет минути се случва инсулт, което е около 100 хиляди случая годишно.
Много от нас смятат, че именно през лятото трябва да се заредим с витамини за предстоящите студени месеци. Това обаче не е съвсем вярно, защото за здравето ни е по-добре, когато консумираме сезонни продукти, вместо да се опитваме да компенсираме липсата на витамини с пресни плодове и ягоди само през топлите месеци.
Ядките са известни със своите ползи за енергизиране на мозъка и насищане на тялото със здравословни мазнини. Но една от тях е опасна при предозиране поради съдържанието на един микроелемент.
Маслото от черен кимион (на латински: Oleum Nigellae Sativae) е продукт, получен от семена на черен кимион, който расте предимно в Източна Европа и Западна Азия.
Хората над 60 години могат да пият по няколко чаши вино и кафе всеки ден, споделя физиотерапевтът Светлана Малиновская.
Напитките, които могат да удължат живота на хората над 60 години
Специалистът подчертава, че червеното вино може да се превърне в истински еликсир на дълголетието и да помогне за намаляване на риска от преждевременна смърт.
Салак, известен също като „змийски плод“ поради отличителната си люспеста кожа, е екзотичен плод, произхождащ от Югоизточна Азия, който предлага редица ползи за здравето.
Ендокринологът Марина Юшченко препоръчва консумацията на един популярен продукт , който е важно да се включи в ежедневната диета, тъй като има редки полезни свойства - повишава имунитета, пречиства червата и черния дроб.
Сутрешните часове са най-опасни за пациентите с хипертония поради естественото повишаване на налягането и повишеното натоварване на сърцето и ставите, казва д-р Зарема Тен.
Хората консумират никотин всеки ден чрез храната, съобщава д-р Маркус Линдбланд. Експертът допълва, че нивото на веществото в тези храни е много ниско, пише Daily Star.